Таблица 1.

Суммарный показатель тревожности в экспериментальной группе до и после экспериментального воздействия.

Видно снижение уровня тревожности после проведенного исследования: реактивной тревожности - на 7 ,75 % и личностной - на 4,10 %. Это дает возможность предположить, что снижается склонность человека к переживанию тревоги, являющейся эмоциональным состоянием. Уменьшаются субъективные ощущения напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий, а с точки зрения физиологии - активизация вегетативной нервной системы. А поскольку тревожность связана с переживанием эмоционального дискомфорта, с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности, может являться следствием внутри- и межличностных конфликтов, нарушений в развитии самооценки. То ее снижение говорит о повышении уровня самооценки, уверенности и вовлеченности.

Рисунок 1. Суммарный показатель тревожности в экспериментальной группе до и после экспериментального воздействия

Определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности — это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и осознанности.

Таблица 2.

 Суммарный показатель распределения уровня реактивной тревожности в экспериментальной группе

Очень высокая тревожность (> 46) прямо может быть связана с наличием невротического конфликта, эмоциональными срывами и с психосоматическими заболеваниями. Интересно отметить факт, что уровень высокой тревожности снизился у более чем 50% человек.

Низкая тревожность (<12), наоборот, характеризует состояние как депрессивное, неактивное, с низким уровнем мотиваций. Иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного вытеснения личностью высокой тревоги с целью показать себя в «лучшем свете». И этот показатель не изменился, составив мене 10 % от общего количества участников.

Рисунок 2. Суммарный показатель распределения уровня реактивной тревожности в экспериментальной группе

Личностная тревожность – это устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность человека к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий спектр ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные для самооценки, самоуважения. В таблице видно снижение высокой уровни тревожности у 58% респондентов, и это дает основание предполагать у них снижение состояния тревожности в разнообразных ситуациях, это может привести к улучшению психических способностей, особенно когда они касаются оценки компетенции и престижа, самореализации и эффективности.

Таблица 3.

Суммарный показатель распределения уровня личностной тревожности в экспериментальной группе

Снижение уровня высокой тревожности позволяет предположить, что в ходе рисования методом «Нейрографика» смещается акцент с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и умение разбивать большие задачи на более мелкие и видеть всю картину в целом одновременно.

Повышение в 3 раза количества людей с низким уровнем тревожности уровнем тревожности, говорит о тенденции пробуждения активности, подчеркивании мотивационных компонентов деятельности, возбуждении заинтересованности, формировании чувства ответственности в решении тех или иных задач.

Рисунок 3. Суммарный показатель распределения уровня личностной тревожности в экспериментальной группе