Условия проведения соревнований.

27.1. Соревнования по бегу проводятся по пересеченной местности в стороне от дорог с движением транспортных средств. Разрешается проводить бег в легкоатлетическом манеже или на стадионе.

Беговая дистанция должна включать в себя подъемы и спуски. Подъемами и спусками считаются участки дистанции, средняя крутизна которых не менее 5º, а протяженность не менее 20 м. Общая сумма перепадов высот должна составлять не менее:

    дистанция                                   перепад

    800 м                                                 20 м

    400 м                                                 10 м

27.2. Измерение дистанции производится металлической лентой длиной 50 м. Об измерении дистанции составляется акт с приложением схемы дистанции и профиля с подписями старшего судьи по бегу и судьи – начальника дистанции. Акт промера дистанции, схема и профиль должны быть утверждены главным судьей.

27.3. Дистанция бега должна размечаться цветными флажками, лентами, кусками цветной бумаги. На дистанции устанавливаются указатели оставшегося расстояния до финиша: 400, 200 м.

27.4. На дистанции не должно быть отрезков, где участники не имели бы возможности свободно обойти один другого.

27.5. Перед сложными участками трассы, требующими от участников особого внимания (сложные спуски, повороты и т. п.) рекомендуется устанавливать флаги яркого цвета или указатели с изображением восклицательного знака.

27.6. Контрольные пункты на дистанции устанавливаются:

·в местах, где участники могут сбиться с пути или сократить дистанцию;

·на сложных участках дистанции и в местах возможного скопления зрителей, для наблюдения за выполнением Правил соревнований участниками соревнований, поддержанием порядка, исправностью оборудования.

27.7. Места старта и финиша должны располагать на одном уровне не далее 100 м друг от друга. Длина стартовой и финишной прямых должна быть не менее 50 м.

27.8.Старт и финиш оборудуются:

·плакатами или пирамидами с надписями «Старт» и «Финиш»;

·коридорами с ограждениями по обе стороны из веревок с флажками или гирляндами длиной не менее 20 м от линии старта и линии финиша;

·предстартовой трехметровой зоной.

27.9. В районе старта должны быть вывешены схема и профиль дистанции.

27.10. На соревнованиях осмотр дистанции проводится всеми участниками одновременно. Время осмотра дистанции устанавливает старший судья по бегу. Время должно быть таким, чтобы обеспечить окончание осмотра не позднее, чем за 30 мин. до первого старта.

27.11. Распределение участников по забегам проводит главный секретарь на основании предварительных результатов, записанных в личных карточках участников. В возрастной группе очередность забегов устанавливается от слабейшего к сильнейшему. Число участников в забеге определяется судейской коллегией в зависимости от ширины беговой дистанции.

По решению судейской коллегии участники могут стартовать с раздельного старта с интервалом 30 сек., 1 мин. Или гандикапом (старт по очкам).

Спортивная форма участников.

29.1. Костюм участника должен состоять из майки, спортивных трусов и спортивной обуви (кеды, кроссовки, шиповки). Допускается костюм, состоящий из облегающей короткой майки и плавок (для женщин и девушек – купальный костюм). Участникам запрещается выступать с обнаженным торсом. По решению судейской коллегии в зависимости от погоды разрешается изменять форму одежды.

29.2. Каждый участник должен иметь личный номер (с четкими цифрами высотой не менее 200 мм), который аккуратно прикрепляется к майке на груди и на спине.

Старт.

30.1. Перед стартом каждого забега производится представление его участников. При представлении участника спортсмен должен сделать шаг вперед.

30.2. По команде судьи-стартера «На старт!» участники забега занимают места на старте, не касаясь ногами или руками стартовой линии или дорожки за ней, и прекращают всякое движение. После принятия неподвижного стартового положения всеми участниками забега судья дает сигнал к началу бега «Марш!» (выстрел, свисток или голосом).

30.3. Старт считается выполненным правильно, если все участники до стартового сигнала находились в неподвижном положении.

Если один или несколько участников возьмут старт преждевременно (фальстарт), то все участники забега возвращаются и стартовая процедура повторяется. Участникам, допустившим фальстарт, выносится предупреждение. Во второй стартовой процедуре судья-стартер подает исполнительную команду независимо от того, правильно или неправильно стартовали участники. Участники, допустившие фальстарт во втором старте, снимается с участия в данном виде программы.

.

Прохождение дистанции.

31.1. Во время бега каждый участник должен двигаться так, чтобы не мешать другим участникам. Обходить соперника нужно только справа от него, за исключением случаев, когда участник бежит по центру или по правой стороне дорожки, предоставив для обгона свободную зону слева от себя.

Участник, обгоняющий идущего впереди, не должен толкать его, наваливаться на него туловищем или пересекать ему путь (т. е. занимать место перед ним, не обогнав его на расстояние, исключающее помеху). Обгоняемый участник не должен толкать обгоняющего или каким-либо путем задерживать его продвижение.

Участник, допустивший указанные нарушения, снимается с участия в данном виде программы.

31.2. Если нарушение Правил п. 31.1. повлияло на результат пострадавшего участника, то ему по согласованию предоставляется другая попытка в другом забеге. В этом случае засчитывается лучший результат.

31.3. Запрещается лидирование участника по дистанции лицам, не принимающим участие в забеге (лидирование – сопровождение участника впереди или сбоку).  При нарушении этого правила лидируемый участник снимается с участия в данном виде программы.

31.4. Участник снимается с участия в данном виде программы:

·за прохождение любого отрезка дистанции, ведущего к его сокращению;

·если при беге в легкоатлетическом манеже он заступит за бровку или наступит на нее (исключением являются случаи, вызванные помехой со стороны других участников или падением одного из них).

Финиш.

32.1. Участник забега считается финишировавшим, когда он какой-либо частью туловища коснется воображаемой плоскости финиша.

32.2. Если участник после касания туловищем плоскости финиша упадет на линию, то время и порядок прихода сохраняются, если он затем самостоятельно пересечет плоскость финиша.

Определение результатов.

33.1. Результат каждого участника определяется по времени прохождения дистанции от подачи команды «Марш!» до момента касания участником плоскости финиша.

33.2. Время прохождения дистанции определяется путем фиксирования времени по секундомеру.

33.3. Если участники показывают одинаковое время, то, если участники стартовали в разных забегах, то преимущество имеет участник, стартовавший раньше, а если участники стартовали в одном забеге, то занятые места определяются порядком касания участниками плоскости финиша.