Поможем в ✍️ написании учебной работы

Имя

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Выберите тип работыЧасть дипломаДипломная работаКурсовая работаКонтрольная работаРешение задачРефератНаучно - исследовательская работаОтчет по практикеОтветы на билетыТест/экзамен onlineМонографияЭссеДокладКомпьютерный набор текстаКомпьютерный чертежРецензияПереводРепетиторБизнес-планКонспектыПроверка качестваЭкзамен на сайтеАспирантский рефератМагистерская работаНаучная статьяНаучный трудТехническая редакция текстаЧертеж от рукиДиаграммы, таблицыПрезентация к защитеТезисный планРечь к дипломуДоработка заказа клиентаОтзыв на дипломПубликация статьи в ВАКПубликация статьи в ScopusДипломная работа MBAПовышение оригинальностиКопирайтингДругое

Нажимая кнопку "Продолжить", я принимаю политику конфиденциальности

Содержание

1.

Этапы обучения видам легкой атлетики

2.

Причины двигательных ошибок. Способы их предупреждения и исправления.

3.

Контроль за уровнем технической подготовленности в избранном виде (легкая атлетика).

Лабораторные работы

1.

Педагогическое наблюдение за качеством выполнения технических действий. Заполнение протокола педагогического наблюдения с последующим анализом и разработкой рекомендаций по исправлению ошибок.

Практические занятия

1.

Разбор и обсуждение индивидуальных ошибок, допускаемых занимающимися, в процессе обучения технике видов легкой атлетики

2.

Подготовка и проведение фрагмента УТЗ с задачей: обучение отдельному способу двигательного действия (по заданию преподавателя). Самоанализ и анализ проведенного УТЗ.  

Тема 1.6 Физическая подготовка в легкой атлетике

Содержание

1.

Специальная физическая подготовка в избранном виде спорта.

Средства СФП в ИВС (легкая атлетика). Требования к ним. Методы развития физических качеств, обеспечивающих подготовленность и работоспособность в избранном виде спорта.

2.

Контроль за уровнем физической подготовленности и физического развития спортсмена.

Лабораторные работы

1.

Измерение показателей физического развития однокурсника. Расчет индексов по формулам. Разработка рекомендаций.

2.

Оценка уровня специальной физической подготовленности однокурсника. Выбор контрольных упражнений и проведение тестирования. Разработка рекомендаций.

3.Ознакомление с методикой диагностики функционального состояния

спортсмена (3-4 пробы).

Практические занятия

1.Разбор и запись комплексов упражнений

для развития физических качеств с учетом вида спорта

и подготовленности спортсменов.

1.

Задачи, средства и приемы тактической подготовки в ИВС.

Общая и специальная тактическая подготовка лыжника-гонщика.

2.

Основные методические положения составления тактических планов для выступления в соревнованиях.

3.

Контроль за уровнем тактической подготовленности лыжников.

Практические занятия

1.

Анализ и решение проблемных ситуаций.

2.

Диагностика тактической подготовленности .

Тема 1.8 Психологическая подготовка в легкой атлетике.

 

Содержание

1.

Понятие «психологическая подготовка».

2.

Задачи, средства и методы психологической подготовки в ИВС.

Общая и специальная психологическая подготовка спортсмена.

3.

Формирование мотивации занятий спортом.

4.

Волевая подготовка спортсмена.

Практические занятия

1.

Самооценка предстартового состояния спортсмена.

2.

Способы регуляции и саморегуляции предстартового состояния спортсмена.

3.

Разработка анкеты для выявления мотивов (уровня мотивации) занятий ИВС. Разработка рекомендаций по формированию мотивации и состязательной нацеленности спортсмена.

Тема 1.9 Организация и методика

Проведения учебно-

Тренировочных занятий.

Содержание

1.

Организация и методика проведения занятий в группах начальной подготовки ДЮСШ.

2.

Организация и методика проведения занятий в учебно-тренировочных группах ДЮСШ .

3.

Организация и методика проведения занятий в группах спортивного совершенствования ДЮСШ

4.

Методы организации атлетов на учебно-тренировочных занятиях.

5.

Подготовка тренера –преподавателя к занятию.

6.

Методы педагогического контроля на учебно-тренировочных занятиях по ИВС.

Педагогическое наблюдение, анализ и самоанализ проведения учебно-тренировочных занятий (протоколы, схемы, карты педагогического наблюдения).

Практические занятия

1.

Разбор структуры и содержания УТЗ на основе примерного плана-конспекта.

2.

Разработка плана- конспекта УТЗ для группы начальной подготовки.

Тема 1.10 Планирование, контроль и учет в учебно-тренировочном процессе по легкой атлетике.

Содержание

1.

Построение тренировки в микроциклах.

2.

Построение тренировки в мезоциклах.

3.

Планирование, контроль и учет как основные элементы управления процессом тренировки.

Виды планирования. Документы планирования тренировочного процесса.

4.

Самоконтроль в процессе тренировки. Объективные субъективные данные самоконтроля. Дневник спортсмена.

Практические занятия

1.

Анализ данных дневника самоконтроля . Составление отчета спортсмена о тренировочной и соревновательной деятельности за определенный период.

2.

Разбор и анализ микроциклов разных типов. Составление примерных планов микроциклов.

3.

Разбор и анализ мезоциклов разных типов. Составление примерных планов мезоциклов.