С 3 по 13 февраля 1972 г. - проходили XI зимние Олимпийские игры в Саппоро (Япония). Впервые Игры проводились в Азии. Выступая организаторами Игр, японцы мало рассчитывали на успех своих спортсменов: ведь за всю историю они сумели завоевать лишь одну серебряную медаль. Основная задача Игр сводилась к демонстрации социальных и экономических преобразований, произошедших в стране за послевоенные десятилетия. Поэтому в Саппоро и было аккредитовано около 4 тысяч журналистов. Участвовало 1006 спортсменов (в том числе 206 женщин) из 35 стран, соревновавшихся в 7 видах спорта.

Команда СССР, в состав которой входили 82 спортсмена, выступала во всех видах программы, кроме соревнований по бобслею, и завоевала 8 золотых, 5 серебряных и 3 бронзовых медали. Успешные выступления лыжников, биатлонистов, хоккеистов и фигуристов позволили команде СССР опередить всех соперников. Героем соревнований лыжников стал талантливый гонщик В. Веденин, сумевший завоевать две золотые и бронзовую медали. Однако не столько золотая медаль в гонке на 30 км прославила этого спортсмена, сколько выступление на последнем этапе эстафеты 4х10 км. Когда Веденин принимал старт, команда СССР проигрывала норвежской сборной около минуты. Устранить такой разрыв в соревнованиях с сильной командой, казалось, было невозможно. Тренеры ставили перед Ведениным единственную задачу - не упустить хотя бы серебряной медали. Однако на финише первым оказался Веденин, сумевший не только отыграть минуту у норвежцев, но принести победу своей команде с преимуществом более 9 секунд. В лыжных гонках на 5 и 10 км у женщин уверенную победу одержала Г. Кулакова, сумевшая к этим двум золотым медалям добавить третью - победа в эстафете. Общекомандной победы уверенно добились спортсмены СССР - 120 очков и 16 медалей. Третьими были спортсмены Норвегии - 79 очков и 12 медалей (2, 5, 5). С 4 по 15 февраля 1976 г. - проходили XII зимние Олимпийские игры в Инсбруке (Австрия). Участвовало 1123 спортсмена (в том числе 231 женщина) из 37 стран. Мужчины соревновались в 8 видах спорта (биатлон, бобслей, лыжный спорт, горнолыжный спорт, конькобежный спорт, фигурное катание на коньках, санный спорт, хоккей), женщины - в 5 видах (горнолыжный, лыжный, конькобежный и санный спорт, фигурное катание на коньках). Наибольшее количество спортсменов прислали НОК США - 94, СССР - 79, Австрии - 74, по 2 спортсмена НОК Венгрии, Сан-Марино, Республики Корея. В лыжных гонках наиболее успешно выступили спортсмены СССР, завоевавшие 4 золотые медали (2 - мужчины и 2 - женщины). В скоростном беге на коньках успех сопутствовал спортсменам СССР: 4 из 9 медалей (одна - в мужской и три - в женской части программы). Американская конькобежка Шейл Янг завоевала три медали: золотую (500 м), серебряную (1500 м) и бронзовую (1000 м). В этом же году она стала чемпионкой мира в велоспорте (спринт). В фигурном катании на коньках впервые появились соревнования в танцах на льду. Убедительную победу здесь одержали советские фигуристы Л. Пахомова и А. Горшков. Не нарушили уже установившейся традиции спортсмены СССР и в парном катании - И. Роднина и А. Зайцев оказались четвертой подряд победной парой из СССР на Играх. Чемпионами в турнире хоккеистов стала исключительно сильная команда СССР, в составе которой выступали такие звезды хоккея, как В. Третьяк, В. Васильев, Б. Михайлов, В. Петров, В. Харламов, А. Якушев и другие. Сборная команда СССР сумела набрать рекордную за всю историю зимних Игр сумму очков (192) и медалей - 27, среди которых было 13 золотых, 6 серебряных и 8 бронзовых. На втором месте - спортсмены ГДР - 135 очков и 19 медалей (соответственно 7, 5, 7). Команда США заняла третье место - 73 очка и 10 медалей (3, 3, 4). С 13 по 24 февраля 1980 г. - в Лейк-Плэсид (США) проходили XIII зимние Олимпийские игры. К сожалению, правительство США не оказало надлежащей помощи Лейк-Плэсиду в подготовке к зимним Играм. Реконструкция спортивных сооружений не была закончена, а под жилье в олимпийской деревне было использовано новое здание тюрьмы. Возникли трудности с транспортом, проблемы с передачей корреспонденции. В то же время администрация президента Картера потратила много средств на развернувшуюся в Лейк-Плэсиде кампанию по бойкоту Игр Московской Олимпиады. На состоявшейся 82-й сессии МОК госсекретарь США С. Вэнс при содействии Американского олимпийского комитета настаивал на лишении Москвы права проведения Игр. Все эти неприятные моменты не слишком повлияли на спортивную сторону зимних Игр. Соревнования, в которых приняло участие 1283 спортсмена из 49 стран, прошли в исключительно напряженной борьбе. Программа Игр включала 38 соревнований: биатлон (гонки на 10 и 20 км, эстафету 4х7,5 км), бобслей (мужчины) - двойка и четверка, лыжный спорт (мужчины - гонки на 15, 30 и 50 км, эстафета 4х10 км, прыжки с трамплина (70 и 90 м), лыжное двоеборье; женщины - гонки на 5 и 10 км, эстафета 4х5 км), горнолыжный спорт (мужчины и женщины - скоростной спуск, слалом и гигантский слалом), санный спорт (мужчины и женщины на 1-местных и мужчины на 2-местных санях), скоростной бег на коньках (мужчины - 500, 1000, 1500 и 10 000 м, женщины - 500, 1000, 1500 и 3000 м), фигурное катание на коньках (мужчины и женщины, в одиночном и парном катании, спортивных танцах на льду), хоккей с шайбой. Настоящей сенсацией соревнований лыжников стали золотые медали дебютанта Игр спортсмена из СССР Н. Зимятова. Предшествовавшие Играм соревнования на Кубок мира убедительно свидетельствовали о том, что победителями соревнований в лыжных гонках должны были стать спортсмены Швеции и Норвегии. Однако первая золотая медаль Лейк-Плэсида была завоевана Н. Зимятовым, победившим в гонке на 30 км. Через несколько дней он завоевал вторую золотую медаль - на 50-километровой дистанции. Третью золотую медаль Н. Зимятов получил за победу в составе команды, выигравшей эстафету 4х10 км. А. Тихонов (СССР) выступал на зимних Олимпийских играх четвертый раз и завоевал четвертую золотую медаль. Третью золотую медаль получила И. Роднина за победу в парном катании.