Раздел 1. Общие основы спорта
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Тема 1.1. Основные понятия, сущность и функции спорта

Содержание

1

Основные понятия спорта

2

Сущность и функции спорта

Лабораторные работы не предусмотрены

Практическое занятие:

1

Система спортивных соревнований

Контрольные работы не предусмотрены  

Тема 1.2.

Соревнования в системе подготовки спортсмена

Содержание

1

Общая характеристика системы подготовки спортсмена.

2

Основные компоненты системы подготовки спортсмена.

3

Подготовительная функция соревнований.

4

Современная концепция подготовки спортсмена. 

Лабораторные работы не предусмотрены

Практическое занятие:

1

Особенности индивидуальной соревновательной практики. Технология планирования индивидуальной системы соревнований.

Контрольные работы не предусмотрены  

Раздел 2. Спортивная подготовка

Тема 2.1. Основные стороны подготовленности спортсмена

 

Содержание

1

Теоретическая подготовка спортсмена

Лабораторные работы не предусмотрены

Практическое занятие:

1

Организация и проведение соревнований 

2

Техническая подготовка спортсмена

 

3

Физическая подготовка спортсмена

 

4

Тактическая подготовка спортсмена

5

Психологическая подготовленность спортсмена

 

6

Организация и проведение учебно-тренировочного сбора

 

Контрольные работы не предусмотрены  

Раздел 3. Структура спортивной тренировки

 

Тема 3.1 Построение спортивной тренировки

Содержание

1

Структура многолетней тренировки

Лабораторные работы не предусмотрены

Практическое занятие:

1

Построение тренировочного занятия

2

Построение тренировочного микроцикла

3

Построение тренировочного мезоцикла

 

Контрольные работы не предусмотрены  

Раздел 4. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва

Тема 4.1 Отбор на различных этапах многолетнего совершенствования в спорте

 

Содержание

1

Отбор на начальных этапах многолетнее подготовки

2

Отбор на этапе спортивного совершенствования

3

Отбор на этапе высшего спортивного мастерства

Лабораторные работы не предусмотрены

Практическое занятие:

  1

Составление конспекта тренировочного занятия направленного на развитие: выносливости, силы, скоростной выносливости, гибкости на начальных этапах подготовки, на этапе спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства

Контрольные работы не предусмотрены  

Тема 4.2 Управление, контроль и моделирование в спорте

Содержание

1

Управление в спортивной тренировке

2

Контроль в спортивной тренировке

Лабораторные работы не предусмотрены

Практическое занятие:

1

Контроль в спортивной тренировке.

2

Анализ дневника спортсмена

3

Моделирование в спортивной тренировке

Контрольные работы не предусмотрены  

       

КРАТКИЙ КУРС ЛЕКЦИЙ

Тема 1. Основные понятия, сущность и функции спорта. Классификация видов спорта. Социальные функции спорта. Основные направления в развитии спортивного движения.

Спорт как многогранное общественное явление является сферой подготовки человека к трудовой и другим видам деятельности, удовлетворения духовных запросов общества, упрочения и расширения интернациональных связей, а также одном из важных средств этического воспитания.

Спорт – собственно соревновательная деятельность, специфической формой которой является система соревнований, исторически сложившаяся в области ФК как специальная сфера выявления и унифицированного сравнения человеческих возможностей.

Система подготовки спортсмена – совокупность методических основ, организационных форм и условий тренировочно-соревновательного процесса, оптимально взаимодействующих между собой на основе определенных принципов и обеспечивающих наилучшую степень готовности спортсмена к высоким спортивным достижениям.

Спортивная деятельность – упорядоченная организация деятельности по обеспечению максимального оздоровления и совершенствования человека в сфере спорта.

Спортивное достижение – это показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных результатах.

Все виды спорта, получившие широкое распространение в мире, можно классифицировать по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на 6 групп:

1 группа – виды спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность спортсменов с предельным проявлением физических и психических качеств.

2 группа – виды спорта, операционную основу которых составляют действия по управлению специальными техническими средствами передвижения.

3 группа – виды спорта, двигательная активность в которых жестко лимитирована условиями поражения цели из специального оружия.

4 группа – виды спорта, в которых сопоставляются результаты модельно-конструкторской деятельности спортсмена.

5 группа – виды спорта, основное содержание которых определяется на соревнования характером абстрактно-логического обыгрывания соперника.

6 группа – многоборья, составленные из спортивных дисциплин, входящих в различные группы видов спорта.

Функции спорта:

соревновательно – эталонная функция;

эвристически – достиженческая функция;

функция личностно – направленного воспитания, обучения и развития;

оздоровительно – рекреативная функция;

эмоционально – зрелищная функция;

функция социальной интеграции и социализации личности;

коммуникативная функция;

экономическая функция.

Спортивное движение – это социальное течение, спортивная практика в сфере массового спорта и спорта высших достижений.

Спортивное движение:

Общедоступный (массовый) спорт – школьно-студенческий спорт, профессионально-прикладной спорт, физкультурно-кондиционный спорт, оздоровительно-рекреативный спорт.

Спорт высших достижений – супердостиженческий спорт, профессиональный спорт, профессионально-коммерческий спорт (достиженческо-коммерческий спорт, зрелищно-коммерческий спорт).

Дата: 2019-03-05, просмотров: 287.