Ваши размышления о жизни, о любви, об отношении к близким
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

                       Прощение                 

 

                    

Прощение освобождает организм от болезней.

Простите себя. Живите с миром в душе и с любовью к себе и к окружающим .

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Афоризм от М.С.Норбекова:

Каждому из вас назначаю прощать 3 раза в день.

И обязательно натощак.                                        

 Дорогие мои! Договорились? Хорошо?                      

Ваши наблюдения, как изменилась кожа?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________                         

Как ваши глазки стали видеть?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________                  

                      УЛЫБКА. ОСАНКА. НАСТРОЙ.

   Напишите, как меняются отношения на работе и дома;

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Выполнение упражнения «Любимый орган ПОЗВОНОЧНИК ». Как орган откликнулся?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 Какие качества черт характера вам мешают в отношении с близким человеком?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

                              

Выполнение гинекологического (урологического) массажа.

                   8 день. Доброе утро!

             Программа утра.

  Помните, все упражнения выполняем

                                       

          в ОБРАЗЕ МОЛОДОСТИ.

Перекличка – ревизия здоровья. Ваши ощущения в теле, в органах

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________           

Какие  черты характера несут разрушение в вашей жизни?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как будете менять себя?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

              Эмоциональный маятник            

   Тренировка      эмоций.

 Опишите чувства во время эмоционального маятника

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Когда вы смеётесь от души? ______________________________________________________________________________________________________А что вас огорчает, и вы грустите?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

                   ПАМЯТКА.

Упражнение: ТРИЛИСТНИКИ.

1.ОБРАЗ ТЕПЛА. Прогреваем лепестки, нежно, с любовью. ЛОТОС – символ чистоты, гармонии и красоты.

                 1  2  3      

                 6  5 4

                 7  8 9 и обратно.                          

 2. Образ прохлады. Свежесть, чистота. Гармонизация всего организма.                  

                  

       Упражнение « Шумный город»

Заметки

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

          9 день. Доброе утро!

Утренняя программа- каждый день.

           Секрет воды

Ваши наблюдения за изменениями

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________    Научитесь прощать себя и любить. Это важно.   

                   

                    Прощение.

              

 

              Ваши размышления о жизни ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

                        ПАМЯТКА.

     Помните, что отрицательные

черты характера – это ваши болезни.

      Уныние – иммунная система.

     Зависть - заболевания пищевода.

      Хитрость – желудок.

     Обидчивость – аллергия.

      Непрощение - онкология.

     Зацикленность на прошлом –

      позвоночник.

      Мнительность – лимфосистема и т. д.

 Как изменились ваши интимные отношения?             ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

                      Образ молодости.   

                                    

          КОРРЕКЦИЯ ЛИЦА.

Усиливает отток венозной крови и циркуляцию лимфы. Активизируется деятельность сальных, потовых желёз. Молодеет лицо и весь организм.

Уменьшается раздражительность коры головного мозга, нормализуется кровяное давление, чистота пульса.

Работа с качествами характера.

Выполнение гинекологического (урологического) массажа

Запись домашнего задания.__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________                    

             10 день.

Поздравляем, сегодня праздник –

            Выпускной!              

Сидим на стульях , как на тронах В своих блистательных коронах . Все величавые , без гнева . Вы – короли и королевы !

 

 Отчёт: Все ваши результаты

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Коррекция фигуры. Результаты__________________________________________________________________________

      Утверждаем: Я есть молодость!

          Я есть здоровье! Да будет так!

11день.                     12 день

                 Выходные.

Программа выходного дня.

  Программа утра: настрой, улыбка.

Душ (утром и вечером перед сном).                      Перекличка - р евизия здоровья.

Дата: 2019-05-28, просмотров: 208.