СХЕМА ПЕРЕМЕЩЕНИЙ «ЗИГЗАГОМ ВНУТРЬ»
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

 

Обороняющийся (светлые воло­сы) из задней левосторонней пози­ции (рис. 227), защищаясь от ата­ки противника, сделал уход впра­во и назад несколько дальше, чем в случае диагонального ухода с контратакой ногой (рис. 228). В сложившемся положении контр­атаковать ударом правой ногой назад нег возможности, так как дистанция до нападающего слиш­ком велика (рис. 229 — перевер­нуто).

Противник, в свою очередь, ис­пользуя этот разрыв дистанции, имеет возможность для изменения направления своего движения и атаки правой рукой в спину защи­щающегося, что он и пытается сделать. Таким образом, нападаю­щий начинает дальнейшее движе­ние в направлении ухода защища­ющегося (рис. 230, 231 s — пере­вернуто).

Обороняющийся, уходя or вто­рой атаки противника, вращается по часовой стрелке и смещается под прямым углом к линии преды­дущего ухода и занимает заднюю левостороннюю позицию (рис. 230 — 232, 229 — 231 — 233 — пере­вернуто) .

Во время ухода защищающийся все время блокирует голову и кор­пус руками

 

Надо отметить, что перемещение защищающеюся даег ему ряд пре­имуществ во-первых, он двигает­ся все время по определенной, за­ранее заданной траектории; во-вторых, как видно из схемы, траек­тория защищающегося значительно короче нападающего, что дает вы­игрыш во времени; в-третьих, за­щищающийся делает это движение без разрывов и остановок, не фик­сируя свое внимание на второй атаке противника; в четвертых, движение обороняющегося основа­но на естественном вращении всего тела, что делает весь уход опти­мальным и гармоничным, в то вре­мя как нападающий вынужден по­стоянно менять направление своих атак, а это приводит к потере как времени, так и скорости В создав­шейся ситуации защищающийся либо оказывается за спиной про­тивника (если атакующий в мо­мент своей второй атаки двигает­ся очень быстро и сильно), либо сбоку (рис 233) В любом случае обороняющийся находится в более выгодном положении для следую­щих атак: круговым ударом спе­реди (рис 234, 235), прямым уда­ром в пах (рис 234, 236), круго­вым ударом сзади (рис 234, 237).

 

 

РАЗДЕЛ 5

КОМБИНИРОВАННЫЙ ЗИГЗАГ (ЗИГЗАГ ВНУТРЬ + ЗИГЗАГ НАЗАД)

ОБЩАЯ СХЕМА ПЕРЕМЕЩЕНИЙ

 

ПОЭТАПНАЯ СХЕМА

Само название «комбинирован­ный зигзаг» говорит о том, что это движение состоит из нескольких простых.

Уклоняясь от атаки противника (темные волосы), защищающийся из левосторонней задней позиции (рис 238) переходит в скрещенную позицию, детая шаг левой ногой назад и вправо (рис 239) Вес те­ла перенесен на швую ногу, пра-в?я — свободна

Далее, вращаясь по часовой стрелке, защищающийся иновь пе­реходит в левостороннюю заднюю позицию (рис 240) и подтягивает левую ногу к правой, занимая мяг­кую позицию (рис 241) Это пер­вая часть ухода, представляющая собой не что иное как «зигзаг внутрь».

Левой рукой защищающийся блокирует возможную горизонтальную атаку, а правой прикрывает боковую часть корпуса и область солнечного сплетения, а также контролирует возможную атаку левой руки противника. Дальнейшие действия защищающегося происходят по уже знако­мой схеме «зигзаг назад», только развернутой на 90°.

Обороняющийся переносит вес тела на левую ногу (рис. 242), а правой делает шаг вперед под пря­мым углом к линии предыдущего движения и, подтягивая левую но­гу к правой (рис. 243), вновь пе­реходит под прямым углом в правостороннюю заднюю позицию (рис. 244), оказываясь при этом за спиной противника.

Если проследить за движением рук защищающегося, то можно за­метить, что руки все время контро­лируют дистанцию до противника, блокируя ею возможные атакую­щие действия.

 

Рассмотрим несколько подроб­нее переход «зигзага внутрь» в «зигзаг назад». Это показано на рисунках 241, 242, 243. Несмотря на быстрое перемещение защищаю­щегося, опытный противник дол­жен среагировать на нею уже пос­ле первого ухода.

Итак, нападающий, реагируя на действия защищающегося, разво­рачивается к нему и заносит ногу для удара (рис. 247). Обороняю­щийся, действуя по своей стан­дартной схеме, переходит на «зиг­заг назад» (рис. 248, 249). Как видно из рисунка, и вторая атака противника не принесла ему успе­ха, т. к. защищающийся легко смог уйти из под атаки ногой.

Далее, из позиции, показанной на рисунке 248, защищающийся имеет возможность контратаковать как с целью удержания (захватом за ногу или атакой под опорную ногу противника), так и для пол­ной нейтрализации (атакуя правой ногой в пах).

Допустим, что защищающиеся не контратаковал противника из этого положения, а продолжил движение ухода по схеме, заняв заднюю правостороннюю позицию (рис. 249) Нападающий после атаки ногой успевает занять пе­реднюю позицию и прояолжае1 при этом третью атаку — обрат­ным ударом рукой (рис 249). За­щищающийся, используя «зигзаг назад», 1асит и эту атаку, а сам вновь готов к проведению своих контратакующих действий. Это мо жет быть, например, атака правой ногой под колено выставленной вперед опорной ноги противника или той же правой ногой в верх ний сектор круговым ударом и т. д

 

РАЗДЕЛ 6

АТАКУЮЩИЙ ЗИГЗАГ

Этот зигзаг представляет собой уже атакующие действия Атака начинается в обратной боевой по-зации Заняв исходное положение, атакующий (светлые волосы) на­чинает перемещение в направлении вперед — вправо (рис 248) Эго уже знакомая нам манера ведения боя в обратной позиции Напомним, что из этот положения возможны сле­дующие виды атак:

 — перекачка в правостороннюю переднюю позицию с атакой левой рукой в корпус или с атакой ле­вой ногой круговым ударом;

 — подцеп выставленной вперед левой нош противника своей пра­вой ноти и опрокидывание его ударом правой руки;

 — переход на нижний уровень и зацеп ног противника по типу «ножниц»;

 — круговое перемещение с захо­дом за спину противника.

Следует отметить, что все эти действия ведутся в одном направ­лении — «вперед — вправо» и уже при эти имеют широкий спектр вариантов атаки.

Движения зигзагом, кроме этого, предполагaют еще и смену направ­ления движения атакующего в мо­мент самой атаки. Естественно, что при этом значительно возрас­тает ее эффективность.

Рассмотрим атаку зигзагом. Итак, атакующий быстро пере­мещается в обратной позиции по линии «вперед — вправо». При этом левая нога быстро подтягивается к правой, оаавляя ее незагружен­ной (рис. 249) Это делает возмо­жным лак быстрый уход в момент возможной встречной контратаки, так и мгновенную контратаку пра­вой ногой.

Затем правая нога вновь выво­дится вперед в направлении дви жения и противники оказываются на очень малой дистанции друг от друга (рис. 250). Из этого положе­ния уже молено успешно атаковать вышеперечисленными способами.

Однако грамотный противник постарается уйти, сменив направ­ление (рис. 251). Атакующий де­лает шаг левой ногой в переднюю позицию под прямым углом к ли­нии своего первоначального движе­ния и резко сближается с уходя­щим противником (рис. 251). Ес­тественно, что, перемещаясь в пе­редней позиции, атакующий дви­жется быстрее защищающегося, который перемещается в обратной позиции. Дистанция между ними сокращается.

Из этого положения, даже при условии ухода противника, атаку­ющий успешно проводит заверша­ющий удар правой ногой (рис. 252). Причем удар производится со стороны спины противника, что затрудняет его блокирование.

Следует отметить, что смена на­правления производится независи­мо от действий противника. Так, если он не успел среагировать на перемещение атакующего (рис. 250), го из этого положения, при смене направления, последний уже руками производит сметающую атаку, оказываясь в положении, показанном на рис. 251.

Следует помнить также, что пе­ремещения атакующим зигзагом можно выполнять последователь­но несколько раз, попеременно ме­няя направление и ставя против­ника в положения, неудобные для успешного ведения боя.

 

ЧАСТЬ II

Дата: 2019-05-28, просмотров: 256.