Шум — беспорядочное сочетание различных по силе и частоте звуков. Под бытовым шумом понимают всякий неприятный, нежелательный звук или совокупность звуков, нарушающих тишину, оказывающих раздражающее или патологическое воздействие на организм человека.

Шум имеет определенную частоту или спектр, выражаемый в герцах, и интенсивность уровень звукового давления, измеряемый в децибелах (дБА). По виду спектры шума могут быть разбиты на низкочастотные от 16 до 400 Гц, среднечастотные от 400 до 800 Гц и высокочастотные свыше 800 Гц. Шумы подразделяют на постоянные, уровень звука которых изменяется во времени не более, чем на 5 дБА, и непостоянные, или прерывистые, уровень звука которых изменяется во времени более, чем на 5 дБА. Могут быть еще импульсные шумы. Постоянный шум в жилых помещениях это звук часов или доносящийся с улицы шум дождя. К непостоянному относится транспортный шум, шум включающегося агрегата холодильника, к импульсным шумам относится хлопанье дверьми.

Влияние шума на организм человека. Реакция человека на шум различна. Некоторые люди терпимы к шуму, у других он вызывает раздражение, стремление уйти от источника шума. Психологическая оценка шума в основном базируется на понятии восприятия, причем большое значение имеет внутренняя настройка к источнику шума. Она определяет, будет ли шум восприниматься как мешающий. Часто шум, воспроизводимый самим человеком, не беспокоит его, в то время как небольшой шум, вызванный соседями или каким-нибудь другим источником, оказывает сильный раздражающий эффект. Большую роль играет характер шума и его периодичность.

На степень психологической и физиологической восприимчивости к шуму оказывают влияние тип высшей нервной деятельности, характер сна, уровень физической активности, степень нервного и физического перенапряжения, вредные привычки (алкоголь и курение). Звуковые раздражители создают предпосылку для возникновения в коре головного мозга очагов застойного возбуждения или торможения. Это ведет к снижению работоспособности, в первую очередь умственной, так как уменьшается концентрация внимания, увеличивается число ошибок, развивается утомление.

То, что радиация оказывает пагубное влияние на здоровье человека, уже ни для кого не секрет. Когда радиоактивное излучение проходит через тело человека или же когда в организм попадают зараженные вещества, то энергия волн и частиц передается нашим тканям, а от них клеткам. В результате атомы и молекулы, составляющие организм, приходят в возбуждение, что ведёт к нарушению их деятельности и даже гибели. Все зависит от полученной дозы радиации, состояния здоровья человека и длительности воздействия.

Для ионизирующего излучения нет барьеров в организме, поэтому любая молекула может подвергнуться радиоактивному воздействию, последствия которого могут быть самыми разнообразными. Возбуждение отдельных атомов может привести к перерождению одних веществ в другие, вызвать биохимические сдвиги, генетические нарушения и т.п. Пораженными могут оказаться белки или жиры, жизненно необходимые для нормальной клеточной деятельности. Таким образом, радиация воздействует на организм на микроуровне, вызывая повреждения, которые заметны не сразу, а проявляют себя через долгие годы. Поражение отдельных групп белков, находящихся в клетке, может вызвать рак, а также генетические мутации, передающиеся через несколько поколений. Воздействие малых доз облучения обнаружить очень сложно, ведь эффект от этого проявляется через десятки лет.

Вибрация в условиях жилой среды может действовать круглосуточно, вызывая раздражение, нарушая отдых и сон человека.

В отличие от звука вибрация воспринимается различны­ми органами и частями тела. Низкочастотные поступатель­ные вибрации воспринимаются отолитовым аппаратом внут­реннего уха. В ряде случаев реакция людей определяется не столько восприятием самих механических колебаний, сколь­ко вторичными зрительными и слуховыми эффектами (на­пример, дребезжание посуды в шкафу, хлопанье дверей, раскачивание люстры и т. д.).

Субъективное восприятие вибрации зависит не только от ее параметров, но и от множества других факторов: со­стояния здоровья, тренированности организма, индивидуаль­ной переносимости, эмоциональной устойчивости, нервно-пси­хического статуса субъекта, подвергаемого действию вибра­ции. Имеет значение также способ передачи вибрации, дли­тельность экспозиции и пауз.

В квартирах ощутимые вибрации почти всегда воспри­нимаются как посторонние и необычные и поэтому их можно считать мешающими. Зрительные и слуховые воздействия усугубляют их неблагоприятное влияние.

На восприятие вибрации может существенно влиять де­ятельность субъекта. При этом вибрация, мешающая челове­ку при спокойной сидячей работе, совсем не будет восприни­маться человеком, который во время работы переходит с места на место. Таким образом, можно полагать: чем спокойнее работа, тем интенсивнее человек воспринимает вибрацию.

Мерой оценки восприятия вибрации служит понятие "сила восприятия", которое является связующим звеном между величинами колебаний, их частотой и направлением, с одной стороны, и восприятием вибрации — с другой.

Различают три степени реакции человека на вибрацию: восприятие сидящим человеком синусоидальных вертикаль­ных колебаний; неприятные ощущения; предел добровольно переносимой вибрации в течение 5-20 минут.

Сила восприятия механических колебаний, воздейству­ющих на человека, зависит в значительной степени от биоме­ханической реакции тела человека, представляющего собой в известной мере механическую колебательную систему.

Особое внимание при этом уделяется изучению явления резонанса как всего тела человека, так и отдельных его ор­ганов и систем. Установлено, что при частоте воздействую­щей вибрации свыше 2 Гц человек ведет себя как целостная масса; для сидящего человека резонанс тела находится в ин­тервале от 4 до 6 Гц. Другая полоса резонансных частот ле­жит в области 17-30 Гц и вызывается в системе "голова-шея-плечо". В этом диапазоне амплитуда колебания головы может втрое превышать амплитуду колебания плеч.

Таким образом, тело человека представляет сложную колебательную систему, обладающую собственным резонан­сом, что и определяет строгую частотную зависимость мно­гих биологических эффектов вибрации.

Результаты опроса и клинико-физиологического обсле­дования населения показали, что вибрация в жилых поме­щениях вызывает негативную реакцию людей. Жалобы на вибрацию носят разнообразный характер: "ощущается, как землетрясение", "дом дрожит", "дребезжит посуда". Регуляр­но повторяющиеся через 1,5-2 мин колебания пола, сотрясе­ния стен, мебели и т. п. нарушают отдых жителей, мешают выполнению домашних дел, не дают сосредоточиться при умственном труде. В новых микрорайонах после года прожи­вания в условиях воздействия вибрации опрошенные лица отмечали повышенную раздражительность, нарушение сна, увеличение приема седативных препаратов. По данным оп­роса, 20,4% жителей предъявляли жалобы в различные уч­реждения санитарной службы, а 47% предпринимали актив­ные действия для перемены местожительства.

Степень раздражающего действия вибрации зависит от ее уровня (или расстояния до источника колебаний). Наиболь­шие уровни вибрации, зарегистрированные в радиусе до 20 м от источника, вызывают негативную реакцию у 73% жи­телей. С возрастанием зоны разрыва количество жалоб умень­шается, и на расстоянии 35—40 м колебания ощущают 17% жителей. Дальнейшее увеличение расстояния в связи с умень­шением амплитуды колебаний не влияет на восприятие жи­телями вибрации, что позволило установить 40-метровую допустимую зону разрыва между жилой застройкой и тонне­лями метрополитена мелкого заложения.

Наибольшее количество жалоб (65%) предъявляют лица в возрасте от 31 до 40 лет.

Нетерпимы к вибрационному воздействию лица с неудов­летворительным состоянием здоровья, заболеваниями сердеч­но-сосудистой и нервной систем. Количество жалоб в этой группе в 1,5 раза больше, чем в группе здоровых людей.

Клинико-физиологическое обследование населения, под­вергающегося длительному вибрационному воздействию, вы­явило изменения состояния физиологических функций у об­следованных. При этом преобладали жалобы на эмоциональ­ную волевую неустойчивость, функциональные нарушения центральной нервной системы. Кроме того, отмечено напря­жение регуляторных систем сосудистого тонуса, развитие функциональных изменений различной степени выраженнос­ти в центральной нервной системе.

Гигиеническое нормирование вибрации в условиях жили­ща. Важнейшим направлением решения проблемы ограниче­ния неблагоприятного воздействия вибрации в жилищных условиях является гигиеническое нормирование ее допусти­мых воздействий. При определении предельных значений виб­рации для различных условий пребывания человека в каче­стве основной величины используется порог ощущения виб­рации. Предельные значения даются как кратная величина этого порога ощущения. Ночью в жилых помещениях допус­кается только одно- или четырехкратный порог ощущения, днем — двукратный.