Евгений Вагнер
Иллюстратор Евгений Вагнер
Дизайн обложки Евгений Вагнер
© Евгений Вагнер, 2017
ISBN 978-5-4483-9372-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Дзынь разработана на основе многолетнего опыта и поиска простых способов взаимодействия с собой, окружающими людьми и Миром.
Сегодня существует огромное количество методик и практик, как восточных так и западных.
Но все они по тем или иным причинам не подошли мне. Одни противоречили моим взглядам на жизнь, другие были слишком сложны и требовали много времени, другие – малоэффективными.
Но самое главное, что меня не устраивало в этих методиках – они требовали слишком серьёзного отношения к себе и к объекту воздействия, т.е. к моему собственному Я.
Они были слишком формализованы, требовали соблюдения каких-то неукоснительных правил, перегружены ограничениями.
А мне хотелось работать со своими проблема и своим телом легко, весело, как бы между делом, и затрачивать на это очень мало времени.
ДЗЫНЬ – не вымученная практика, она родилась сама собой, просто появилась в моей жизни.
Сначала в виде малозаметных подсказок, намёков, микродействий.
А потом появился звук «Дзынь», который замкнул на себе всю систему в единое целое.
Именно этот звук и длительность его звучания легли в основу моего нового мировоззрения и способа воздействия на психику и самочувствие человека.
И самое важное, я добился главной цели – создал лёгкую и весёлую систему для людей с чувством юмора и добрым отношением к жизни.
Поверьте мне, невозможно «дзынькать» с серьёзным лицом и дурными мыслями в голове.
У вас никак не получится грустить и расстраиваться по пустякам, когда у вас в голове звучит Дзынь.
Эта книжка не серьезный философский труд, а новый взгляд на Мир и на себя.
В ней нет многостраничных нравоучений, а только практические советы и методики.
Всем Дзынь!
От автора
Цель написания этой книги поделится с читателями конкретными практическими наработками.
Я уже очень давно изучаю и использую различные методы самостоятельного воздействия человека на свое здоровье и психическое состояние . Но в советское время подобная информация скрывалась или критиковалась.
После Перестройки произошел информационный взрыв, и в нашу страну хлынул поток разнообразной литературы как с Запада, так и с Востока. С развитом интернета этот поток многократно усилился, теряя в качестве информации. Появились многочисленные гуру и учителя, деятельность которых не приносила людям никакой пользы. Не буду долго критиковать сложившуюся ситуацию, люди, серьезно интересующиеся вопросами саморазвития и самооздоровления прекрасно это знают.
Перелопатив множество книг и перепробовав огромное количество методик, я не нашел того, что подходит непосредственно мне, и создал свою философию под названием ДЗЫНЬ , и на ее базе разработал различные упражнения и психотехники. Дело в том, что все другие методики требуют огромного количества времени и специальных условий для их выполнения, сложны и часто нуждаются участие тренера, а это еще и финансовые затраты.
Приемы ДЗЫНЬ не требуют много времени и больших физических усилий, но позволят вам самостоятельно решать насущные проблемы с физическим и психическим самочувствием, настраивать отношения с людьми.
ДЗЫНЬ – это не философия, в полном понимание этого термина, а некий подход к жизни, основанный на небольшом промежутке времени под названием Дзынь. А на звуке «дзынь…» сторонятся многие упражнения.
ДЗЫНЬ не может причинить кому быто ни было вред, как физический, так и психический. Кроме того, все упражняя и практики, человек выполняет самостоятельно , без вмешательства извне.
Поэтому все в книге строится на саморазвитии и самооздоровлении . Прошу не путать с «самосовершенстврванием» и «самоисцелением».
Самосовершенствование – абсолютно некорректный термин. Человек рождается совершенным, и его задача развивать данные от Природы способности и возможности.
Самоисцеление – также некорректный термин в моем представлении. Исцеление дело профессионалов от традиционной или нетрадиционной медицины. Человек, не обладая специальными знаниями может лишь себя оздоровить , подправив свое здоровье, или по возможности вернуть его в прежнее состояние. Это примерно такая же разница, как между спортом и физкультурой.
Отдельно стоит вопрос о психологическом самооздоровлении. Тут как раз спасение утопающего, дело рук самого утопающего, если дело не касается патологических изменения мозга. Профессионалы действуют двумя основными способами: таблетками, что не устраняет саму проблему, или взбалтыванием вашей проблемы и копанием в прошлом. Таблетки ничего не лечат, а только калечат организм побочными эффектами, кроме того, человек через некоторое время уже не может без них обойтись. Поговорить с психоаналитиком, как с посторонним субъектом иногда не повредит. Но вот копание в прошлом противоречит концепции развития человека, ибо все его мысли всегда направлены в будущее, от которого реально зависит его психическое состояние и жизнь в целом. А из прошлого в будущее можно взять только практический опыт в виде некоего инструментария для решения конкретных вопросов. Как, скажите пожалуйста, вам в будущем помогут воспоминания о собаке, покусавшей вас в детстве, вы с этой собакой никогда больше не встретитесь. Также для человека очень важно его состояние здесь и сейчас. Короче говоря, свое психическое состояние человек может и должен регулировать сам. Этот подход лежит в основе психотехник ДЗЫНЬ.
И самое важное – ваше физическое здоровье по большей части зависит от вашего психического состояния и ваших отношений с окружающими вас людьми.
Почему ДЗЫНЬ философия для людей, обладающих чувством юмора? Потому что не стоит относится к жизни слишком серьезно, а манипулирование во многих ситуациях со звуком «дзынь…», в принципе очень весело.
В основе ДЗЫНЬ также лежит мой значительный опыт в изучении работы мозга и креативности, и практического использования этих знаний – проект КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ.
Вперед, друзья, к обновленной жизни вместе с ДЗЫНЬ!
Евгений Вагнер, Москва, 2017 г.
Основы ДЗЫНЬ
ДЗЫНЬ – новейшая философия для людей, любящих жизнь и обладающих чувством юмора.
Основной постулат – жизнь современного человека состоит из небольших отрезков времени.
Эти отрезки индивидуальны и зависят от состояния индивидуума в данный момент и называются Дзынь .
Длина отрезков времени и, соответственно их количество в сутках, зависит только от психофизиологического состояния человека, а не от внешних воздействий окружающей среды, обстоятельств и людей, при условии, что человек пребывает в состоянии Дзынь, и контролирует свой Дзынь.
Дзынь определяется для каждого человека индивидуально.
В основе ДЗЫНЬ – работа со звуком «дзынь…», который произносится в слух или мысленно.
Важно понимать, что Дзынь – это не просто отрезок времени, а ваше отражение, ваше состояние, ваше отношение к себе, к окружающим вас людям и событиям вокруг, отношение к жизни вообще, в данный небольшое отрезок времени.
Только в этот небольшой отрезок времени проявляется ваше истинное Я, так как в другое время человек может быть не тем, кем является на самом деле, нарочно или под воздействием обстоятельств.
Также очень важно умение управлять состоянием своего Дзынь и его длительностью.
ДЗЫНЬ – это новый вид осознанности.
ДЗЫНЬ – это природное явление, присущее человеку и ощущаемое другими живыми организмами.
ДЗЫНЬ – это не просто новейшая философия. На базе ДЗЫНЬ разработаны методы самодиагностики, самооздоровления и психологические техники (психотехники), специальная медитация .
ДЗЫНЬ условно можно рассматривать как некое экзотерическое знание, хотя в нем нет никакой мистики, только проверенные научные исследования.
Мысль не материальна, а Дзынь материален. Дзынь – это мысль, преобразованная в энергию звука, может даже на квантовом уровне.
Люди-дзынь успешны в любом деле, все успевают и везде успевают, обладают повышенной трудоспособностью и даже, если устают знают, как справиться с этим состоянием.
Люди-дзынь всегда улыбаются и находятся в хорошем настроении, а в критические моменты могут быстро
Все написанное в этой книге направлено на тотальную гармонизацию вашей жизни во всех сферах при помощи Дзынь.
И самое главное:
ДЗЫНЬ – это легко;
ДЗЫНЬ – это просто;
ДЗЫНЬ – это весело;
ДЗЫНЬ – я все делаю сам.
Почему ДЗЫНЬ философия для людей, обладающих чувством юмора? Потому что не стоит слишком серьезно относится к жизни и к себе, ведь буквально через несколько минут, а то и секунд все изменится, и вы окажетесь в другом состоянии Дзынь. Кроме того, все действия в ДЗЫНЬ осуществляются легко и непринужденно, с улыбкой и ироничным отношением ко всему происходящему.
Термины в тексте
ДЗЫНЬ – заглавными буквами будет обозначаться сама философия и явление.
Дзынь с заглавной буквы – ваше психофизиологическое состояния в данный отрезок времени, который также обозначается как Дзынь. Дзынь определяет ваше взаимодействие с окружающим миром.
«дзынь…» – звук, как его произносить описано в главе 4.
«дзынькать» – произносить вслух или про себя «дзынь…», один или несколько раз подряд.
Что дает владение ДЗЫНЬ
Человек постигший ДЗЫНЬ, освоивший входящие в нее методы, приемы, упражнения и психотехники получит следующее:
• новое отношение к жизни и к себе;
• четкое осознание своего сиюминутного состояния;
• владение своим психологическим состоянием, мгновенным изменением его в нужную строну, например, блокирование стрессового состояния;
• умение влиять на самочувствие, оздоравливать себя;
• креативить, т.е. решать творческие задачи и придумывать что-то новое;
• спокойно обдумывать возникшую проблемную ситуацию и находить правильные пути выхода из нее;
• защищаться от негативного воздействия других людей;
• воздействовать (но не манипулировать) на людей, посылая им частичку своего Дзынь. Любую добрую мысль, чувство, душевный порыв вы можете «упаковать» в Дзынь и послать другому человеку;
• ДЗЫНЬ увеличивает уверенность в себе и усиливает харизму;
• ДЗЫНЬ развивает чувство юмора и ироничное отношение к жизни и себе.
ДЗЫНЬ – это новая и постоянно развивающаяся философия и психотехника, и по мере изучения и работы открываются все новые возможности. Некоторые методики приходится добавлять и корректировать по мере написания этой книги.
Правила ДЗЫНЬ
ДЗЫНЬ – это не свод жестких правил и стандартов поведения, ДЗЫНЬ очень отзывчива и подвижна во всех отношениях. Вы можете сами дополнять ее, придумывать новые приемы и способы работы со своим Дзынь, и делится ими с другими людьми.
Единственное правило
НЕ НАВРЕДИ, ни себе ни окружающим.
Работать со своим Дзынь нужно осторожно, постепенно осваивать новые техники и приемы, прислушиваясь к своему организму и наблюдая за изменением своего психического состояния и людей, которые находятся рядом с вами. Дзынь – очень мощная и эффективная психотехника, и вы начнете меняться буквально с первых же дней ее освоения, что может вызвать недоумение и непонимание окружающих.
Пожалуй, есть одно жесткое правило : не «дзынькайте» в ситуациях требующих повышенной внимательности, таких как работа на станках и сложном оборудовании, переход улицы и тому подобное. Можно и нужно «подзынькать» до вхождения в опасные ситуации. Произнесение Дзынь в обычном темпе не мешает вождению автомобиля при условии, что водитель со стажем и на дороге спокойная обстановка.
Дата: 2018-12-21, просмотров: 246.
