Материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления пользователям Интернета и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
© 2018 - 2024
В какой‑то момент мы с Ким поняли, что нашим детям нужны очки. Мы обратили внимание на то, что Салем и Алекса щурятся, когда смотрят на часы или читают текст, написанный мелким шрифтом. Мы отвели их к глазному врачу, который подтвердил наши подозрения и прописал детям носить очки.
Дети очень по‑разному отнеслись к очкам.
Наша дочь Алекса ходит в детский сад. Она выбрала себе фиолетовую оправу, и ей нравится носить очки. Все ее подружки и друзья считают, что очки очень ей идут.
Но наш сын Салем, который находится уже в подростковом возрасте, носит очки в основном дома. В очках он хорошо видит все на мониторе, ему легче читать книги и не надо подходить ближе к настенным часам, чтобы узнать, который час. Но в компании друзей он ходит без очков и надевает их только тогда, когда это совершенно необходимо. Носить очки он стесняется.
Когда я был моложе, сам часто стыдился разных вещей. На самом деле это не проходит и с возрастом. Мы чувствуем смущение и боимся оказаться в ситуации, в которой над нами могут посмеяться или отнестись с пренебрежением. С возрастом меняются причины, по которым мы можем почувствовать смущение. Мы начинаем его ощущать, когда у нас нет таких дорогих вещей, как у некоторых других людей. Мы уже не стесняемся очков на носу, теперь нас смущает то, что у нас нет таких хороших и дорогих вещей, машин, домов, мы не ездим в шикарные путешествия.
Я хочу подчеркнуть, что чувство смущения объясняется нашим пониманием того, что считается нормой. Но вот когда мы отходим от общепринятого понятия нормальности, вот тогда‑то мы и чувствуем себя некомфортно. При этом не стоит забывать, что понимание того, что считается нормальным, является очень субъективным и определяется правилами, принятыми в социальной группе, к которой мы принадлежим.
Давайте немного поговорим об одежде. Я позволю себе сделать смелое предположение: вполне возможно, что большинство ваших друзей одевается приблизительно одинаково. Я не говорю, что у всех вас одинаковый вкус или стиль одежды, но в целом все ваши вещи более или менее похожи. Вы сами покупаете вещи в тех же магазинах, что и ваши друзья. В целом на одежду вы тратите сравнимые суммы, и количество одежды у вас приблизительно одинаковое.
Давайте зададимся вопросом: «Почему?»
Потому что вы проводите бо́льшую часть своего личного времени с людьми, с которыми у вас много общего. В компании этих людей вы чувствуете себя естественно и комфортно.
Но если вы неожиданно окажетесь среди людей, не принадлежащих к вашей социальной среде, то тут же начнете стесняться того, о чем среди своих друзей даже и не задумываетесь.
Представьте себе, что вы попали на вечеринку или по работе оказались среди людей из более высокого социального слоя, чем тот, к которому принадлежите сами. Вокруг вас дамы в дорогих платьях и мужчины в сшитых на заказ костюмах. По сравнению с ними ваша обычная одежда кажется дешевой и убогой. Вы замечаете, что ткань выцвела, материал износился и одежда сидит на вас совсем плохо. Вот тут‑то вы начинаете стесняться своего внешнего вида, потому что по сравнению с окружающими людьми вы выглядите непрезентабельно.
Этот пример показывает, насколько «плавающим» и зависящим от внешних обстоятельств может оказаться представление о том, что считается нормальным. Мы покупаем массу вещей для того, чтобы чувствовать себя удобно, а окружающие принимали нас за «своих».
Мы живем в обществе, в котором считается нормой стремиться к лощеному и респектабельному внешнему виду, окружать себя массой дорогих вещей и делать все для своего удовольствия, поэтому мы чувствуем себя ущербными, когда не соответствуем принятым в нем идеалам. Мы начинаем стесняться, когда одеты по прошлогодней моде, когда наша машина не такая дорогая, как у соседа, а наш дом меньше, чем тот, в котором живет пришедший к нам в гости человек. Мы извиняемся за изношенный ковер, за не самую современную обстановку на кухне и за то, что давно не делали ремонт.
Иногда мы даже смущаемся того, чего вообще не стоит смущаться. На самом деле не стоит так сильно переживать по поводу принятых социальных норм и того, как к нам относятся малознакомые люди.
Давайте посмотрим на все это немного по‑другому и попытаемся ответить на следующие вопросы.
Может быть, вместо того чтобы смущаться и переживать по поводу своего внешнего вида и одежды, человеку стоит стыдиться того, что он потратил огромное количество денег на немереное количество ненужных вещей?
Может быть, вместо того чтобы стыдиться своей машины, стоит подумать о том, почему вообще мы считаем совершенно обязательным иметь машину (и при этом дорогую модель)?
Или, может быть, стоит стыдиться не маленького дома, а того, что в вашем большом доме так много пустого места, которое никак не используется?
Может быть, нам стоит стыдиться не качества или количества наших вещей, а того, сколько денег мы эгоистично потратили на себя, любимого?
Почему бы нам не начать стыдиться того, что мы тратим деньги не думая? И почему нормальным не считается образ жизни, при котором мы тратим ответственно и проявляем щедрость?
Складывается ощущение, словно удовлетворение – это линия горизонта, которая постоянно удаляется по мере движения.
Как вы видите, многое может стать другим, если мы изменим свое представление о том, что является нормальным.
Зачастую мы тратим слишком много денег на вещи лишь потому, что хотим нравиться окружающим. Измените свое представление о том, что является приемлемым и нормальным, и вы перестанете смущаться из‑за ерунды и сможете наполнить свою жизнь новым смыслом.
Чувство удовлетворения
Получается, что причиной того, что мы покупаем и держим дома слишком много вещей, является желание чувствовать себя защищенным, быть в безопасности, а также стремление к тому, чтобы окружающие приняли нас и считали людьми своего круга. Кроме этого существует еще одно желание, о котором я хочу поговорить подробнее, – желание ощущать чувство удовлетворения. Все мы хотим чего‑то в этой жизни добиться, чувствовать радость от своих успехов. Мы хотим попасть в страну под названием Удовлетворение.
Удовлетворение можно получить разными путями. Некоторые ищут удовлетворения в высокооплачиваемой работе и обижаются, если им не дают повышения по должности или зарплате. Некоторые ищут удовлетворения в том, что покупают себе огромный дом, но неизбежно расстраиваются, когда подходит время делать ремонт. Многие ищут удовлетворения в покупках, но, вернувшись домой, понимают, что все‑таки чего‑то им все равно не хватает.
Складывается ощущение, словно удовлетворение – это линия горизонта, которая постоянно удаляется по мере движения. Так будет всегда, если мы будем продолжать считать, что материальные предметы в состоянии дать нам чувство полного удовлетворения. Может быть, мы ищем удовлетворения там, где его нет? Может быть, удовлетворение находится совершенно не там? Может, удовлетворение можно получить не путем накапливания вещей, а тем, чтобы помогать другим?
Считается, что чем меньше наши потребности, тем больше мы в состоянии отдать другим людям. А что, если чем больше мы отдаем другим людям, тем меньше надо нам самим? Может быть, щедрость поможет нам получить удовлетворение, к которому мы стремимся?
Те, кто дарит свои вещи, больше ценит те, которые остаются. Люди, которые дарят окружающим свое время, более эффективно и продуктивно используют то время, которое у них остается. Те, кто жертвует деньги, не так бездумно тратят те средства, которые остаются.
Если мы будем помогать окружающим делиться своими деньгами, вещами и временем (о времени мы поговорим позже, в одиннадцатой главе), то постепенно начнем ощущать бо́льшее чувство удовлетворения. В результате такого поведения мы станем больше ценить то, что имеем, лучше понимать самих себя, а также все то, что мы можем сделать для окружающих.
Щедрые люди в меньшей степени жаждут для себя новых вещей. Они понимают, что вещи и предметы не способны помочь им самореализоваться, и ценят то, что не относится к категории частной собственности. Они научились получать радость от того, что уже имеют, и от того, что им нужно, а все остальное отдают. Эти люди знают секрет того, как можно получить чувство удовлетворения. И скажу вам, что это чувство получить очень просто.
Если вы считаете, что для ощущения чувства удовлетворения вам нужны вещи и еще раз вещи, я советую вам научиться контролировать свои чувства. Не стоит считать, что будете счастливыми, если получите предмет Х. Не забывайте о том, что ваше счастье не зависит от приобретения материальных благ. Ваше счастье зависит только от вашего собственного желания ощущать себя счастливым. Вполне возможно, что это одна из самых великих мудростей этой жизни.
Было много причин, по которым мы с женой Ким решили стать минималистами. Нам надоели бардак и беспорядок. Мы поняли, что у нас нет больше денег для того, чтобы, как ранее, бездумно покупать. Мы почувствовали, что тратим слишком много времени на то, чтобы перекладывать вещи с места на место. Мы поняли, что вещи больше не приносят нам радости. Мы осознали, что в жизни есть что‑то гораздо более важное, чем материальные предметы и ценности.
Мы стали избавляться от ненужных вещей и стали более щедрыми. Мы хотели избавиться от вещей и очень быстро нашли людей, которым эти вещи были нужны.
Для нас стало очевидно, что дарить и отдавать гораздо приятнее, чем владеть. Наше представление о материальных вещах, а также о состоянии, когда человек ими владеет, кардинально изменилось. Мы перестали хотеть новых вещей и поняли, что гораздо приятнее испытывать ощущение изобилия, отдавая вещи и расставаясь с ними.
И мы испытали чувство удовлетворения.
Как изменить мотивацию
Каждый человек хочет чувствовать защищенность и ощущать себя нормальным и успешным. Все эти мотивации понятны, они являются совершенно естественными. В них нет ничего плохого. Но если мы начнем думать, что добиться этих целей нам помогут деньги и огромное количество вещей, мы можем жестоко разочароваться.
Стремление чувствовать себя находящимся в безопасности, желание добиться принятия окружающих и получить чувство удовлетворения являются далеко не единственными стимулами, подталкивающими нас к новым ненужным покупкам. Постепенно избавляясь от них, мы можем обнаружить, что в нашей душе существуют и другие подталкивающие к новым покупкам мотивы. Иногда эти мотивы не так уж просто распознать. Например, некоторые люди совершают излишние и бесполезные покупки из чувства собственной неполноценности, которую стараются таким образом компенсировать. Другие завидуют друзьям и знакомым, стараются от них не отставать и быть на уровне. Практически все причины, заставляющие нас потреблять больше, чем нужно, объясняются эгоистичными мотивами.
Я считаю, что стремление чувствовать себя защищенным, добиться принятия окружающих и получить чувство удовлетворения является основной мотивацией.
Чтобы вещизм не мешал нам чувствовать себя счастливыми и не превратил нашу жизнь в бесполезную пустышку, необходимо понимать мотивацию, лежащую в основе принимаемых нами решений.
Я не хочу сказать, что желание чувствовать себя защищенным, добиться принятия окружающих и получить чувство удовлетворения является негативным. Я говорю, что вещизм далеко не полностью удовлетворяет человеческие потребности. Поэтому нам следует несколько изменить нашу собственную мотивацию.
• Не ищите чувства защищенности и безопасности в обладании массой вещей, потому что все это в состоянии дать добрые отношения с окружающими людьми.
• Не пытайтесь получить признание окружающих через обладание массой вещей. Пересмотрите ваше представление о том, что такое успех.
• Откажитесь от удовольствия владения вещами. Вместо этого научитесь получать удовольствие и чувство удовлетворения оттого, что у вас есть все необходимое, и избавляйтесь от того, что вам не нужно.
Имейте в виду, что даже после того, как вы начали жить по принципам минимализма, от вещизма очень трудно избавиться.
Когда вы ощущаете, что в вашей душе снова проснулась тяга к вещам, задумайтесь, почему это произошло, и напомните себе, что деньги и вещи не в состоянии дать вам истинное счастье.
Теперь, учитывая все вышесказанное, вы спокойно можете переходить к процессу минимизации своих вещей. Пожалуйста, постарайтесь быть максимально практичными. По мере избавления от ненужных вещей вы увидите, что в вашей жизни появляются новые возможности и открываются новые горизонты.
В последующих главах вы узнаете:
• что необходимо учитывать во время минимизации от лишних вещей (глава 6);
• как разобраться в наиболее сложных участках дома (глава 7);
• как установить экспериментальным путем то, сколько вещей вам в реальности необходимо (глава 8);
• какие новые привычки нужно развить для того, чтобы закрепить достигнутые успехи (глава 9).
Я предлагаю вам следующую схему работы с этой книгой и ее чтения. Начните применять описанные в книге рекомендации и советы. Прочитайте главу и избавьтесь от ряда ненужных вещей. Прочитайте следующую главу и избавьтесь еще от целого ряда вещей.
Если вы еще не начали разбираться в доме и уменьшать количество находящихся в нем предметов, я советую приступить к этому прямо сейчас. Ваша жизнь станет гораздо легче и приятней.
Глава шестая
Не торопитесь
Когда я выступаю перед аудиторией слушателей, которые только начинают задумываться о том, стоит ли им жить по принципам минимализма, то понимаю, что они не представляют себе, как будут жить без вещей. У людей возникает масса вопросов. Например:
– А как быть с семейными реликвиями и вещами, которые имеют для нас сентиментальную ценность и напоминают о чем‑то приятном?
– Что делать с книгами?
– А куда деть инструменты для хобби?
– Нет, мой муж на это никогда не пойдет! Что мне тогда делать с его вещами?
Это совершенно разные и очень конкретные вопросы, но если вдуматься, то в них есть одна общая черта, а именно – все эти вопросы люди задают тогда, когда они еще не начали разбираться с вещами и проводить процесс минимизации.
Давайте вдумаемся в суть этих вопросов. Каждый из них выражает самую большую и сложную проблему, с которой столкнется человек во время избавления от хлама: семейные ценности, книжки, игрушки, все необходимое для занятий хобби и предметы, принадлежащие любимому человеку. Обратите внимание на то, что каждый из задававших эти вопросы думал о предстоящих сложностях, а не о возможностях, которые минимализм мог бы перед ним или ней открыть.
На все эти вопросы я даю один и тот же ответ: «Вы совершенно не обязаны начинать разбираться с самых сложных вещей. Начните с самых простых и мелких. Главное – начните».
Точно такой же совет я хочу дать и всем читателям.
Не стоит забегать вперед и думать о сложном. Начните с самого простого, например с уборки в автомобиле, в ящике письменного стола, в гостиной или в шкафчике ванной комнаты. Таким образом вы очень быстро увидите результаты своего труда и оцените преимущества жизни с меньшим количеством вещей. Так, постепенно вы наберетесь опыта и сможете приступать к более сложным задачам, как в вопросе избавления от лишних вещей в доме, так и в других вопросах, касающихся вашей жизни.
В последующих главах мы поговорим о более сложных вещах, касающихся как решений во время разбора и избавления от лишних вещей, так и жизни в целом. Я буду давать вам советы о том, как преодолеть некоторые трудности. А пока хочу предложить начать делать маленькие шаги для того, чтобы постепенно избавить свою жизнь от лишнего груза. Как я уже ранее упоминал, ваши собственные понимание и практика минимализма будут отличаться от моих. Тем не менее существуют общие методы, помогающие вам приступить к делу. Я надеюсь, что эти методы покажутся вам здравыми, понятными и легкими в применении, чтобы вы могли начать уже сегодня.
Найдите причину
Для начала давайте еще раз вспомним, что такое минимализм. Это сознательное внедрение в жизнь вещей, которые вы цените больше всего, и избавление от всех тех вещей, которые отвлекают вас от достижения своих целей. Несмотря на то что здесь мы говорим об освобождении жизненного пространства от захламления, все это делается ради того, чтобы вам стало проще добиваться тех целей, которые вы ставите перед собой.
Вы совершенно не обязаны начинать разбираться с самых сложных вещей. Начните с самых простых и мелких. Главное – начните.
Поэтому я предлагаю вам сделать первый маленький шаг на выбранном вами пути минимализма.
Перед тем как выбросить, продать или подарить хотя бы один предмет из вашего дома, я настоятельно рекомендую вам сначала четко и ясно сформулировать одну (или более) причину, по которой вы хотите минимизировать количество своих вещей. Не торопитесь и хорошо подумайте над этим. Каждый из нас уникален, поэтому причин, целей и желаний может быть великое множество.
На данный момент я не прошу вас дать ответ на вопрос о том, каковы ваши цели и пути их достижения. Как я уже писал в третьей главе, ваши цели будут четче вырисовываться в процессе минимизации вещей. Эти два процесса происходят одновременно и являются взаимосвязанными. Тем не менее в самом начале пути вам стоит определиться с причинами того, почему вы решили стать приверженцем минимализма. Я рекомендую записать эти цели на листе бумаги. Вот несколько примеров:
• Я хочу расплатиться по долгам и копить деньги для того, чтобы нормально жить после выхода на пенсию.
• Я хочу стать более спокойным и начать жить более размеренной жизнью.
• Я хочу быть в состоянии помогать родителям, когда они состарятся.
• Я хочу покорить вершины самых высоких гор на каждом из континентов.
• Я хочу год проработать волонтером в больнице на Гаити.
• Я хочу переехать в дом гораздо меньшего размера, чем тот, в котором живу сейчас.
• Я хочу найти время и начать тренировать спортивную команду, в которой играет мой сын.
• Я хочу «завязать» с преподаванием музыки и начать играть в камерном оркестре.
• Я хочу проводить вечера вместе с членами моей семьи, а не разбирать вещи в доме.
• Я хочу иметь возможность пригласить людей в гости и не хочу стыдиться бардака в доме.
После того как вы записали свою цель или цели, прикрепите листок бумаги на видном месте, чтобы вы не забывали о своих планах и были замотивированы. Поверьте, в жизни вы можете столкнуться с такими ситуациями, когда вам будут очень нужны поддержка и вдохновение. Без них вы можете забыть, зачем собираете коробки вещей и отвозите их в благотворительную организацию, или не захотите тратить время, пытаясь продать фарфоровую статуэтку на сайте бесплатных объявлений.
До того как решитесь минимизировать количество вещей у себя дома и упростить свою жизнь, вы должны быть совершенно уверены в том, что это вам нужно и вы не зря тратите время и силы.
До того как решитесь минимизировать количество вещей у себя дома и упростить свою жизнь, вы должны быть совершенно уверены в том, что это вам нужно и вы не зря тратите время и силы. Написанные на бумаге цели, которые всегда перед глазами, будут напоминать о том, что вы хотите получить от минимизации.
Это будет ваш первый шаг, и это только начало увлекательного путешествия.
Принцип 80/20
Вы написали на бумаге свои цели и посмотрели вокруг себя. Так с чего именно начать процесс избавления от лишних вещей?
На самом деле все не так уж и сложно. Возможно, вы слышали о правиле или принципе 80/20 (по‑другому – закон Парето, или принцип Парето). Это общее правило, распространяющееся на самые разные области. Если оценить ваши вещи с точки зрения этого принципа, можно констатировать, что вы пользуетесь 20 процентами своих вещей в 80 процентах случаев. Получается, что остальные 80 процентов вещей вы используете крайне редко, поэтому вам будет легко найти то, что вам не нужно.
Я рекомендую начать с комнат, в которых вы проводите бо́льшую часть своего времени или чаще всего бываете: это гостиная, спальня и ванная комната. Надо сказать, что разобраться в этих комнатах значительно легче, чем на кухне, чердаке или в своем рабочем пространстве. Кроме того, вы часто бываете в этих комнатах, поэтому порядок в них вам будет легче заметить и, следовательно, легче оценить результаты своего труда. Если вы разберетесь в гостиной, то вам будет приятней общаться в ней с членами семьи. Если избавитесь от хлама в ванной, то быстрее сможете собираться на работу. Порядок в спальне приятен в любое время дня и ночи. Избавьтесь от ненужных вещей в этих комнатах, и вы сразу заметите результат своего труда.
Не забывайте о том, что на данный момент вы не ищете себе сложных задач, вы всего лишь готовитесь к сложным боям, так сказать, набираете обороты. Избавиться от хлама в тех комнатах, в которых вы бываете чаще всего, очень просто, с этим можно справиться всего за несколько часов. Не думайте пока о сложностях, которые предстоят в будущем. Возьмите пустой мусорный мешок и соберите в него все предметы, с которыми вам легко расстаться, а также те вещи, с которыми вы хотели расстаться уже давно. Просто соберите все это в мешок и отставьте его в сторону. Мы еще вернемся к этим вещам.
Обратите внимание на то, что вы не занимаетесь уборкой. Вы не начали разбирать вещи во всем доме. Тем не менее вы можете легко оценить результаты своего труда и понять, как приятно жить в доме, в котором есть все необходимое, но нет хлама.
Я расскажу вам, с чего я сам начал процесс избавления от хлама. Я начал с машины.
«Новая» машина
В первой главе я писал о том, что впервые задумался о минимизации, когда однажды в субботу пытался разобраться в гараже. У этой истории есть продолжение.
В тот вечер я сел в свою Toyota Corolla, чтобы переставить ее в гараж. Оказавшись в машине, я обратил внимание на то, что ранее мне никогда не бросалось в глаза, а именно на обилие в салоне совершенно лишних вещей. Солнцезащитные очки, которые никто никогда не носил. Компактные диски, которые никто не слушал. Карты, которые никто никогда не открывал. Я посмотрел на заднее сиденье и увидел плюшевые игрушки, фигурки из наборов Happy Meal, одноразовые пакетики с кетчупом, массу салфеток и детские книжки. В отделении водительской двери валялись ручки, чеки и мелочь.
Мое путешествие в страну минимализма началось с уборки в машине. С этим делом я управился за пятнадцать минут.
Машина представляла собой наглядный пример всей моей жизни – повсюду хлам и масса бесполезных вещей. Моя машина выглядела как помойка на колесах.
Я сделал глубокий вдох. Буквально за несколько часов до описываемых событий я впервые подумал о том, что с хламом в жизни нужно покончить, и решил начать с машины. Я взял пакет и собрал в него все, за исключением того, что должно быть в машине. Я оставил в бардачке страховку и инструкцию по эксплуатации автомобиля. Все остальное я убрал и отложил пакет в сторону, чтобы разобраться с этим позже.
Мое путешествие в страну минимализма началось с уборки в машине. С этим делом я управился за пятнадцать минут.
И результаты уборки я почувствовал практически сразу.
На следующее утро, в воскресенье, я проснулся рано. Я работал в церкви, находящейся в пятнадцати километрах от нашего дома. Все спали, я оделся, позавтракал и сел в машину.
Я отчетливо помню чувство, охватившее меня, когда я сел в чистый автомобиль. Я совершенно по‑новому ощущал себя в знакомом мне пространстве. В салоне было не просто чисто, в нем было спокойно. В нем не было лишних предметов, которые могли бы меня отвлечь. Все, что находилось в машине, было совершенно необходимо. Я выехал из гаража и чувствовал себя спокойным и сконцентрированным. Я знал, что мне в жизни не хватает этих чувств. Я просто не мог поверить, как избавление от лишних предметов помогло мне этого достичь.
Разбираемся в комнатах
После того как вы разобрались в своих основных комнатах (в моем случае это был автомобиль), необходимо провести «инвентаризацию» во всех остальных помещениях дома и минимизировать количество предметов. Обойдите весь дом и соберите все ненужное.
Теперь перед вами стоят следующие вопросы: «Какие предметы я должен оставить? Что стоит выбросить? Какие предметы приносят, так сказать, добавочную стоимость в мою жизнь? А какие предметы отвлекают меня от того, чего я хочу добиться в жизни?»
Не забывайте о том, что вы не обязаны все это решить сразу и очень быстро. Не стоит торопиться. Сконцентрируйтесь на каждой комнате по отдельности, на кладовке или даже на ящике письменного стола. Идите от простого к сложному. Если вы не уверены в том, как поступить с тем или иным предметом, отложите его. О вопросе сложного выбора мы поговорим в следующей главе.
В каждой комнате постарайтесь разложить вещи по трем категориям:
1. То, что вы оставляете в доме.
2. То, что необходимо переложить на другое место.
3. То, от чего нужно избавиться.
После того как вы разобрались с тем или иным пространством, максимально удобно расставьте и разложите предметы, которые оставляете и которыми собираетесь пользоваться. По возможности расположите их так, чтобы их не было видно и они вас не отвлекали. Поставьте на самое видное место все то, чем вы часто пользуетесь.
Потом займитесь вещами, которые вам надо переложить. Отнесите их туда, где они должны находиться. Например, если вы собрали в коридоре детские игрушки, положите их в коробку с остальными игрушками. Если вы нашли на спинке стула одежду своего ребенка, то ее, скорее всего, надо постирать. И в этом случае попросите, чтобы ребенок сам отнес свою грязную одежду и положил ее в корзину для грязного белья.
Теперь настало время разобраться с вещами, от которых вы хотите избавиться. Разложите эти вещи на четыре кучки: отдать какой‑нибудь гуманитарной организации, продать, выбросить или утилизировать для вторичного использования. Сделав это, не тяните и не откладывайте дела в долгий ящик, иначе вещи могут остаться у вас дома мертвым грузом и снова превратятся в хлам, от которого вы стараетесь избавиться.
Крайне важно физически брать в руки каждый предмет. Такой совет дают профессионалы, помогающие людям наводить дома порядок, потому что, прикоснувшись к предмету, вам становится проще принять решение о его судьбе. Если вы просто осматриваете предметы, существует большой шанс того, что вы оставите их на своем месте.
Вам не очень хочется прикасаться к каждому предмету, потому что это кажется вам сверхзадачей? Тогда должен сказать вам, что это верный показатель того, что у вас слишком много вещей. Прикасайтесь к предметам или берите их в руки, и вам будет проще принять решение о том, что с ними делать. Если вы купили вещь, думая о том, что она вам понадобится, то вы найдете в себе силы признать ее нужной, если дело обстоит именно так.
Разбирая вещи, вы наверняка задумаетесь над тем, что же такое захламление, и попытаетесь дать ему свое собственное определение. Когда мы с женой только начинали жить по принципам минимализма, то решили, что захламление – это: 1) слишком большое количество вещей в ограниченном пространстве; 2) все предметы, которые мы уже не использовали и больше не любили; 3) все, что приводило к возникновению ощущения дезорганизации. Пожалуйста, используйте любое из определений, если оно вам понравилось. Кроме них существует еще целый ряд определений, которые вы также можете использовать, если они вам больше подходят. Например, Джошуа Миллбурн определяет захламление как все, что «не прибавляет ценности» в жизнь человека. Мари Кондо пишет, что захламление – это вещи в ее доме, которые ее «не радуют». Питер Уолш идет еще дальше и заявляет, что захламление – это «все, что мешает вам жить так, как вы могли бы жить». Уильям Моррис советует так: «Не имейте у себя дома ничего бесполезного и того, что вы не считаете красивым».
Крайне важно физически брать в руки каждый предмет, потому что, прикоснувшись к предмету, вам становится проще принять решение о его судьбе.
Выберите понравившееся вам определение захламления и уберите из дома все предметы, которые под это определение попадают.
В некоторых случаях то, что вам необходимо сделать, совершенно понятно. Например, в машине не должно находиться лишних предметов. Из ящика стола необходимо убрать весь мусор: ключи от давно утерянных замков, старые пальчиковые батарейки и древние, готовые разорваться резинки. Шкаф для одежды нужно избавить от тех вещей, что вы уже давным‑давно не носите и носить не собираетесь, а стены и полки – от наград и дипломов, которые потеряли для вас значение.
Но в других случаях для того, чтобы разобраться с вещами, требуется гораздо больше времени и внимания. Например, в гараже, подвале или на чердаке, а также в таких местах, как кухня или рабочее место. Сложно избавляться от вещей, представляющих сентиментальную ценность, предметов, связанных с любимым хобби или ремеслом, искусством, музыкой, спортом, приготовлением пищи и так далее. Случается, что личные вещи одного члена семьи начинают заполнять окружающее пространство.
Об этих вопросах мы поговорим чуть позже. Но на начальном этапе крайне важно убрать лишние вещи и заниматься небольшими проектами. Как я уже говорил, начните с легкого и наблюдайте за результатами своего труда.
Я должен вас предупредить об одной опасности.
С нами каждый день происходит много разных событий, поэтому крайне важно не путать желание внести в свою жизнь изменения с этими изменениями как таковыми. Если вы будете только думать или говорить о необходимости избавиться от хлама, вы не добьетесь никаких положительных результатов. Изменений к лучшему в жизни вы добьетесь только тогда, когда уберете из дома лишние вещи.
Поэтому помните о том, что говорить об изменениях – это одно, а вот проводить их в жизнь – совсем другое дело. Начинайте действовать постепенно, шаг за шагом двигаясь к намеченной цели.
Дата: 2019-07-24, просмотров: 272.