1.По мере возможности — освоение с водой.
2.Выполнять общеразвивающие и дыхательные упражнения у бортика.
3.Выполнять специальные упражнения для плечевого пояса на глубине воды до шеи; поднимание плечей вверх, сведение лопаток; при наклоне в сторону поврежденной руки — круговые движения, пронация и супинация, в наклоне вперед помогать здоровой рукой сгибать больную в локте; пальцы рук «в замке» — выполняются маховые, круговые движения двумя руками, сгибание в локтевом, вращение в лучезапястном суставе и т.д.
4.Изучение техники движений ногами при плавании спортивными способами.
5.По мере появления активных движений выполнять любые движения в локтевом, лучезапястном суставах и пальцах (вначале с помощью здоровой руки).
6.Когда поврежденная рука будет удерживать предмет, можно выполнять упражнения с палкой, мячом.
7.В третьем периоде ЛФК — постепенное изучение техники гребка рукой.
Неврит локтевого нерва развивается вследствие травмы или компрессии нерва в области локтевого сустава; возникает у лиц, которые в процессе работы опираются локтями о станок, стол, подлокотники кресла и т. п. Клиническая картина: кисть руки свисает, отсутствует супинация предплечья, пальцы когтеобразно согнуты, больной не может брать и удерживать предметы. Наступает быстрая атрофия мышц кисти.
Группы упражнений те же, что и при плексите. К специальным упражнениям (по мере их освоения) относятся: всевозможные движения в локтевом и лучезапястном суставах с помощью здоровой руки (пальцы «в замке»); пассивные движения пальцев на больной руке с помощью здоровой; синхронные движения в плечевом и локтевом суставах двумя руками одновременно, изучение гребковых движений, доставание мелких предметов со дна и др.
Неврит большеберцового и малоберцового нервов возникает обычно при компрессии нерва при переломе, иногда при диабете. Характеризуется свисанием стопы, опусканием ее на наружный край, когтеобразным положением пальцев, ограничением движений стопы и пальцев. Больной ходит, «шлепая стопой», часто не может встать на носки. Снижена чувствительность в области наружной поверхности голени и стопы.
Примерный комплекс упражнений № 21, применяемый во втором периоде ЛФК при невритах большеберцового и малоберцового нервов
1.И. п. — стоя лицом к бортику, держаться за него руками. Приподняться на носки. 10 раз.
2.И. п. — то же. Выполнять приседания с выдохом в воду (см. рис.2). 10 раз.
3.Изучение дыхания у бортика (см. рис.2). 1 мин.
4.Упражнения в ходьбе (при необходимости — с опорой о бортик): на пятках, на носках, внутреннем и наружном краях стопы, с движениями руками, следить за правильным механизмом ходьбы. 1—2 мин.
5.Изучение движений ногами кролем, лежа на воде на спине, держась руками за бортик (см. рис.2). То же, но на груди (см. рис.18). 1 мин.
6.И. п. — стоя у бортика, выполнять всевозможные движения пальцами обеих ног. Больной ногой пытаться захватить мелкие предметы со дна. 1 мин (рис.32, 1).
7.Плавание с помощью движений ногами кролем на спине и на груди с дыханием. 25 м.
 |
8.И. п. — стоя лицом к бортику, держаться за него руками. Не меняя положения туловища, развернуть носки влево, вернуться в и. п. Затем — вправо. То же, но разводить носки в стороны. 1 мин (рис.32, 2).
9.И. п. — стоя у бортика, изучение техники движений руками кролем, затем в ходьбе.
10.Плавание до 100 м кролем в ластах.
11.И. п. — стоя спиной к бортику, держаться за него руками. Поднять ноги и выполнять
Рис. 32. Примерный комплекс упражнений № 21, применяемый во втором периоде ЛФК при невритах большеберцового и малоберцового нервов
упражнение «Велосипед» (см. рис.5). Стараться, чтобы в движении принимали участие стопы. 30 с.
12.И. п. — стоя на небольшой глубине на здоровой ноге, больной ногой (стопой) стараться «утопить» и удерживать под водой доску, круг. 30 с (рис.32, 3).
13.Игра «Водяной футбол» (см. рис.19). Стараться бить по мячу (камере, заполненной водой) больной ногой. 2 мин.
Полиомиелит — инфекционное вирусное заболевание, поражающее преимущественно двигательные нервные клетки серого вещества спинного мозга. Одновременно болезнь захватывает и другие органы человека. Чаще всего заболевание отмечается у маленьких детей. Наиболее характерные проявления полиомиелита: боли по ходу нервов и мышц, поражение (паралич) мышц ног, туловища (реже рук), при этом функции некоторых групп мышц могут сохраняться. Больной принимает вынужденную позу, длительное пребывание в которой способствует растягиванию парализованных мышц и укорачиванию работоспособных, что приводит к развитию трудноисправимых деформаций.
Методика лечебного плавания
Лечебно-оздоровительное плавание при данном заболевании применяется, если есть специализированный бассейн, аналогичный бассейну, используемому при спинальных травмах. В занятие по мере освоения с водой включаются нижеследующие упражнения.
Группы упражнений, применяемые при полиомиелите
1. Выполнять возможные упражнения по освоению с водой (изучаются постепенно).
2. И. п. — сидя спиной к бортику на минимальной глубине, выполнять общеразвивающие упражнения для всех суставов и групп мышц рук и ног. При необходимости движения выполняются двумя руками (или ногами) вместе.
3. Лежание на воде с поддерживающими средствами на спине, на груди, перевороты, «поплавок».
4. И. п. — лежа на воде, держаться руками за бортик (лучше использовать поддерживающий пояс); из разных и. п. — на спине, на груди, на боку — выполняются всевозможные движения ногами, свободной рукой; изучение движений ногами кролем; выдохи в воду.
5. И. п. — в полуприседе лицом к бортику держаться за него руками. Попытаться полностью встать и присесть.
6. По мере возможности изучение движений руками кролем на спине.
7. Плавание кролем на спине; с помощью движений ногами кролем на груди с дыханием.
Дата: 2019-07-31, просмотров: 204.
