Факторы, определяющие высокие спортивные достижения в лыжных гонках
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

 

Проведенный Г. В. Стародубцевым и С. В. Чернышевым (табл. 67) факторный анализ развития двигательных способностей у мужчин и женщин – лыжников в возрасте 17-18 лет показал, что наибольший вес имеют показатели специальной подготовленности (36,7-69,7%). Несколько меньше доля вклада других факторов в общую дисперсию. Например, весомое значение имеют: развитие общей выносливости (16,3%), скоростных (12,6%), координационных (4,9%) способностей, способностей к гибкости в суставах (3,5%), морфологических особенностей тела (6,3%).

В. Мулик, Г. Хохлов (2004) рассматривают отдельно фактурную структуру подготовленности лыжников-гонщиков, успешно выступающих на длинных дистанциях и в соревнованиях по спринту. Структура подготовленности лыжников, успешно выступающих на длинных дистанциях, включает три основных фактора: 1) фактор аэробных возможностей (вклад в общую дисперсию 38%), в котором наиболее значимы показатели: максимальное потребление кислорода, жизненная емкость легких, порог анаэробного обмена (ПАНО), PWC170, результаты бега на 10 км, гонок на 3 и 10 км на лыжероллерах и 15-30 км на лыжах; 2) фактор анаэробных гликолитических и скоростно-силовых возможностей (вклад 15%), который выявляет высокую связь с морфологическими (весо-ростовыми) показателями, ПАНО, относительной силой мышц-разгибателей рук и ног, скоростно-силовыми показателями, длиной шага, бегом на 1500 м, максимальной скоростью гонки на 3 км на лыжероллерах и сгибанием рук в упоре лежа; 3) фактор, обуславливающий 8% общей дисперсии, имеет умеренно высокий факторный вес только по показателям, характеризующим развитие скоростных способностей и скоростной силы лыжников. Для лыжников, показывающих высокие спортивные результаты в спринтерской гонке, характерным является уменьшение (на 11% в общей дисперсии) первого фактора и увеличение (на 10%) второго, на который в большей мере влияют морфологические и силовые показатели.

Таблица 67 - Факторы (способности и показатели), определяющие высокие спортивные достижения в лыжных гонках, по данным различных авторов

Авторы, год публикации Пол Воз-раст, лет Способности и показатели Значимость для спортивных достижений Рекомендуемые тесты и испытания в системе спортивного отбора
Г. В. Стародубцев – по М. Я. Набатниковой, 1982. М 17-18 Показатели специальной подготовленности. Скоростные способности. Координационные способности. Способность к гибкости суставов. 69,7%   12,6% 4,9% 3,5%  
С. В. Чернышев – по М. Я. Набатниковой, 1982. Ж 17-18 Специальная выносливость. Показатели общей физической подготовленности. Общая выносливость. Морфологические особенности строения тела. Силовая выносливость. 36,7% 16,3%   16,3% 6,3%   4,3%  
R. Arnot, C. Gaines, 1992. М - Ж   Кардиореспираторная выносливость (МПК). Координационные способности: динамическое равновесие;   статическое равновесие.   Силовая выносливость:   Рук.     Скоростная сила. Морфологические показатели. 45 баллов*   15 баллов     15 баллов   8 баллов   5 баллов     7 баллов 5 баллов 12-мин. тест Купера.   Бег на лыжах по дистанции с изменением направления. Равновесие по методике Бондаревского. Подъем тела силой икроножных мышц. Сгибание-разгибание рук в упоре лежа с соединенными руками. Прыжок вверх с места. Антропометрия: определение соотношения верхней и нижней частей тела; определение соотношения жира к массе тела.

* Арнот, Гейнес рассчитывали значимость развития определенных способностей для достижения высоких результатов в лыжных гонках по 100-балльной шкале.

 

Американцы Арнот, Гейнес (R. Arnot, C. Gaines, 1992) считают, что высокие спортивные достижения в лыжных гонках преимущественно определяются развитием кардиореспираторной выносливости (из 100 баллов весовой коэффициент 45 баллов), несколько меньше – развитием функций вестибулярного аппарата, в частности динамического и статического равновесия (30 баллов), силовыми способностями (скоростной силы и силовой выносливостью – 20 баллов), морфологическими особенностями строения тела (5 баллов).

Дата: 2019-02-19, просмотров: 419.