Работа с мышечным панцирем может начинаться с любого сегмента.

По вашему усмотрению или желанию можно начать работать с наиболее выраженным мышечным зажимом или блоком, либо с наиболее беспокоящим вас.

В случае общей работы с мышечным панцирем процесс его (мышечного панциря) распускания начинается с глазного сегмента.

Область глаз, рассматриваемая в работе с мышечным панцирем, называется глазным сегментом.

Глазной сегмент включает в себя:

мышцы вокруг глаз

лоб

брови

верхнюю часть головы

боковую часть

заднюю часть головы

спинку носа

верхние части щек

мышцы шеи, расположенные непосредственно под затылочной частью черепа

Признаками, свидетельствующими о наличии мышечного панциря в области глаз, являются:

амимичность и обездвиженность мышц вокруг глаз (отсутствие морщинок в уголках глаз)

невозможность плакать (как контроль над проявлением эмоций)

неподвижность бровей (особенно заметно при выражении удивления, разочарования, огорчении, сожалении, обиде)

неподвижность мышц лба (неестественная натянутость или идеально ровная кожа и в то же время мягкая)

пустота и отсутствие какого-либо выражения в глазах

«затуманенный» взгляд

отсутствие «блеска», искорки, жизни во взгляде

частые боли или онемение в области, где мышцы шеи подходят к затылочной части черепа

В целом мышечные зажимы в глазном сегменте мышечного панциря диагностируются по наличию «восковой» маски на лице – человек как бы думает о своем, он, как бы, не здесь, хотя слушает собеседника и смотрит ему прямо в глаза.

Лицо человека обездвижено, как говорят психологи – его мимика эмоционально уплощена.

При этом, с помощью мимики, губ, жестикуляции, речи, позы, движений проявляются эмоциональные реакции и отношение к событиям или фактам.

Если же «пустота» или отсутствие эмоций имеет место по всему телу, это может быть связано с психическим отклонением или заболеванием.

При взаимодействии с таким человеком создается впечатление, что ему не интересна тема разговора или само общение, если конечно это не связано с популярными на сегодняшний день пластическими операциями или травмами, особенно неврологического характера.

В следующем выпуске продолжим рассматривать глазной сегмент мышечного панциря в рамках телесной терапии и проследим влияние распущенности глазного сегмента на взаимоотношения с людьми.

Работа с мышечным панцирем – глазной сегмент

Часть 3

Глаза - зеркало души

При всей легкости и простоте определения проблем в области глаз, работа с мышечными зажимами в этой области мышечного панциря требует систематичности и постоянства.

Время, потраченное на распускание глазного сегмента для каждого индивидуально.

Если вы будете заниматься регулярно, то результат вы увидите достаточно быстро (в среднем – не больше месяца).

После того, как вы почувствуете естественность движения мышц, входящих в глазной блок, не прекращайте выполнять упражнения, дайте своему телу возможность выработать привычку и записать ее в телесную память.

Результатом будут неосознаваемые и легкие движения мышц, которые составляют глазной сегмент.

Открыв для себя возможность ясно и легко видеть, вы почувствует изменения, происходящие с вами на уровне общения с другими и на уровне понимания и чувствования себя.

Напряженные мышцы вокруг глаз «охраняют» и сдерживают подавленные эмоции.

Когда чувства пробуждаются и начинается высвобождение, изливаясь из глаз слезами, тогда это пробуждение приносит зрению новую ясность, открытость и четкость.

Работа с мышечным панцирем в области глаз напрямую влияет на ваши отношения с окружающими.

Глаза, как «зеркало» вашей души научатся отражать без искажений ваши желания, потребности, эмоции, переживания, внутренние состояния, что позволит другим в этом «отражении» видеть вас.

И тогда отношение к вам со стороны будет соответствовать вашим ожиданиям, которые вы демонстрируете через распущенный глазной сегмент.

Область глаз является каналом восприятия, через который поступает информация.

С помощью глаз мы получаем около восьмидесяти процентов всей информации.

Одновременно через глаза мы выражаем наши чувства.

В случае блокировки глазного сегмента мышечного панциря наши чувства также заблокированы.

В следующем выпуске мы продолжим работу с глазным сегментом мышечного панциря в рамках телесной терапии и рассмотрим что же, собственно, входит в глазной сегмент.