АНКЕТА «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Поможем в ✍️ написании учебной работы

Имя

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Нажимая кнопку "Продолжить", я принимаю политику конфиденциальности

В качестве ответа в правом столбце напротив каждого вопроса поставьте число в соответствии с предложенной шкалой:

НЕТ	Скорее нет,чем да	И да, и нет	Скорее да,чем нет	ДА

	Ваших знаний в области анатомии и физиологии человека вполне достаточно?
	Вы удовлетворены своим физическим состоянием?
	Вы хорошо владеете какими-либо методами самооздоровления своего тела?
	Вы практикуете знания по самооздоровлению?
	Вы хорошо знаете свои эмоциональные состояния и порождающие их причины?
	Вы испытываете потребность в управлении своим эмоциональным состояниям?
	Вы владеете методами, позволяющими управлять своими эмоциональными состояниями?
	В повседневной жизни Вы применяете методы управления эмоциональными состояниями?
	Резервные возможности психики человека Вам хорошо известны?
	Вы хотите выявить и развить свои резервные возможности (интуицию, память , внимание, мышление, сенсорные процессы)?
	Вы владеете методами, позволяющими развить Ваши резервные способности?
	Вы занимаетесь практикой раскрытия в себе резервных возможностей психики?
	Вы располагаете достаточными знаниями в области саморегуляции?
	Вы практикуете в повседневной жизни методы саморегуляции?
	Вы достаточно хорошо разбираетесь в других людях?
	Вы испытываете живой интерес к миру других людей?
	Вы владеете методами, улучшающими Ваше понимание других людей?
	Вам хорошо известны закономерности (причинно-следственные связи) взаимодействия в системах «человек-человек»?
	Вы очень хотите лучше относиться к людям?
	Вы умеете принимать самоценность других людей?
	В своей повседневной жизни Вы умеете бесконфликтно взаимодействовать с другими людьми?

При заполнении следующего раздела анкеты отметьте кружочком свой вариант ответа

22.Пол: 1. Женский. 2. Мужской.	23.Ваш возраст 1.17-20 лет 2. 20-25 лет 3. 25-35 лет
24. Как вы оцениваете состояние вашего здоровья: 1. Хорошее. 2. Удовлетворительное. 3. Затрудняюсь ответить.	25. Ваши совокупные затраты рабочего времени в течении суток: 1. 6-7 час. 2. 8-9 час. 3. 10 час. и более
26. Ваш бюджет свободного времени в сутки: 1. 1-2 час. 3. 5-6 час. 2. 3-4 час. 4. 7 час. и более	27. Занимаетесь ли вы физической культурой и спортом в свободное время? 1. Да. 2. Нет. 3. Нерегулярно.
28. Ваши затраты свободного времени на физкультурно-спортивную деятельность в течение недели: 1. 0,5-1 час. 4. 6-7 час. 2. 2-3 час. 5. 8 час. и более. 3. 4-5 час.	29. Считаете ли вы, что ваш двигательный режим достаточен для нормальной жизнедеятельности и сохранения здоровья? 1. Да. 2. Нет. 3. Затрудняюсь ответить.
30. Сколько примерно дней вы пропустили по болезни ха последний год работы: 1. Не пропустил(а) вообще. 2. До 3-х дней. 3. От 3-х до 10-ти дней. 4. Свыше 10 дней.	31. Знаете ли вы свои показатели, физического состояния (рост, вес, артериальное давление и т.д.): 1. Да. 2. Нет. 3. Приблизительно.
32. Знаете ли вы свои показатели, характеризующие уровень вашей физической подготовленности (выносливости, гибкости, силы и т.д.): 1. Да. 2. Нет. 3. Приблизительно.	33. Считаете ли Вы, что физическая культура является эффективным средством профилактики заболеваний и укрепления здоровья? 1. Да. 4. Скорее да. 2. Не думал(а). 5. Скорее нет. 3. Нет.
34. Какую информацию о своем физическом состоянии вы хотели бы иметь от специалистов и получаете ли вы ее в настоящее время? (отметьте выбранный вариант по каждой строке): 1. Интересует и получаю. 2. Интересует, но не получаю 3. Информация не интересует. - О состоянии здоровья 1, 2, 3. - О гармоничности фигуры, телосложения 1, 2, 3. - Об уровне физической подготовленности 1, 2, 3. - Об уровне умственной работоспособности 1, 2, 3.
35. Что мешает Вам заниматься физкультурно-спортивной деятельностью? (отметьте не боле трех вариантов ответа): 1. Отсутствие свободного времени. 2. Не хватает физкультурных знаний для организации самостоятельных занятий. 3. Отсутствие инвентаря и спортивной формы. 4. Не могу отказаться от вредных привычек. 5. Слабая организаторская работа, никто не вовлекает в физкультурно-спортивную деятельность. 6. Не знаю, не думал.
36. Считаете ли Вы социально значимой роль физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности? 1. Да 2. скорее да 3. не думал(а) 4. скорее нет 5.нет	37. Считаете ли Вы работу по пропаганде здорового образа жизни, физической культуры и спорта, проводимой в академии, достаточной? 1. да 2. скорее да 3. не думал(а) 4. скорее нет 5. нет
38. Что Вас привлекает в здоровом образе жизни? (отметьте не более трех ответов): 1. возможность общаться с людьми 2. укрепление здоровья 3. рационально проводить время 4. эмоциональность, творчество 5. желание вести культурный образ жизни
39. Читаете ли Вы спортивные газеты, журналы о здоровом образе жизни? 1. Да постоянно 2. Иногда 3. Нет
40. Назовите виды и формы физкультурно-оздоровительной деятельности, которыми Вы хотели бы заниматься? 1. Клубные формы по физкультурным интересам 2. Самостоятельные занятия 3. Секционные занятия 4. Активный отдых: прогулки, игры, купание 5. Массовые спортивные и физкультурно-оздоровительные мероприятия
41. Смогли бы Вы в данный момент самостоятельно выполнить следующие задания?(Отметьте выбранный вариант по каждой строке): 1.Да смогу. 2.Нет, не смогу. 3.Затрудняюсь ответить. - Составить комплекс утренней гигиенической гимнастики 1, 2, 3. - Провести самоконтроль в процессе физических занятий 1, 2, 3. - Провести учебно-тренировочное занятие 1, 2, 3. - Составить рациональную диету 1, 2, 3. - Дать консультацию по закаливанию 1, 2, 3. - Сделать самомассаж или массаж другому лицу 1, 2, 3.
42. Изменился ли ваш интерес к здоровому образу жизни с течением лет: 1. Повысился 2. Остался без изменений 3. Снизился
43. Оцените по пятибалльной шкале, насколько ваш стиль жизни отвечает здоровому образу жизни: 1, 2, 3, 4, 5.
44. Вы прикреплены к какой-либо поликлинике: 1. Да 2. Нет
45. Вы нуждаетесь в диспансеризации: 1. Да 2. Нет

Дата: 2016-10-02, просмотров: 212.

⇐ Предыдущая 27 28 29 30 313233 34 35 36 Следующая ⇒