Рабочее место – это часть пространства, в котором программист осуществляет трудовую деятельность, и проводит большую часть рабочего времени. Рабочее место, хорошо приспособленное к трудовой деятельности программиста, правильно и целесообразно организованное, в отношении пространства, формы, размера обеспечивает ему удобное положение при работе и высокую производительность труда при наименьшем физическом и психическом напряжении. Рабочее место включает в себя часть производственного процесса, в котором должны быть расположено все необходимое для работы оборудование и документы.
Согласно ГОСТ 12.2.032-78 [31]конструкция рабочего места и взаимное расположение всех его элементов должно соответствовать антропометрическим, физическим и психологическим требованиям.
Главными элементами рабочего места программиста являются письменный стол и кресло. Основным рабочим положением является положение сидя. Рабочее место для выполнения работ в положении сидя организуется в соответствии с ГОСТ 12.2.032-78.
Рабочая поза сидя вызывает минимальное утомление программиста. При неудобной рабочей позе могут появиться боли в мышцах, суставах и сухожилиях. Требования к рабочей позе программиста следующие:
– голова не должна быть наклонена более чем на 20°;
– плечи должны быть расслаблены;
– локти – под углом 80°…100°;
– предплечья и кисти рук – в горизонтальном положении.
Причина неправильной позы пользователей обусловлена следующими факторами: нет хорошей подставки для документов, клавиатура находится слишком высоко, а документы – низко, некуда положить руки и кисти, недостаточно пространство для ног.
В целях преодоления указанных недостатков даются следующие рекомендации по организации рабочего места программиста. Параметры рабочего места выбираются в соответствии с антропометрическими характеристиками. При использовании этих данных в расчетах следует исходить из максимальных антропометрических характеристик.
Для комфортной работы стол должен удовлетворять следующим условиям:
– высота стола должна быть выбрана с учетом возможности сидеть свободно, в удобной позе, при необходимости опираясь на подлокотники;
– нижняя часть стола должна быть сконструирована так, чтобы программист мог удобно сидеть, не был вынужден поджимать ноги;
– поверхность стола должна обладать свойствами, исключающими появление бликов в поле зрения программиста;
– конструкция стола должна предусматривать наличие выдвижных ящиков;
– высота рабочей поверхности рекомендуется в пределах 680-760мм, ширина рабочего пространства – не менее 700 мм, глубина – не менее 400 мм.
Большое значение придается характеристикам рабочего кресла. Оно выполняется в соответствии с ГОСТ 21.889-76.[32] При проектировании кресла исходят из того, что при любом рабочем положении программиста его поза должна быть физиологически правильно обоснованной, т.е. положение частей тела должно быть оптимальным. Для удовлетворения требований физиологии, вытекающих из анализа положения тела человека в положении сидя, конструкция рабочего сидения должна удовлетворять следующим основным требованиям:
– допускать возможность изменения положения тела, т.е. обеспечивать свободное перемещение корпуса и конечностей тела друг относительно друга;
– допускать регулирование высоты сиденья над уровнем пола в зависимости от роста работающего человека (в пределах от 400 до 550 мм);
– иметь слегка вогнутую поверхность;
– иметь небольшой наклон назад, угол наклона спинки – регулируемый.
Исходя из вышесказанного, приведем параметры рабочего места программиста, сведенные в таблицу 6.1.
Таблица 6.1. Параметры рабочего места программиста
| № | Параметры | Величина параметра |
| 1 | Длина стола, мм. | 1300 |
| 2 | Ширина стола, мм. | 650 |
| 3 | Высота рабочей поверхности стола над полом, мм. | 750 |
| 4 | Расстояние между высотой рабочей поверхности и креслом оператора, мм. | 280 |
| 5 | Высота пространства для ног, мм. | 600 |
| 6 | Ширина пространства для ног, мм. | 500 |
| 7 | Глубина пространства для ног, мм. | 400 |
| 8 | Высота кресла ( регулируется), мм. | 400–550 |
| 9 | Угол отклонения спинки кресла к поверхности сидения, град. | 100-115 |
| 10 | Ширина, сидения кресла, мм. | 550 |
| 11 | Глубина, сидения кресла, мм. | 450 |
| 12 | Подлокотники (длина х ширина), мм. | 200х50 |
| 13 | Высота подлокотников над поверхностью сидения, мм | 250 |
| 14 | Подставка для ног, мм. | 400х300х150 |
| 15 | Угол наклона подставки для ног, град. | 0-20 |
Рациональная планировка рабочего места предусматривает четкий порядок и постоянство размещения предметов, средств труда и документации. То, что требуется для выполнения работ чаще, расположено в зоне легкой досягаемости рабочего пространства.
Моторное поле – пространство рабочего места, в котором могут осуществляться двигательные действия человека.
Максимальная зона досягаемости рук – это часть моторного поля рабочего места, ограниченного дугами, описываемыми максимально вытянутыми руками при движении их в плечевом суставе.
Оптимальная зона – часть моторного поля рабочего места, ограниченного дугами, описываемыми предплечьями при движении в локтевых суставах с опорой в точке локтя и с относительно неподвижным плечом.
Зоны досягаемости рук в горизонтальной плоскости изображены на рисунке 6.1., где: а – зона максимальной досягаемости;
б – зона досягаемости пальцев при вытянутой руке;
в – зона легкой досягаемости ладони;
г – оптимальное пространство для грубой ручной работы;
д – оптимальное пространство для тонкой ручной работы.
Рис. 5.1. Зоны досягаемости рук в горизонтальной плоскости
Определим оптимальное размещение предметов труда и документации в зонах досягаемости:
Дисплей – размещается в зоне а (в центре);
Системный блок – размещается в предусмотренной нише стола;
Клавиатура – размещается в зоне г/д;
Манипулятор типа “мышь” – размещается в зоне в справа;
Сканер – размещается в зоне а/б (слева);
Принтер – размещается в зоне а (справа);
Документация, необходимая при работе – размещается в зоне легкой досягаемости ладони – в;
Литература, неиспользуемая постоянно – размещается в выдвижных ящиках стола.
Во время пользования компьютером медики советуют устанавливать монитор на расстоянии 50–60 см от глаз. Специалисты также считают, что верхняя часть дисплея должна быть на уровне глаз или чуть ниже, угол считывания (направление взгляда) должен быть на 20° ниже горизонтали к центру экрана, причем экран перпендикулярен этому направлению. Должна быть предусмотрена возможность регулирования экрана: по высоте ±3 см, по наклону от -10° до +20° относительно вертикали, по часовой стрелке и против часовой стрелке относительно вертикальной оси.
Кресло и клавиатура устанавливаются так, чтобы не надо было далеко тянуться. При изменении положения тела (например, с вертикального на наклонное), обязательно надо изменить положение клавиатуры. Клавиатура должна иметь возможность перемещения по горизонтали, должна быть легко достигаема и расположена таким образом, чтобы руки находились на расстоянии 50–75 мм от туловища, что обеспечивает оптимальные условия работы с ней при изменении положения туловища.
6.4 Система оптимизации параметров воздушной среды (микроклимата)
Параметры микроклимата могут меняться в широких пределах, в то время как необходимым условием жизнедеятельности человека является поддержание постоянства температуры тела благодаря терморегуляции, т.е. способности организма регулировать отдачу тепла в окружающую среду. Принцип нормирования микроклимата – создание оптимальных условий для теплообмена тела человека с окружающей средой.
Вычислительная техника является источником существенных тепловыделений, что может привести к повышению температуры и снижению относительной влажности в помещении. В помещениях, где установлены компьютеры, должны соблюдаться определенные параметры микроклимата. В санитарных нормах установлены величины параметров микроклимата, создающие комфортные условия. Эти нормы устанавливаются в зависимости от времени года, характера трудового процесса и характера производственного помещения (таблица 5.2).
Объем помещений, в которых размещены работники вычислительных центров, не должен быть меньше 19,5м3/человека с учетом максимального числа одновременно работающих в смену. Нормы подачи свежего воздуха в помещения, где расположены компьютеры, приведены в таблице 6.3.
Таблица 6.2. Параметры микроклимата для помещений, где установлены компьютеры
| Период | Параметр микроклимата | Величина |
| Холодный | Температура воздуха в помещении Относительная влажность Скорость движения воздуха | 20…23°С 40…60% до 0,2м/с |
| Теплый | Температура воздуха в помещении Относительная влажность Скорость движения воздуха | 20…25°С 40…60% 0,1…0,2м/с |
Таблица 6.3. Нормы подачи свежего воздуха в помещения, где расположены компьютеры
| Характеристика помещения | Объемный расход подаваемого в помещение свежего воздуха, м3 /на одного человека в час |
| Объем до 20м3 на человека 20…40м3 на человека Более 40м3 на человека | Не менее 30 Не менее 20 Естественная вентиляция |
Для обеспечения комфортных условий используются как организационные методы (рациональная организация проведения работ в зависимости от времени года и суток, чередование труда и отдыха), так и технические средства (вентиляция, кондиционирование воздуха, отопительная система). Для поддержания необходимых температуры и влажности рабочее помещение оснащено системами отопления и кондиционирования, обеспечивающими постоянный и равномерный нагрев, циркуляцию, а также очистку воздуха от пыли и вредных веществ. Для поддержания в помещениях нормального, отвечающего гигиеническим требованиям состава воздуха, удаления из него вредных газов, паров и пыли используют вентиляцию.
Воздухообмен, обеспечивающий удаление избытков тепла.
Для удаления избытков тепла при отсутствии в воздухе вредных веществ используют механическую вентиляцию. В помещениях с значительными тепловыделениями объем приточного воздуха, необходимого для поглощения избытков тепла, рассчитывают по формуле:
, (6.1)
где G - объем приточного воздуха, м3 /ч;
Q - теплоизбытки, Вт;
Ср - удельная теплоемкость воздуха (Ср =103 Дж/(кг · С));
r - плотность приточного воздуха ( r =1,29 кг/м3 );
t уд - температура удаляемого воздуха;
t пр - температура приточного воздуха.
Температура приточного воздуха принимается по СНиП-П-33-75 для теплого времени года. Температура удаляемого воздуха определяется по формуле:
tуд = tрз + а · (H-2), (6.2)
где, t - температура в рабочей зоне по ГОСТ12.005.-88 (t =24 C);
а - нарастание температуры на каждый 1м высоты, (а=1);
Н - высота помещения, (Н=2,75м).
Теплоизбытки определяются как разность между теплом Qприх, выделяемом в помещении, и Qрасх, удаляемом из помещения. Тепло, выделяемое в помещении, в котором работает программист, определяется как сумма составляющих тепловыделений от людей, солнечной радиации, источников искусственного освещения и средств вычислительной техники:
Qприх = Qлюд + Qсол + Qосв + Q ВТ, (6.3)
Тепловыделения от людей рассчитываются по формуле:
Qлюд = n · q, (6.4)
где n - число человек, работающих в помещении (n=4);
q - удельная теплота, выделяемая одним человеком (при температуре 20˚С, q=80Вт).
Qлюд = 4 · 80 = 320 Вт.
Расчет тепла, поступающего в помещение от солнечной радиации производится по формуле:
Qсол = Fост · qост · Aост, (6.5)
где Fост - площадь поверхности остекления (Fост=3м2);
qост - тепловыделения от солнечной радиации через 1м2 поверхности остекления (с учетом ориентации окон на восток qост=170 Вт/м2);
Аост - коэффициент учета характера остекления (для двойного остекления в одной раме Аост =1,15).
Qсол = 3 · 170 · 1.15 = 586.5 Вт.
Расчет тепловыделений от источников искусственного освещения производится по формуле:
Qосв= hосв · Nосв, (6.6)
где Nосв - суммарная мощность источников освещения;
hосв - коэффициент тепловых потерь (для люминесцентных ламп h =0,55).
Qосв= 0.55 · (8·40) = 176 Вт.
Тепловыделения от средств вычислительной техники рассчитываются по аналогичной формуле:
QВТ = hВТ · NВТ , (6.8)
где NВТ - суммарная мощность устройств вычислительной техники типа IВМ РС (мощность одной ЭВМ равна 300 Вт, всего ЭВМ в помещении - 4);
h - коэффициент тепловых потерь (для устройств вычислительной техники h=0,6).
QВТ = 0.6 · 4 · 300 = 720 Вт.
Таким образом, получаем:
Qприх = 320 + 586 + 176 + 720 = 1802 Вт.
При открытии дверей и окон естественный расход тепла:
Qрасх = 0.1 · Qприх = 180 Вт.
В результате получим объем вентилируемого воздуха для теплого времени года:
Дата: 2019-07-31, просмотров: 186.
