Материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления пользователям Интернета и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
© 2018 - 2024
Учебная программа состоит из теоретического, практического и контрольного разделов программы.
116. На какие учебные отделения распределяются студенты?
Основное, подготовительное, специальное медицинское.
117. Какие основные зачетные требования?
Овладеть знаниями теоретического, методического разделов и жизненно необходимыми умениями и навыками, выполнить тесты по ОФП и спортивно-технической подготовке, посетить не мене 90% занятий, учавствовать в спортивно-массовых, оздоровительных мероприятиях.
118. Что включает итоговая аттестация по учебному предмету "Физическая культура"?
Итоговая аттестация включает оценки за практический и теоретические разделы программы, а окончательная аттестационная оценка определяется как средняя арифметическая оценок за эти разделы.
Какое определение здоровья дает Всемирная организация здоровья (ВОЗ)?
Здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Какие компоненты здоровья в настоящее время принято выделять?
Здоровье соматическое, физическое, психическое, сексуальное, нравственное.
Что является наиболее объективным показателем здоровья?
Величина максимального потребления кислорода (МПК).
Что предполагает здоровый образ жизни?
Плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, рациональное питание.
Что такое закаливание?
Это система использования физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям.
Какие существуют виды закаливания?
Закаливание воздухом, закаливание водой, местное закаливание холодом, закаливание солнцем.
Какими принципами необходимо руководствоваться при закаливании?
Постепенность, систематичность, разнообразие средств закаливания.
Какие существуют разновидности закаливания водой?
Обтирание, обливание, душ и купание.
За сколько часов приблизительно до занятий физическими упражнениями и до спортивных соревнований необходимо завтракать, обедать, ужинать?
Завтракать за 1.0 - 1.5 часа до занятий физическими упражнениями и за 3 часа до соревнований, обедать - за 2-3 часа до занятий и за 3,5 - 4 часа до соревнований.
Каковы основные черты соревновательной деятельности?
Это система соревнований с последовательным возрастанием уровня конкуренции и требований к достижениям (повышение ранга соревнований); унификация состава действий, посредством которых ведется состязание, условие их выполнения и способов достижения.
Какие изменения в функциональном состоянии вызывает соревновательная обстановка?
Изменяются объективные показатели - ЧСС увеличивается до 130-140 уд./мин., легочная вентиляция возрастает до 20-30 л/мин., в 2-2,5 раза увеличивается потребление кислорода, повышается температура тела, артериальное давление, усиливается потоотделение.
Что такое профессиональный спорт (зрелищно-коммерческий спорт)?
Это коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий.
Какой общественный орган руководит международным студенческим спортивным движением?
Международная федерация университетского спорта (FISU).
С какой периодичностью проводятся Всемирные Универсиады?
Всемирные Универсиады проводятся один раз в два года (каждый нечетный год).
Когда состоялась первая Всемирная летняя Универсиада?
В 1959 году в Турине.
В каком году г. Москва принимала Всемирную летнюю Универсиаду?
В 1973 году.
Дата: 2019-03-05, просмотров: 306.