ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ПОД ПРЯМЫМ УГЛОМ ВПРАВО И КОНТРАТАКА НОГОЙ
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

 

Действием, противоположным уходу влево под прямым углом к линии атаки, является выпад впра­во тоже под прямым углом к ли­нии атаки.

В момент атаки защищающийся (светлые волосы) из задней пози­ции (левая нога впереди) (рис. 99) делает выпад под прямым углом к линии атаки, отталкиваясь левой ногой и выводя правую ногу в правую сторону. При этом защи­щающийся занимает правую перед­нюю позицию (рис. 100). Бедро левой ноги контролирует паховую область. Руки блокируют весь верхний и средний сектор Голова защищающегося находится прак­тически вне зоны атаки. Это хоро­шо видно на рис. 101.

Закрутка корпуса в момент вы­пада идет по направлению часовой стрелки Затем скручивающим дви­жением бедер против часовой стрелки левая нога подтягивается к правой и остается незагруженной (рис. 102). Далее, не прерывая траектории движения, таз подает­ся вперед первым базовым движе­нием бедра и, с небольшим откло­нением корпуса назад, защищаю­щийся контратакует левой ногой в пах противника (рис. 103). Руки при этом находятся в боевом по­ложении, контролируя дистанцию и прикрывая корпус от возможных атак противника.

 

Следует обратить внимание на сохранение равновесия при прове­дении атаки — для этого следует прижимать подбородок к груди, закрывая яремную выемку. Если же голова будет запрокидываться назад, то защищающийся будет на­ходиться в неустойчивом положе­нии и его удар будет неэффектив­ным.

Следует отметить еще один ва­риант контратаки. В момент рез­кого подтягивания левой ноги к правой защищающийся может раз­вернуться против часовой стрелки настолько сильно, что левая нога окажется не на линии атаки про­тивника. Тогда вес тела сразу же переносится на левую ногу, а атака продолжается йравой ногой (рис. 104).

 

Еще раз обращаем Ваше внима­ние на положение рук в момент вращения. Руки должны быть все время направлены на атакующего противника. Поэтому даже в са­мый, казалось бы, неустойчивый момент — фаза разворота — га­рантируется защита от вторичной атаки противника. Так на рисун­ках 102, 105 (перевернуто) и 106 видно, что положение рук практи­чески не изменилось, и просто вме­сто атаки защищающийся блоки­ровал удар.

Этим еще раз подчеркивается универсальность описанного пере­мещения как для защиты, так и для атаки.

Данное движение можно приме­нять и для тактического обмана противника. Маневр заключается в следующем: защищающийся на­меренно показывает свою неустой­чивость в момент разворота и не­возможность контратаковать левой ногой (рис. 102). В момент движе­ния противника вперед, мгновенно перенося вес тела на левую ногу, контратакует его правой ногой (рис. 104, 107 и 108).

Отметим еще и ту особенность данного перемещения, что защищающемуся практически неважно, какой рукой противник начинает атаку. Это могут быть как одиноч­ные удары правой или левой ру­кой, так и двойные или тройные серии ударов руками.

Инструктора рукопашного боя могут самостоятельно переложить данное движение на защиту от атаки ногами.

 

ВАРИАНТ 2

Дата: 2019-05-28, просмотров: 223.