Многие сторонники минимализма считают, что необходимо избавиться от всех людей, которые ничего не привносят в вашу жизнь. Эти люди говорят о «захламлении отношений» и рекомендуют нам «почистить» ряды знакомых и друзей точно так же, как вы сделали это с лишними вещами из гардероба.

Я понимаю, что эти люди имеют в виду, но в этом вопросе моя точка зрения диаметрально противоположная. Я считаю, что люди и предметы – это далеко не одно и то же, поэтому не стоит так рьяно проводить чистку среди знакомых, словно это вышедшие из моды предметы одежды. Человеческие отношения – это вам не операция с банковской картой. Я еще чуть позже напишу об этом подробнее.

Для начала хочу сказать: если вы чувствуете, что с человеком пора расстаться и больше не общаться, так и надо поступить. Нужно расстаться с человеком быстро, бесповоротно и без чувства сожаления. Необходимо заканчивать отношения, наносящие вам физическую и эмоциональную боль, а также те, которые являются бессмысленными, то есть отнимают ваше время и силы, которые вы могли бы использовать с гораздо большей пользой.

Иногда полезно полностью разорвать отношения. В первую очередь необходимо избавиться от отношений, в которых вы попали в ту или иную зависимость, а также тех, которые вызывают у вас негативные эмоции и боль. Если такие отношения невозможно изменить, то их, без сомнения, нужно заканчивать. Но разорвать эти отношения постарайтесь как можно более безболезненно.

Я считаю, что люди и предметы – это далеко не одно и то же, поэтому не стоит так рьяно проводить чистку среди знакомых, словно это вышедшие из моды предметы одежды. Человеческие отношения – это вам не операция с банковской картой.

В некоторых случаях вы можете просто ограничить отношения. Например, вы можете для себя решить, что будете разговаривать с матерью по телефону раз в неделю, если, конечно, не произойдет непредвиденных ситуаций. Либо вы можете честно сказать другу: «Том, я так тебе скажу: я не хочу больше с тобой общаться, если ты будешь продолжать постоянно говорить гадости про свою бывшую жену. Мне это уже надоело».

Полный разрыв отношений или изменение отношений может улучшить вашу жизнь и связи с окружающими. Каждое «Прощай» создает ситуацию, при которой вы можете узнать нового человека и завязать новые дружеские отношения. Выбросив из своей жизни деструктивные отношения, вы будете меньше отвлекаться на негатив и станете более спокойным. У вас появится больше времени, энергии и сил для того, чтобы посвятить их людям, которые вам дороги.

И знаете, что еще можно сказать по этому поводу? Тот, с кем вы распрощались, может сделать некоторые выводы, провести «работу над ошибками» и измениться в лучшую сторону.

Я считаю, что, повернувшись спиной к окружающим, вы совершенно не обязательно сделаете свою жизнь лучше, хотя в определенных случаях можете добиться именно такого результата. Необходимо развивать чувство сострадания и любви даже к тем, кто этих чувств не заслуживает. Если вы оставите в своей жизни лишь тех, от кого вам есть какая‑то польза, вы поведете себя очень эгоистично.

Односторонняя дружба

У меня есть один друг. Давайте назовем его в этой книге Джоном. Я не совсем уверен в том, что слово «дружба» лучше всего описывает наши отношения. Тем не менее я называю его другом.

Джон далеко не всегда перезванивает мне. Он не отвечает на мои сообщения на своем автоответчике. Он очень часто игнорирует мои СМС‑сообщения.

Тем не менее раз в пару‑тройку месяцев Джон мне звонит. Эти звонки всегда становятся для меня неожиданностью. Чаще всего он звонит по вечерам. Джон извиняется за то, что так долго не выходил на связь. Он неизменно говорит, что дела у него идут уже лучше, и спрашивает, можем ли мы встретиться.

И я всегда соглашаюсь на встречу.

У Джона непростая жизнь. Он рассказывал мне о том, что принимал много наркотиков, пил и был бездомным. Он не стесняется и спокойно рассказывает о сложностях своей жизни. Он сделал много ошибок и в этом открыто признается.

Каждый раз он приходит на встречу небритым и не самым лучшим образом одетым, но лицо его светится надеждой. Он рассказывает мне о своем желании быть ближе к Господу и о встречах анонимных алкоголиков и наркоманов, которые посещает. Я уверяю его в том, что есть люди, которые его поддерживают, и говорю, что я тоже готов ему помочь. «Может, встретимся снова на следующей неделе?» – спрашивает он меня при расставании. Но в реальности в следующий раз он звонит мне только через несколько месяцев.

Если быть совершенно честным, не могу сказать, что я много получаю от общения с Джоном. Он не дает мне мудрых советов, у него нет никаких выдающихся профессиональных умений и знаний, которыми он мог бы со мной поделиться, и нет никаких высокопоставленных друзей, которые могли бы мне помочь. Мне кажется, что как человек я ему небезразличен, но и в этом я до конца не уверен.

Джон дает мне только одно – возможность поделиться любовью. Не той любовью, которая требует что‑нибудь взамен, а чистой и бескорыстной любовью. Эта любовь требует терпения и чуткости, веры в человека, жертвы и признания его таким, какой он есть. Можно сказать, что это и есть настоящая любовь. Наши отношения построены на его уверенности в том, что, где бы он ни был и куда бы ни попал, я всегда жду его и готов прийти на помощь.

Я хочу найти тех, кто мне помогал бы, кто меня наставлял бы, но при этом я хочу сохранить в своей жизни тех, кому я помогаю и кого люблю. Такой баланс важен для того, чтобы жить в гармонии.

В моей жизни было несколько человек, от которых я постепенно, но настойчиво избавился. В моей жизни есть и люди наподобие Джона, общение с которыми я хочу поддерживать, несмотря на то что наши отношения не приносят мне никакой выгоды.

Я не ставлю перед собой цель избавиться от всех, кто не является мне полезным. Моя цель – привнести в общение с людьми больше осознанности. Я хочу найти тех, кто мне помогал бы, кто меня наставлял бы, но при этом я хочу сохранить в своей жизни тех, кому я помогаю и кого люблю. Такой баланс важен для того, чтобы жить в гармонии.

Минимализм во всем

Минимализм постепенно станет частью вашей жизни, и вы поймете, что принципы этой философии распространяются далеко не только на материальные блага. Минимализм поможет вам стать более осознанным и более эффективно и правильно принимать самые разные решения, которые улучшат вашу жизнь в трех областях, о которых мы говорили.

Вы разгрузите свой рабочий график, перестанете суетиться по пустякам и сконцентрируетесь на том, что для вас является самым важным.

Вы станете больше заботиться о своем здоровье. Перестанете пытаться произвести впечатление на окружающих своим внешним видом. Вместо этого встанете на путь здорового образа жизни.

Вы исправите отношения с окружающими. При необходимости расстаньтесь с людьми, с которыми у вас сложились негативные, нездоровые и непродуктивные отношения. Сохраните в своей жизни тех, кто вам важен, даже в тех случаях, когда вам сложно точно сказать, какую пользу и выгоду отношения с этими людьми вам приносят.

Наибольшую радость испытывают те, кто стремится приобрести мудрые и здоровые привычки в самых разных жизненных областях. Кто обладает этими привычками, тот в состоянии достичь в жизни большего, чем они сами иногда представляют.

Минимализм – это способ достижения поставленных целей. Как я уже упоминал ранее, эта философия высвобождает время для того, чтобы вы могли добиться того, о чем мечтаете. И именно об этом мы поговорим в следующей главе.

Глава тринадцатая