В рамках НЛП задают программу с помощью слова человека.

Случай наличия «якоря» в сознании человека. «Якорь» снимается постепенно. Используют метод при различных травмах, в управленческих технологиях и в тренингах.

Когнитивные технологии (КТ) - это проработка через тело, обучение конкретным приемам путем тренингов. Используют метод в работе с зависимостями. Психологу вместе с пациентом нужно сформировать и навязать сознанию пациента новую привычку, вытеснив при этом старую привычку. Место в сознании не должно оставаться пустым.

Психоанализ - это умение слышать и вычленять из рассказа пациента ключевую информацию. Этот метод является методом развития навыка. Например, из художественной литературы берется красивая длинная фраза и делается из нее фактическая информация, убирая не определяющую информацию. Аналогично - рассказ о просмотренном фильме.

Гештальт терапия - это процесс результата завершенности (завершенность процесса). В России в чистом виде психоанализ и Гештальт-терапия встречаются редко. Гештальт- терапия всегда связана с чувствами.

АРТ- терапия. Данный метод имеет много различных делений (сказка терапия, рисование, театр терапия, правополушарное рисование и пр.). Нужно что-то уметь самому психологу, прежде чем использовать в работе такого рода техники.

Техника коучинга – это структурированные шаги, тренировка. Коучинг опирается на ресурс самого пациента в отличие от психоанализа. Нужно понять и выработать свой мир, мировоззрение. Тогда будет понятно, куда вести людей.

Маскотерапия – автор метода - Назлоян.

Трансактный анализ основан на наличии трех ролей: ребенок, родитель, взрослый. Возраст в данном случае не имеет значения. Человек может быть по очереди в разных ролях в зависимости от ситуации.

Экзистенциальный подход - это поиск смысла жизни. Поиск может быть в любом возрасте. Эффективен для пациентов, которые имеют склонность к депрессии. В рамках этого метода нужно научиться реализовывать свои размышления со знаком «+».

Психофизиологическое обследование (ПФО) устанавливает склонность человека к аффекту, к стрессу. Можно рассмотреть следующее сравнение: человек, как мобильный телефон, который требует подзарядки. У каждой модели телефона (человека) свой ресурс. Надо научиться, когда и как нужно «подзарядиться» конкретному человеку.

В ПФО оценивают три круга: мышление, воля, чувства.

Когда все три круга открыты, примерно, одинаково – это свидетельствует о состоянии психологического комфорта человека. Допускается, что у мужчин волевой процесс побольше, чем у женщин.

Психотип рассматривается в парах.

Критическое мышление. (автор книги - Ларин). В данном случае бросается некий вызов, сомнение самому себе, и доказывается или опровергается истина. Данный метод развивает левое полушарие, которое отвечает за логику.

1.2. Введение в специальность.Терминология.

Психологическое консультирование может подготовить к реальным изменениям в жизни клиента.

Эмпатическое слушание – это способность внимательно слушать и давать определенную обратную связь.

Проективный метод заключается в том, что мы наши мысли проецируем на ситуацию.

Проективные карты – это инструмент, в основе которого лежит утверждение, что мышление метафорично, символично. Через метафоры и символы пациент может определяться сам в своем поиске. Важно, что эта картинка значит для пациента, так как каждый человек видит свою проекцию. Происходит опора не только на логику, но на интуицию и воображение.

Комплекс всемогущества означает, что клиент справится и без помощи психолога со своей проблемой. Но с помощью психолога клиент справится значительно быстрее, сэкономив время.

Коучинговый подход эффективен в работе, например, с бизнес-леди, т.е. с очень занятыми людьми, отдающим много времени своей работе.

Потребителями услуг психолога, в большинстве своем, являются женщины 25-45 лет.

Коучинг можно интерпретировать как правильные вопросы, которые подводят клиента к ответу на вопрос о своей жизни.

Перцепция –это социальная восприимчивость.

В работе психолог обязан оставить свои проблемы. Социальная перцепция, восприятие означает видеть не свои проекции, но видеть в человеке самого себя. Нужно научиться видеть другого человека. Другой человек отражается в психологе, как в зеркале.

В этом психотерапевтическом зеркале с помощью перцепции мы даем возможность клиенту видеть ситуацию в неискаженном виде.

Психологический ресурс гласит: «Не живи прошлым, задумывайся, что ты делаешь сейчас».

Эмпатия – это способность сопереживать какую-либо ситуацию, как и другой человек, не через свою, а через его призму, прочувствовать эмоции и переживания другого человека.

Безоценочное отношение означает, что к клиенту нужно относится без оценки, безусловно его принимать. Имеет значение выражение лица психолога, на нем должны быть беспристрастное отношение и спокойствие.

Конгруэнтность иными словами - это подобные – одинаковые - треугольники. Психологическое состояние психолога должно быть подобно тому, что психолог выражает своим видом, оно должно быть подлинным, не фальшивым. Нужно добиваться возникновения единых подобных ощущений с клиентом, не с безоценочным отношением.

Если психолог не согласен с предлагаемой проблемой, не может испытывать безоценочное отношение, тогда лучше быть честным и направить клиента к другому психологу, который способен справиться с проблемой клиента. Психологу следует беречь свою психику.

Важно: быть на одной волне с клиентом, но сохранять безоценочное состояние. В таком случае клиент открывается больше.