Шейного отдела позвоночника

Исходное положение пациента сидя, голова в нейтральной позе. Врач стоит сзади, руками фиксирует боковую поверхность головы пацента и его надплечье (фиксацию можно проводить и перекрещенными руками).

1 фаза - вдох, пациент пытается на стороне фиксации поднять плечо и наклонить к нему голову, оказывая давление на руки врача. Врач препятствует этому движению.

2 фаза -    мышечное расслабление, выдох. Врач проводит боко вой наклон (латерофлексию) шейного отдела позво­ночника в противоположную от фиксации сторону, наклоняя голову пациента и опуская плечо вниз.

Постизометрическая релаксация (ПИР) в направлении бокового наклона (латерофлексии) шейного отдела позвоночника представлена на рисунке 84.

Рис. 84. ПИР В НАПРАВЛЕНИИ БОКОВОГО НАКЛОНА (ЛАТЕРОФЛЕКСИИ) ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

ПИР в направлении ротации шейного отдела позвоночника

Исходное положение пациента сидя, голова в нейтральной позе. Врач стоит сзади, одной рукой обхватывает голову пациента и располагает ее в теменно-височной области, другой рукой удерживает надплечье пациента.

1 фаза - вдох, пациент пытается повернуть голову в сторону обхватывающей ее руки врача, расположенной на его теменно-височной области. Врач препятствует этому движению.

2 фаза - мышечное расслабление, выдох. Врач проводит ротацию шейного отдела позвоночника за теменно-височ-ную область, фиксируя надплечье пациента.

Постизометрическая релаксация (ПИР) в направлении ротации шейного отдела позвоночника представлена на рисунке 85.

Рис. 85. ПИР В НАПРАВЛЕНИИ РОТАЦИИ

ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

ПИР трапециевидной мышцы

На шейном уровне выделяют вертикальную порцию трапециевидной мышцы, идущей от затылка до акромиального конца ключицы. Для ее ре­лаксации используется следующий прием - постизометрическая релаксация вертикальной порции трапециевидной мышцы. Исходное положение па­циента сидя, голова немного наклонена вперед, руки сцеплены на затылке. Врач стоит сзади, руки проходят подмышками пациента и фиксируют пред­плечья.

1 фаза - вдох, пациент пытается разогнуть шею и голову через сопротивление врача.

2 фаза - мышечное раслабление, выдох. Врач давлением на предплечья наклоняет голову и шею вниз, растягивая вертикальную порцию трапециевидной мышцы.

Постизометрическая релаксация (ПИР) вертикальной порции трапецие­видной мышцы представлена на рисунке 86.

Рис. 86. ПИР ВЕРТИКАЛЬНОЙ ПОРЦИИ ТРАПЕЦИЕВИДНОЙ МЫШЦЫ