Цель лабораторной работы

В данной лабораторной работе вы:

· Узнаете о том, какие программы для психологов существуют

· Познакомитесь с двумя программами – на тренировку внимания и с электронным тестом Люшера 2015.

· Научитесь проводить специальные настройки для них и отслеживать результаты тренировок

· Рассмотрите достоинства и недостатки данных программ

Необходимое обеспечение: Пк с выходом в Интернет и браузером (или с архивами программ, которые можно скачать здесь http://optimakomp.ru/programma-po-razvitiyu-vnimaniya , http://www.nmc- radix.com/r_trial.html - третья ссылка «Цветовой Тест Люшера 2015»).

Для упрощения работы, психологи могут использовать специальные программы. С их помощью становится проще собирать и анализировать результаты. Существуют программы на развитие и тренировку внимания, памяти, логики, и др. Конечно, они могут различаться интерфейсом и предоставляемыми возможностями, платой за использование. Существуют платные и бесплатные программы, программы с бесплатной ограниченной версией, программы с бесплатным ограниченным сроком использования. Сегодня мы рассмотрим 2 программы – «Тренировка внимания» и «Цветовой тест Люшера 2015».

Что они делают и зачем используются, рассмотрим на примере

Блок 1. Программа на тренировку внимания

Данная программа абсолютно бесплатна. По сравнению с различными некомпьютерными видами упражнений на внимание у программы есть весомые плюсы.

· Для проведения тренировки не нужно никакого специального оборудования, кроме компьютера

· Человек может заниматься самостоятельно, без присутствия специалиста

· Простое отслеживание результатов, не нужно ничего записывать

· Некоторые виды упражнений этой программы сложно или невозможно реализовать без помощи компьютера

Задание 1. Запустите программу «Тренировка внимания»

Для этого:

· откройте папку «Тренировка внимания»

· найдите в ней файл «Спецподготовка - Тренировка внимания.exe»

· двойным щелчком запустите выбранный файл (Error ! Reference source not found.)

Рисунок 77

Появилось стартовое окно программы (Рисунок 78).

Рисунок 78

Данная программа состоит из четырёх блоков-тренировок на: избирательность внимания, произвольное внимание, концентрацию внимания, устойчивость внимания. Использование всех блоков похоже и происходит по аналогии. Начнём изучение первого из них, под названием

«Избирательность внимания». Нажмите на название первого блока. Появилось окно с настройками для тренировки (Рисунок 79).

Рисунок 79

Нажмите на кнопку «Правила игры» и внимательно ознакомьтесь с правилами. Чтобы начать тренировку, нажмите на кнопку «Начать». Как видите, игра началась (Рисунок 80).

Рисунок 80

Вам нужно запомнить слова, выделенные крупным шрифтом. В правом верхнем углу отсчитывается оставшееся время. Как только оно истекает, вам нужно вписать запомненные слова, каждое с новой строчки. Регистр здесь значения не имеет, можете писать как маленькими, так и большими буквами (Рисунок 81).

Рисунок 81

Если вы забыли слова, вы можете нажать на кнопку «Новая игра», и программа вернётся к предыдущему меню. Когда все слова написаны, нажимаем кнопку «Проверить», выведутся ваши результаты. Как видите, мы пропустили 1 слово (Рисунок 82).

Рисунок 82

Теперь, если вы нажмёте кнопку «Ок», то сможете начать новую игру, а можете нажать кнопку «Записать результат», ввести своё имя, и войти в таблицу рекордов (Рисунок 83).

Рисунок 83

Сами записи рекордов можно посмотреть, нажав на кнопку «Рекорды». Рекорды нельзя сортировать, новые записи просто добавляются в конец (Рисунок 84).

Рисунок 84

Кнопка «Очистить всё» удаляет все записи о рекордах, «Удалить» - только 1 выделенную запись.

Задание 2. Изучите настройки программы

Двигая верхний ползунок, можно настраивать длительность показа слов. При нажатии ползунки выделяются красным, на картинке ползунок длительности выделен.

Нижний ползунок настраивает количество строк со словами.

Пройдите тренировку ещё 8 раз, записывая свои результаты в таблицу рекордов и изменяя настройки (Рисунок 85).

Рисунок 85

Самостоятельное задание. Изучите остальные блоки программы.

Принцип тренировки в остальных блоках аналогичен первому. Изучите настройки тренировок и узнайте, какие виды памяти развивает каждый блок.