Работа с маркой у окна. Пальминг.
Наблюдения за мочой.
Работа с качествами характера.
Наблюдения за эмоциональным состоянием.
Ваши изменения, улучшения
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Памятка
Запуск очистительного механизма проводим каждый 10 день (внимание в области печени, затем почек)
Сбор и рассеивание тепла (3 раза).
Создав образ тепла, усиливаем, пропитываем, согреваем области печени и почек. Вызываем ответный резонанс (тепло, пульсацию).
Оставляем в тепле с любовью и нежностью. Улыбочка.
Осанка. Улыбка. Настрой. 
|
День. (Рабочий.)
Программа утра: настрой, улыбка.
Душ (утром и вечером перед сном).
Ревизия здоровья.
Стакан кипячёной горячей воды (утро и вечер).
Работа с маркой у окна. Пальминг.
Наблюдения за мочой.
Работа с качествами характера.
Наблюдения за эмоциональным состоянием.
Суставная разминка. Массаж точек и ушек.15 мин.
Разминка для глаз. Коррекция глаз. Пальминг. Расслабление.
УПРАЖНЕНИЯ 1 КОМПЛЕКСА.
Дыхания органами» 5-7 минут.
Любимый орган» 7минут.
Т П Х – перемещение ощущений по конечностям через позвоночник. 5 -7 минут.
Дефекты кожи . 5минут.
Т П Х –ухо, горло, нос.3 – 5 минут.
Ваши наблюдения за изменениями в организме
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
14 день. (Рабочий.)
Программа утра………………
Суставная разминка. Массаж точек и ушек.15 мин.
Разминка для глаз. Коррекция глаз. Пальминг. Расслабление.
УПРАЖНЕНИЯ 2 КОМПЛЕКСА
Идеомоторный массаж. Образ «3 руки».
Трилистники.5-10 минут.
Шумный город» 3-5 минут.
ТПХ – глазки. 1раз в две недели.
Вечерние занятия.
Гинекологический (урологический) массаж 10- 15 мин
Массаж лица (омоложение лица и шеи) 7- 10 мин.
Эти упражнения можно выполнять 5 раз в неделю.
Как изменились отношения с близким человеком?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
15 день. (Рабочий).
Программа утра: настрой, улыбка.
Суставная разминка. Массаж точек и ушек.15 мин.
Разминка для глаз. Коррекция глаз. Пальминг. Расслабление.
УПРАЖНЕНИЯ 1 КОМПЛЕКСА.
Дыхания органами» 5-7 минут.
Любимый орган» 7минут.
Т П. Х – перемещение ощущений по конечностям через позвоночник. 5 -7 минут.
Дефекты кожи . 5минут.
Т П. Х – ухо, горло, нос.3 – 5 минут.
Напишите себе письмо. Начните со слов:
ЗДРАВСТВУЙ, МОЯ ЛЮБИМАЯ Я…(признайтесь в любви себе)\
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
16 день (Рабочий)
Программа утра………………
Суставная разминка. Массаж точек и ушек.15 мин.
Разминка для глаз. Коррекция глаз. Пальминг. Расслабление.
УПРАЖНЕНИЯ 2 КОМПЛЕКСА
Идеомоторный массаж. Образ «3 руки».
Трилистники.5-10 минут.
Шумный город» 3-5 минут.
ТПХ – глазки. 1раз в две недели.
Продолжаете наблюдения за мочой.
Лаборатория (наблюдения за мочой. Утро и вечер. )
| дата | количество | осадки | запах |
Ближайшая цель, первые шаги, которые вы сделали….
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
17 день. (Рабочий).
Программа утра: настрой, улыбка.
Суставная разминка. Массаж точек и ушек.15 мин.
Дата: 2019-05-28, просмотров: 168.
