Хочу поделиться с вами своим врачебным опытом в применении некоторых способов воздействия на проекции биологически активных точек человека с целью его быстрого вывода из критического состояния, связанного с травмой в спорте или в быту.

Правило 1.

На точки, «возвращающие к жизни», нельзя воздействовать очень грубо.

Это должны быть сильные, давящие, иногда «вкручивающие» или вибрирующие движения с мягким наращиванием интенсивности.

Производят их пальцами, торцом явары, или похожим подручным предметом. Правило 2.

Прежде чем приступить к точечному воздействию – громко поинтересуйтесь – есть ли среди присутствующих врач и юрист. И если нет –

 Правило 3.

Исследуйте пульс и дыхание, состояние зрачков и не запал ли язык пострадавшего (как это сделать и на что обращать внимание - я уже писал ранее). Итак...

СИТУАЦИЯ 1.

 Вы оказались рядом с человеком, который(ая) потерял(а) сознание вследствие бытового происшествия или спортивной травмы. (Например последний случай в моей практике был сегодня, в сауне, после спортивных тренировок).

ДЕЙСТВИЯ:

Суставом полностью согнутого указательного пальца (в каратэ это «накадака иппон кен») начинайте слегка постукивать – 10 раз, а затем нажимать, увеличивая силу давления до сильного и делая движение, как будто вы заворачиваете этим пальцем шуруп – по проекции точки Да Чжуй (ХIII.13.канала легких) сразу же в углублении под седьмым шейным позвонком(он сильно выпирает такой своеобразной шишкой сразу же по задней поверхности тела, где шея переходит в надплечья – «трапецию»).

Повторить 3 раза.

Эти действия повлекут за собой мощный выброс адреналина в кровь, и быстро поднимут уровень внутренней силы в энергетических каналах, проходящих по задней поверхности тела.

Таким же способом воздействовать на точку Жень Чжун(шуй-гоу) (ХII. 13.26 заднесрединного канала - «сосуда управления») в основании носа, посередине .

Это сильно стимулирует дыхательный центр мозга.

Резко и сильно (но не грубо) ритмично сдавливать как клещами по очереди, начиная с большого (!-го) пальца – на корни (основания) ногтей и мягкие ткани пальца с их противоположной стороны. По 5-7 раз, после чего переходить к следующему ногтю.

Очень хорошо, если вам одновременно помогает второй человек: вы воздействуете на одну зону, а ассистент – на следующую.

Но и в одиночку вы справитесь вполне успешно. Этот прием дает выброс в кровь веществ, отвечающих за усиленную доставку кислорода крови к внутренним органам, расслабляет сжавшиеся сосуды, стимулирует дыхательный центр.

Как правило, после первых двух приемов человек приходит в себя.

Если и после трех описанных приемов к пострадавшему не вернулось сознание, тогда продолжайте смело и решительно.

Очень мягко, без резких, без ударных движений, но плавно, как ребенку надавливайте ритмично 5-7 раз кулаком, как при прямом ударе, на точку ЦзюВэй (ХIII 14.15 переднего срединного канала). 

При этих действиях нормализуется (восполняется при недостатке или убавляется при избытке) циркуляция энергии в «сосуде зачатия» (переднесрединном канале – меридиане) и соответсвующих органах.

У женщин очень выраженный положительный эффект дает «нежное надавливание» с «растирающим» движением по часовой стрелке (как если вы смотрите на циферблат часов, который как бы является животом женщины) в подвздошно-паховых участках живота, в месте проеции яичников.

Как только пострадавший пришел в сознание, помогите ему принять на 10-30 секунд следующую позу.

Уложите его на спину, а прямые ноги поднимите вверх, например в упоре на стену, почти под прямым углом.

После этого поинтересуйтесь как самочуствие, как зовут и какое сегодня число. Затем, при адекватной реакции, можно помочь принять произвольное положение. Это первая доврачебная помощь.

 СИТУАЦИЯ 2.

На соревнованиях часто можно увидеть, как после пропущенного удара по половым органам промежности спортсмены скачут на пятках по совету секунданта или тренера.

Положительный эффект и достаточно «мгновенный» будет только с соблюдением следующих правил.

1.Спина идеально прямая и ровная, как будто пострадавшего привязали спиной к доске.

2. Колени и локти выпрямлены, «негнущиеся» и как бы «натянуты».

3. В этой позе следует приподняться на носках, оторвав только пятки от пола. НЕ БОЛЕЕ 3-5 см.

4. И СОХРАНЯЯ максимальную жесткость в конструкции описанной в первых двух пунктах, резко опуститься сразу на обе пятки.

5. Повторить с п.1 по п. 4 3-5 раз.

Это действительно жесткое воздействие. 

И удар собственным телом по пяткам с большего расстояния может привести к серьезной травме. Высота, сила и продолжительность неправильных скачков с согнутыми в коленями и спиной , которые мне довелось видеть не имеет никакого лечебного и восстанавливающего эффекта.

Весь фокус заключается в резком встряхивающем перераспределении энергии Большой и Малой орбиты (циркуляции) которое достигается правильной позой и ее сохранении при ударе пятками о пол.

Этим способом часто пользуются при выполнении энергетических ката в каратэ, или рам муай вай кру в ортодоксальных школах.

СИТУАЦИЯ 3.

Человек пропустил удар в область печени или в проекцию «Солнечного сплетения». Он совершил атаку на вас и вам пришлось ударить его.

Через секунду после пропущенного удара, как только произойдет вдох – последует мышечно-болевой спазм. Он «скрутит» человека в «позу зародыша». При этом не тренированный человек может погибнуть. Чтобы избежать этого, не убегайте сразу если это позволяют обстоятельства, посадите пострадавшего, со стороны его спины упритесь осторожно и мягко своей голенью (в вертикальном положении ее с поднятым коленом) между лопатками. Обхватите сзади его плечи в подмышечных впадинах так, словно вы проводите два параллельных аппер кота. Растяните его плечи назад – в стороны с одновременным прогибом в спине за счет упирания голени и колена. В этот момент у пострадавшего произойдет вдох. Отпустите его. Он опять сожмется в «позу зародыша». Вновь повторите тот же прием. И так раз 5-8. Это позволит снять спазм и «запустить» нормальный ритм дыхания. Затем либо заставьте «повисеть» на перекладине, зацепившись руками, либо проведите точечное воздействие согласно предыдущим пунктам.

Вас очень обрадует положительный эффект. У вас будет очень хорошее настроение. Потому что вы увидите, как пострадавший человек «ожил».

Но если пострадавший и после этого хочет ударить вас – дайте по печени ему еще раз (вполне может так случиться, что с первого раза он ничего не понял…)

Буду рад, если вы быстро возьмете в копилку личного опыта данные способы, с поправкой на написанное. Считаю, что не только тренеры, но и сами спортсмены должны владеть подобными методами.

Даже планирую провести по данному направлению курсы-тренинг.

Раунд 5.