Во избежание травматизма на занятиях физ. упр. необходимо: продумать организацию и методику проведения физ. занятий ; соблюдать сан-но-гиги-кое состояние мест зан; пользоваться только исправным обор. и инвентарем; следить за соответствием одежды и обуви условиям зан. и выполняемым упр; постепенно повышать физ. нагрузку; учитывать инд. особенности и воз-сти детей; не позволять детям самовольно переносить тяжелое оборудование . . Страховка детей и помощь им при вып. физ. упр. позволяют не только успешно решать задачи овладения техникой движений, но и избегать травм. Под страховкой понимается готовность педагога своевременно оказать помощь исполнителю упр. в случае неудачной попытки.
Для этого необходимо:знать технику физ. упр. и понимать особенности его структуры; правильно выбирать место распол. страхующего в соответствии с наиболее трудными и опасными элементами упр; не осуществлять страховку, стоя на каком-либо предмете;обязательно применять страховку на начальных этапах освоения упр. Помощь в отличие от страховки предусматривает поддержку, подталкивание, «проводку» ребенка по траектории исполняемого движения. При самостоятельном выполнении детьми упр. решающее значение приобретает самостраховка. К приемам самостраховки относится умение ребенка вовремя прекратить вып. упр. или видоизменить его так, чтобы избежать получения травмы. Особенно большое значение самостраховка имеет при вып. акроб. упр.
В спортзале и на спорт. площадке необходимо соблюдать правила техники безопасности.:
Физкультурный зал должен быть достаточно просторным, светлым, хорошо проветриваемым. Температура воздуха должна находиться в пределах 17—18 °С, относительная влажность — 40—55%. Для обеспечения этих параметров рекомендуется проводить занятие при открытой фрамуге, в перерывах между занятиями осуществлять сквозное проветривание (длительностью до 5 мин). Для осуществления контроля за воздушным режимом на внутренней стене физ. зала на высоте 1 м от пола следует повесить термометр. Освещенность физ. зала должна соответствовать установленным санитарно-гигиеническим нормам (200 люкс на уровне 0,5 м от пола). Осветительная аппаратура должна обеспечивать равномерный рассеянный свет. Все розетки и электро выключатели должны быть закрыты, плафоны электроосвещения и окна - зарешечены. Цветовое оформление физ. зала не должно быть слишком ярким (это может стать причиной перевозбуждения детей). Пол спортивного зала должен быть ровным, упругим, хорошо покрашенным, что позволяет быстро и качественно производить влажную уборку. К началу занятия пол должен быть обязательно сухим. Уборка спортивного зала проводится влажным способом перед каждым занятием. В физ. зале размещается крупное оборудование (гим. стенка, канаты, шесты, гимн. скамейки, доски, лестницы с зацепами, бумы, тренажеры) и мелкий инвентарь (мячи разного диаметра, мешочки с песком, обручи, скакалки, гимнастические палки, булавы и т.п.). Обор. должно быть расположено так, чтобы дети могли свободно подойти к нему. При выполнении упр. на спортивном оборудовании полы под ними должны быть покрыты гимнастическими матами, уложенными с плотной стыковкой. Чтобы избежать расплющивания у ребенка стопы при спрыгивании с высоты, в целях улучшения амортизации на пол следует класть два поролоновых мата толщиной 10 см каждый, а детям необходима поддержка взрослого.
Оборудование и инвентарь должны быть проверены и приведены в безопасное и приемлемое в санитарно-гигиеническом отношении состояние. Оборудование отдельных видов, а также мелкий инвентарь, должны храниться кроме физ. зала в специально отведенном для этого помещении.
К оборудованию, которым пользуются дети, предъявляются следующие требования:
все оборудование должно быть надежно закреплено, а пособия и предметы установлены и размещены с учетом их полной безопасности и устойчивости, исключающие возможность падения .; размеры обор. должны соответствовать антропометрическим показателям ребенка (длина тела в положении стоя, сидя, длина ног, рук, объем грудной клетки); на занятии используют только исправное и безопасное обор; должно иметь место достаточное кол-во разнообразного оборудования и инвентаря для всех детей гр. (подгр); запрещается использование обор. и инвентаря, предназначенного для взрослых.
Для физ. занятий на территории д/с должна быть оборудована физкультурная площадка:
Размеры и форма ее определяются территориальными возможностями д/у. Площадка может иметь форму квадрата или прямоугольника. Почва должна быть ровной и утрамбованной, кустарник, который ограждает площадку,-аккуратно подстрижен. Покрытие на физкультурной площадке может быть травяное или почвенное. Нельзя размечать площадки канавками, устраивать на них деревянные или кирпичные бровки. Не менее чем на 2 м вокруг площадок не должно быть столбов, заборов, деревьев, которые могут оказаться причиной травм. Беговые дорожки должны иметь ровное покрытие без бугров и впадин. За линией финиша дорожка должна продолжаться не менее чем на 5-8 м. Прыжковую яму необходимо заполнить взрыхленным песком на глубину не менее 40 см. Оборудование размещается на физ. площадке по ее периметру. Это могут быть: вертикальная лестница, размещенная в виде одной линии или устроенная в виде вышки с площадкой наверху; бревна со стесанным верхом; заборчик с вертикальными перекладинами; лотки для скатывания мячей, ворота для подлезания; шведская стенка высотой 100, 130, 250 см, отбойная стенка для упражнений с мячами; сплошная стенка для лазанья и перелезания; горизонтальное и наклонное бревна; цели для метания; мостик-качалка; перекладина (низкая — высотой 80 см, средняя — 100, высокая — 150 см); дугообразный рукоход; разновысокий бум; качающийся балансир. По краю площадки располагают яму с песком для прыжков, бег. дорожку (почвенную или резинобитумную) протяженностью до 40 м, полосу препятствий. Асфальтированная дорожка, которая окружает здание детского сада, служит дистанцией для езды на велосипеде. Длина дистанции - 25 м. Мелкий инвентарь для под. и спорт. игр выносится на участок по мере необходимости. При окрашивании обор. на физ. площадке в различные цвета следует исходить прежде всего из функциональных соображений, а не эстетических. Повышенного внимания детей можно достичь, используя оборудование традиционных цветов, к которым относятся желтый, оранжевый, красный, зеленый, синий.
Заведующий дошкольным учреждением ежегодно знакомит руководителя физического воспитания (под расписку) с правилами техники безопасности.
.
Дата: 2018-12-21, просмотров: 361.