Материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления пользователям Интернета и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
© 2018 - 2024
Цель: Тренировка навыков оценки проблемной ситуации
| № | t | Этап | Описание | Задача | Материал | Примечания |
| 1 | 5 | Начало работы | Обмен чувствами | Вхождение в атмосферу группы | ||
| 2 | 5 | Разминка | «Преодолей препятствие» | Эмоциональное включение. Ощущение собственной способности к преодолению | Может повлечь нарушение правил | |
| 3 | 20 | Работа по теме | Дискуссия на тему «Как я справляюсь с жизненными трудностями». Обсуждаются проблемы, возникавшие последние месяцы, и о том, как участники вели себя в этих ситуациях | Осознавание ответственности за то или иное поведение в сложной ситуации, обмен опытом | Можно написать примеры преодоления стрессовых ситуаций | |
| 4 | 5 | Разминка | «Бурундуки» | Разрядка | ||
| 5 | 20 | Работа по теме | Ролевые игры (проигрывание сложных ситуаций) | Выделение основных стратегий поведения человека (разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание) | ||
| 6 | 10 | Завершение | Разработка рабочего листка «Навыки поведения, способствующие эффективному преодолению проблем» | Осознавание собственного уровня эффективности преодоления проблем | Бумага |
Занятие № 6. «Это Я»
Цель: Выразить себя с помощью рисования своего автопортрета и рассказа о себе.
| № | t | Этап | Описание | Задача | Материал | Примечания |
| 1 | 5 | Начало работы | Обмен чувствами | Вхождение в атмосферу группы | ||
| 2 | 15 | Разминка | «Слепец и поводырь» | Опыт ответственности и беспомощности, доверия партнеру. | Нужно проводить данное упражнение в парах | |
| 3 | 25 | Работа по теме | Нанесение на лист бумаги своего автопортрета. Обсуждение полученных результатов с группой. | Повышение уровня самооценки. Навык осознавания и принятия себя и другого как личности. | Бумага, карандаш и мелки. | Особенно полезно детям со слаборазвитой рефлексией. |
| 4 | 5 | Разминка | Любая подвижная игра (разожми кулак) | Разрядка | ||
| 5 | 10 | Завершение | Обмен впечатлениями, анализ упражнения. |
Занятие № 7. «Спасибо моему телу»
Цель: Возможность усилить позитивное отношение к своему телу, укрепляя тем самым фундамент самооценки подростка.
| № | t | Этап | Описание | Задача | Материал | Примечания |
| 1 | 5 | Начало работы | Обмен чувствами | Вхождение в атмосферу группы | ||
| 2 | 10 | Разминка | «Колпак» | Разрядка, смех, ощущение цельности группы. | Хорошо проводить во время заключительных занятий. | |
| 3 | 25 | Работа по теме | Техника релаксации, направленная на выработку навыка выражения благодарности своему телу. | Осознавание того, почему надо благодарить свое тело. | Развитие оптимизма и осознанного гармоничного отношения к миру. | |
| 4 | 10 | Разминка | Запрещенные движения. | Эмоциональная и физическая разрядка. | ||
| 5 | 10 | Завершение | Обмен впечатлениями. |
Занятие № 8. «Я люблю»
Цель: Тренировка навыков выражать свои ощущения и высказывать окружающим свою точку зрения.
| № | t | Этап | Описание | Задача | Материал | Примечания |
| 1 | 5 | Начало работы | Обмен чувствами. | Вхождение в атмосферу группы | ||
| 2 | 10 | Разминка | «Хлопки». | Разрядка, концентрация внимания. | ||
| 3 | 25 | Работа по теме | «Что я люблю - чего я не люблю». Прописывание и рисование того, что я люблю и что я не люблю. | Возможность спокойно и открыто говорить о том, что детям нравится, и что им не нравится. | Бумага и карандаш — каждому ребенку. | |
| 4 | 10 | Разминка | «Путаница» | Бережное отношение друг к другу, снятие возбуждения. | Перед началом распутывания рекомендуется отметить необходимость бережного отношения друг к другу, уникальность и ценность каждого. Можно использовать для завершения занятий. | |
| 5 | 10 | Завершение | Обмен впечатлениями и чувствами. |
Занятие № 9. «Мое будущее»
Цель: Навыки формирования активной жизненной позиции.
| № | t | Этап | Описание | Задача | Материал | Примечания |
| 1 | 5 | Начало работы | Обмен чувствами | Вхождение в атмосферу группы | Необходимо отметить, что данное занятие предпоследнее | |
| 2 | 10 | Разминка | Ужасно-прекрасный рисунок, обсуждение | Применение на практике навыка осознавания своих чувств, их анализ, осознавание опыта «делать хуже» и «делать лучше» | Бумага, фломастеры | Можно делать в группах по 5-7 человек |
| 3 | 25 | Работа по теме | Калаш – нанесение на ватман представление о своем будущем. | Осознавание себя как полноправной личности и Формирование умения ставить перед собой краткосрочные и перспективные цели и достигать их. | Ватман, маркеры, журналы, различные изображения, клей, ножницы | |
| 4 | 10 | Разминка | Любая подвижная игра. | Разрядка | ||
| 5 | 10 | Завершение | Обмен впечатлениями, анализ полученных навыков |
Дата: 2019-05-29, просмотров: 172.