Исходное положение пациента: лёжа на противоположном массируемому суставу боку. Вышележащая нога согнута в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом. Нижележащая нога выпрямлена. Массируемая область – задняя поверхность тазобедренного сустава – занимает пространство между большим вертелом бедра и седалищным бугром.

Исходное положение массажиста: стоя со стороны спины пациента.

План массажа

1. Плоскостное круговое поглаживание.

2. Пиление одной рукой.

3. Плоскостное круговое поглаживание.

4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами с отягощением.

5. Пласкостное круговое поглаживание.

Перечисленные приемы можно повторить 2-3 раза.

Массаж бедра

Массаж задней поверхности бедра

Исходное положение пациента: лёжа на животе, руки вдоль туловища, под стопами валик.

План массажа

1. Обхватывающее поглаживание начинается ниже коленного сустава и заканчивается у подъягодичной складки.

2. Попеременное растирание ладонями.

3. Обхватывающее поглаживание.

4. Пересекание.

5. Обхватывающее поглаживание.

6. Спиралевидное растиранеи четырьмя пальцами.

7. Обхватывающее поглаживание.

8. Гребнеобразное попеременное растирание.

9. Гребнеобразное совместное поглаживание.

10. Гребнеобразное спиралевидное растирание.

11. Гребнеобразное совместное поглаживание

12. Продольное разминание.

13. Крестообразное поглаживание.

14. Поперечное разминание.

15. Крестообразное поглаживание.

16. Сотрясение, рубление, похлопываение.

17. Обхватывающее поглаживание.

Массаж передней поверхности бедра

Исходное положение пациента: лёжа на спине, под коленными суставами валик.

План массажа

1. Обхватывающее поглаживание начинается ниже коленного сустава и заканчивается у паховой складки.

2. Попеременное растирание ладонями.

3. Обхватывающее поглаживание.

4. Пересекание.

5. Обхватывающее поглаживание.

6. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.

7. Обхватывающее поглаживание.

8. Гребнеобразное попеременное растирание.

9. Гребнеобразное совместное поглаживание.

10. Гребнеобразное спиралевидное растирание.

11. Гребнеобразное совместное поглаживание

12. Продольное разминание.

13. Крестообразное поглаживание.

14. Поперечное разминание.

15. Крестообразное поглаживание.

16. Сотрясение, рубление, похлопывание.

17. Обхватывающее поглаживание.

Массаж коленного сустава

Исходное положение пациента: лёжа на спине, под коленный сустав кладется валик.

Предварительные замечания. План массажа большинства крупных и средних суставов конечностей обычно состоит из двух частей.

1. Массаж области сустава включает мягкие ткани непосредственно над самим массируемым суставом, а также прилегающие к нему нижнюю треть вышележащего и верхнюю треть нижележащего сегмента конечности.

2. Массаж в области проекции суставной щели массируемого сустава.

 Область коленного сустава включает переднюю, медиальную и латеральную поверхности сустава, а также нижнюю треть бедра и верхнюю треть голени. Суставная щель проецируется по линии между бедренной и большеберцовой костью и по линии, огибающей надколенник.

План массажа

Массаж области сустава

1. Обхватывающее поглаживание начинается ниже сустава и заканчивается выше него.

2. Попеременное растирание ладонями.

3. Обхватывающее поглаживание.

4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.

5. Обхватывающее поглаживание.

Вышеперечисленные приёмы повторяются 2-3 раза.

Массажные приёмы, выполняемые в проекции суставной щели.

1. Отглаживание большими пальцами.

2. Штрихование большими пальцами.

3. Отглаживание большими пальцами.

4. Спиралевидное растирание четырьмя пальцами.

5. Отглаживание большими пальцами.

6. Спиралевидное растирание одним пальцем.

7. Отглаживание большими пальцами.

8. Обхватывающее поглаживание всего коленного сустава.