Материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления пользователям Интернета и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
© 2018 - 2024
Методы исследования
В процессе написания дипломной работы для решения поставленных задач мы использовали следующие методы: метод анализа литературных источников, метод изучения документов, педагогическое тестирование.
Метод анализа литературных источников. При написании дипломной работы нами было проанализировано 28 литературных источника, выпущенных с 1986 по 2006 гг. При анализе литературы внимание уделялось вопросам влияния вредных привычек на организм подростков и организации их профилактики в школе. Особое внимание мы уделили значимости занятий физической культурой в профилактике курения подростков.
Метод изучения документов. В процессе написания дипломной работы были изучены показатели здоровья учащихся, проанализированы пропуски учащимися занятий в школе, показатели сдачи нормативов на уроках физкультуры, проведён их сравнительный анализ.
Педагогическое тестировании. С целью определения отношения к такой вредной привычке, как курение, было среди учащихся среднего и старшего звена проведено тестирование. Тестирование проводилось в одинаковых условиях для всех испытуемых.
Первый тест ставил перед собой следующие цели:
выявить количество курящих учащихся;
определить возраст, с которого учащиеся начали курить;
причины начала курения;
ощущения после курения;
знания о влияния курения на здоровье учащихся;
выявить отношение к курению в семьях.
Также мы ставили целью узнать, кто проводит или проводил с учащимися беседы о вреде курения.
Всего учащихся приняло участие в ответах на вопросы - 38. Это ученики с 6 - 11 классы.
Анкета приведена в приложении № 4.
В ходе ответа на первый вопрос были получены следующие данные:
| Класс | Не курю | Курю от случая к случаю | Курю регулярно |
| 6 | 4 | 1 | 1 |
| 7 | 5 | 2 | 1 |
| 8 | 8 | 2 | |
| 9 | 3 | 1 | 1 |
| 10 | 4 | 1 | |
| 11 | 3 | 1 |
Таким образом, не курят - 27 человек из опрошенных, курят от случая к случаю - 4, регулярно - 7. Процент регулярно курящих учащихся составляет от количества опрошенных 18,4%, процент курящих от случая к случаю - 10%.
Данные показатели являются достаточно большими для школы. Довольно большой процент курящихся в 6,7 классах.
Пробовал ли курить? - таким был следующий вопрос.
| Класс | Нет | Пробовал и не стал продолжать | Пробовал и стал продолжать |
| 6 | 3 | 2 | 1 |
| 7 | 3 | 2 | 3 |
| 8 | 8 | 2 | |
| 9 | 2 | 1 | 2 |
| 10 | 4 | 1 | |
| 11 | 3 | 1 | |
| Всего | 12 | 5 | 11 |
Пробовали и не стали продолжать курить 5 учащихся, пробовали и стали продолжать курить 11 учащихся.
Мы выяснили, с какого возраста обучающиеся начали курить.
| Класс | Возраст |
| 6 | 1класс - 1 4 класс - 1 с 4 лет - 1 |
| 7 | 1 класс - 2 4 класс - 2 6 класс - 1 |
| 8 | С начальных классов - 2 |
| 9 | 8 класс - 1 1 класс - 1 Когда родился - 1 |
| 10 | С 5 класса |
| 11 | С начальных классов - 1 |
Как показали данные ответов на вопрос, подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2 классах. Самым страшным является то, что и курить они начинают с младшего школьного возраста. Ответы на данный вопрос в МОУ "Великодворская СОШ" соответствуют исследованиям в целом по стране.
Также мы постарались выяснить причины начала курения. Ответы были даны следующие:
| Класс | Подражание взрослым | Хотел стать своим в кампании | Сигареты часто рекламируют | Это модно | Из интереса | Предложили друзья е |
| 6 | 1 | |||||
| 7 | 1 | 2 | ||||
| 8 | 2 | |||||
| 9 | 1 | 1 | 1 | |||
| 10 | 1 | |||||
| 11 | 1 | |||||
| Итого | 7 | 3 | 1 |
Таким образом, учащиеся, среди которых проводилось тестирование, курят, в большинстве своём, так как считают, что это модно и из интереса.
Ответы учащихся подтверждают выводы учёных о том, что в более старшем возрасте число курящих школьников начинает расти, и причины этого уже иные, нежели любопытство. Согласно исследованиям социологов, чаще всего это подражание старшим товарищам, особенно тем, на кого хотелось бы походить (в том числе и родителям), желание казаться взрослым, независимым, желание “быть как все" в курящей компании. Как видим, среди исследуемой группы учащихся ответы: подражание взрослым и хотел стать своим в кампании - не встретились.
Причиной курения подростков стали следующие: это модно; из интереса; предложили друзья. Как видим, учащимся трудно противостоять убеждениям друзей, трудно сказать "Нет". Важно учащимся быть, как им кажется, такими, как все, поэтому они и начинают курить. Эти результаты совпадают с исследованиями Ягодинского В.Н., считающего, что большинство учащихся начинают курить, подражая другим, из-за желания казаться взрослыми, узнать неизвестное [28,17].
Также весомый вклад в то, что подростки начинают курить, в целом по стране вносит реклама табачных изделий в средствах массовой информации. В исследуемой группе учащихся такого ответа не встретилось. Но, мы считаем, что чрезвычайно важно исключить табакокурение из реклам и действий героев кино - и телефильмов и театральных пьес.
Мы также выяснили ощущения исследуемых детей после курения. Ответы были получены такие:
| Ответы | 6 класс | 7 класс | 8 класс | 9 класс | 10 класс | 11 класс |
| кашель | 1 | 1 | 1 | 1 | ||
| першит в горле | ||||||
| усталость, сонливость | 2 | |||||
| головная боль | 2 | 1 | ||||
| неприятный вкус во рту | 1 | 1 | 1 | |||
| чаще болею | ||||||
| другое |
Кашель, усталость, головная боль, неприятный вкус во рту возникают после курения у курящих учащихся. Головная боль названа учащимися только средних классов. У некоторых встретилось несколько ответов на данный вопрос.
Как влияет курение на твою учёбу? - был следующий вопрос.
| Класс | Ухудшилась память | Трудно включиться в работу | Трудно сосредоточиться | Другое |
| 6 | 1 | 1 | ||
| 7 | 1 | 2 | ||
| 8 | 2 | |||
| 9 | 1 | 1 | ||
| 10 | 1 | |||
| 11 | 1 |
Учащиеся отмечают, что после курения трудно включится в работу и сосредоточиться на работу. Некоторые учащиеся ссылаются на другие причины, не называя их.
Мы также постарались выявить влияние курения на внешний вид обучающихся.
| Класс | Запах табака от одежды | Запах изо рта | Бледность лица | Жёлтые зубы |
| 6 | 2 | 1 | ||
| 7 | 2 | 2 | ||
| 8 | 1 | 1 | ||
| 9 | 1 | 1 | ||
| 10 | 1 | 1 | ||
| 11 | 1 |
Влияние курения на свой внешний вид учащиеся видят в запахе от одежды, запахе изо рта, в бледности лица.
Курят ли в твоей семье? - данный вопрос был задан не случайно, так как мы знаем, что в семьях, где родители курят, факт, что и дети будут курить велик.
| Класс | Да | Нет | Иногда |
| 6 | 2 | 4 | |
| 7 | 6 | 2 | |
| 8 | 6 | 3 | 1 |
| 9 | 2 | 2 | 1 |
| 10 | 1 | 3 | 1 |
| 11 | 2 | 2 | |
| Всего | 19 | 16 | 3 |
В 19 случаях в семьях опрошенных курят постоянно, в трёх иногда. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей, особенно в тех случаях, когда сами родители курят. В нашем случае родители курящих детей также в большинстве своём курят.
Мы попытались выяснить, кто проводил с детьми профилактическую работу.
| Класс | Друзья | Семья | Учителя | Никто |
| 6 | 3 | 3 | ||
| 7 | 3 | 2 | 4 | |
| 8 | 5 | 2 | 3 | |
| 9 | 1 | 3 | 3 | 1 |
| 10 | 4 | 1 | ||
| 11 | 4 |
В 18 анкетах дан ответ, что с учащимися о вреде курения беседуют в семьях, в 14 - учителя, в 10 анкетах на данный вопрос дети ответили, что с ними не беседует никто. В 1 анкете был ответ на данный вопрос, что с ними о вреде курения беседуют друзья. В одном классе все учащиеся ответили на данный вопрос, что беседы учителями с ними о вреде курения не проводились.
Нравится ли тебе курящая компания? - интересно было узнать ответ на данный вопрос учащихся.
| Класс | Да | Нет | Безразлично |
| 6 | 5 | 1 | |
| 7 | 2 | 6 | |
| 8 | 5 | 5 | |
| 9 | 1 | 3 | |
| 10 | 4 | 1 | |
| 11 | 2 | 2 |
К курящим компаниям 19 человек из опрошенных относятся безразлично, 16 эти компании не нравятся.2 из опрошенных на данный вопрос не ответили. Сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Ответы на данный вопрос говорят о том, что школьники безразличны к тому, что в окружении их много курящих, следовательно, они могут число курящих увеличить.
Таким образом, мы выявили количество курящих учащихся, определили возраст, с которого учащиеся начали курить, причины начала курения, ощущения после курения, знания учащихся о влияния курения на их здоровье, отношение к курению в семьях. Мы пришли к выводу, что недостаточная работа по профилактике курения проводится в данном учебном заведении.
Опрос показал, что впервые знакомятся с сигаретой учащиеся в первом - втором классах, но, поняв, что курение оставляет неприятные ощущения, большинство оставляют сигареты, а возвращаются к данной пагубной привычке в среднем школьном возрасте. Причинами курения подростков чаще становится подражание взрослым, особенно тем, на которых хотелось бы быть похожими, желание казаться взрослыми, желание быть как все в курящей компании. Раннее обращение к курению вызвано интересами учащихся попробовать неизведанное, то, что делают многие взрослые. Наши данные совпали с данными социологического опроса, проведённого в МОУ "Тотемская СОШ №2". [21]
На вопросы второго теста (См. приложение № 5) отвечали ученики, которые курят. Он ставил перед собой следующие цели:
выявить отношение к курению в семьях;
желание учащихся бросить курить.
1. Знают ли родители, что вы курите? а) да; б) нет; в) догадываются.
| Класс | Да | Нет | Догадываются |
| 6 | 2 | 1 | |
| 7 | 2 | 1 | |
| 8 | 2 | ||
| 9 | 2 | ||
| 10 | 1 | ||
| 11 | 1 |
Как видим, большинство родителей (8 - 67%) знают, что их дети курят, не знают о пагубном увлечении детей - 2 - 16,5%, догадываются - 2 - 16,5%,. Интересно было слушать в устной беседе с учащимися, что родители некоторых учащихся даже разрешают курить им, не скрываясь от них, считая, что пусть лучше курят открыто, чем скрываются.
2. Как родители реагируют на курение? а) ругают; б) убеждают бросить курить; в) родителям безразлично.
| Класс | Ругают | Убеждают бросить курить | Родителям безразлично |
| 6 | 1 | 2 | |
| 7 | 1 | 1 | 1 |
| 8 | 2 | ||
| 9 | 2 | ||
| 10 | 1 | ||
| 11 | 1 |
Как видим, 50%) родителей убеждают детей бросить курить, но настораживает, что есть такие семьи, которые к этой вредной привычке относятся безразлично - 33%.
3. Пробовали ли вы бросить курить? а) да; б) нет
| Класс | Да | Нет |
| 6 | 3 | |
| 7 | 2 | |
| 8 | 1 | 1 |
| 9 | 1 | 1 |
| 10 | 1 | |
| 11 | 1 |
Как видим, большинство учащихся пробовали бросить курить - 75%. К сожалению, у них это не получилось.
4. Хотели бы вы бросить курить? а) да; б) нет.
| Класс | Да | Нет |
| 6 | 3 | |
| 7 | 1 | 1 |
| 8 | 1 | 1 |
| 9 | 2 | |
| 10 | 1 | |
| 11 | 1 |
Как видим, у большинства учащихся (83%) есть желание навсегда избавиться от данной пагубной привычки. Стоит только им в этом помочь.
Раннее курение не может не сказаться на состоянии подростка на уроках физкультуры или при занятиях спортом, на его спортивных результатах.
С целью показа вреда, который наносит курение на организм подростка, нами было проведено несколько классных часов, на которых было показано пагубное воздействие на организм подростков курения.
Например, в 10 классе учащимся был показан на примерах вред, наносимый курением на здоровье ребёнка. (См. приложение № 6).
После данной беседы учащимся было предложено высказать своё отношение к курению. В беседе они показали, что впервые слышат приведённые примеры, тот, кто курит, отметили в своих выступлениях, что не задумываются о вреде, приносимом сигаретами, высказали желание отказаться от этой пагубной привычки.
В 9 классе была проведена индивидуальная беседа с курящими детьми, которая помогла ответить на вопрос, что мешает им бросить курить. (См. приложение № 7).
По результатам теста получилось, что один ученик относится к первой группе, он легко может отказаться от курения, другой ко второй, ему отказаться от курения труднее. Первый ученик после бесед действительно попробовал не курить.
В целях профилактики курения были проведёны классные часы для учащихся 6-11 класса. (См. приложение № 8).
Также в процессе работы были проанализированы результаты сдачи физических норм учащимися, которые курят и которые не курят.д.анный анализ показал, что у тех, кто не курит, они выше. На это акцентировалось внимание на уроках физической культуры, проводимых нами.
Данные беседы способствовали у ребят формированию желания бросить курить, так как многие из них хотели бы иметь высокие результаты.
С результатами анкетирования учащихся школы педагогический коллектив был ознакомлен на семинаре. Надеемся, что результаты анкетирования помогут спланировать профилактическую работу в данном учебном заведении.
Заключение
В ходе данной работы выяснены причины, толкающие подростков на злоупотребление вредными привычками, проанализирован вред никотина, алкоголя, наркотиков на здоровье подростка. Также мы остановились на изучении вопросах профилактики вредных привычек в России и развитых странах мира. Важно на современном этапе развития общества формировать у учащихся здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей.
От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:
отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);
оптимальный двигательный режим;
рациональное питание;
закаливание;
личная гигиена;
положительные эмоции.
Сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Никто не спорит с тем, что надо двигаться, закаляться, но большинство взрослых людей ведут малоподвижный образ жизни. Неправильное, нерациональное питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми вытекающими последствиями. Трудности современной жизни оставляют весьма мало места для положительных эмоций. Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что “знания" взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье. Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. О последствиях для здоровья, которые возникают в результате этих пристрастий, существует обширная литература. Если говорить о школе, то действия учителя должны быть направлены не на то, чтобы школьник бросил курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы школьник не начал этого делать. Иначе говоря, главное - профилактика. Успешная борьба с тем или иным негативным явлением возможно в том случае, когда известны причины этого явления.
Что касается табакокурения, то подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2 классах, и движет ими, прежде всего, любопытство. Убедившись в том, что курение сопровождается неприятными ощущениями (горечь во рту, обильное слюнотечение, кашель, головная боль, тошнота), дети к табаку больше не тянуться, во 2-6 классах курят считанные единицы. А вот в более старшем возрасте число курящих школьников начинает расти, и причины этого уже иные, нежели любопытство. Согласно исследованиям социологов, чаще всего это подражание более старшим товарищам, особенно тем, на кого хотелось бы походить (в том числе и родителям), желание казаться взрослым, независимым, желание “быть как все" в курящей компании. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей, особенно в тех случаях, когда сами родители курят. Также весомый вклад в то, что подростки начинают курить, вносит реклама табачных изделий в средствах массовой информации. Чрезвычайно важно исключить также табакокурение из действий героев кино - и телефильмов и театральных пьес. Очень важно вести борьбу с курением среди родителей силами самих школьников. И, наконец, сам педагог ни в коем случае не должен быть курящим человеком (во всяком случае школьники не должны его видеть курящим).
Библиография
1. Александров А.А. Курение и его профилактика в школе. - М.: Медиа Сфера, 1996. - 96 с.
2. Ахметова И. Мой выбор: Учебно-методическое пособие для учителей средней школы. - М., 2003. - 79 с.
3. Горелов П.Г. Хмель, сон, явь. - М.: Просвещение, 1991. - 335 с.
4. Гранкин П.Г. Табак и верзилу сведет в могилу! // Воспитание школьников. - 2003. - с.70-74.
5. Грушецкая Т. Нет - алкоголизму, курению и наркотикам. // Воспитание школьников. - 2000. - №4. - С.58-64.
6. Журнист Л.А., Лобанова Н.С. Суд над табаком. // Читаем, учимся, играем. - 2000. - Вып.4. - с.102-105.
7. Зарубежный опыт первичной профилактики злоупотребления психоактивных веществ среди несовершеннолетних. Учебно - методическое пособие /Под ред.Л.М. Шипициной. М.: Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, 22004. - 101 с.
8. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие. - М.: Советский спорт, 2005. - 192 с.: ил.
9. Латчук В.Н. и др. Основы безопасности и жизнедеятельности.10 кл.: Учебник для общеобразовательных учреждений. - М.: Дрофа, 2004. - 320 с.
10. Левин Б.М. Наркомания и наркоманы. - М.: Просвещение, 1991. - 160 с.
11. Маттссон Я. Наркотики: информация для учителя и других специалистов. - Швеция: Нора Сконе Оффсет, 1998. - 128 с.
12. Макеев А.Г. Не допустить беды: Пед. Профилактика наркотизма школьников: Пособие для учителя. - М.: Просвещение, 2003. - 191 с.
13. Немов Р.С. Психология. Учеб. для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн.2. Психология образования. - 2-е изд. - М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. - 496 с.
14. Никитин А.Ф. Трезвость - норма жизни. - М.: Просвещение, 1987. - 64 с.
15. Николаева Л.П. Уроки профилактики наркомании в школе. - М.: Московский психолого-социальный институт: Воронеж: Изд. ППО "МОДЭК", 2000. - 89 с.
16. Основы здорового образа жизни (Образование и здоровье): Библиографический указатель - справочник для работников образовательных учреждений / Ред. В.В. Судаков, Сост.: Б.Б. Быков и др. - Вологда: Изд. Центр ВИРО, 2006. - 192 с.
17. Панков Д., Д Медицинские и психологические проблемы школьников - подростков: разговор учителя с врачом. - М.: АПК и ПРО, 2002. - 239 с.
18. Полишко В.В. и др. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие 5-11 классы. - Смоленск: Вентана-Граф, 1995. - 217 с.
19. Примаченко А.А. Алкоголь и несовершеннолетние. - Минск: Наука и техника, 1987. - 72 с.
20. Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространению наркотиков. - М.: Центр: "Планетариум", 2004. - 96 с.
21. Семёнкова Е. Запретный плод сладок // Тотемские вести. - 2008. - 26 января.
22. Синяков А.Ф. Познать себя (самоконтроль физкультурника). - М.: Советский спорт, 1990. - 40 с.
23. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. - М.: АРКТИ, 2003. - 272 с.
24. Соломзес Джон Наркотики и общество. - ОСР Палек, 1998. - 432 с.
25. Школа без наркотиков: Книга для педагогов и родителей / Под научной ред. Л.М. Шипицыной и Е.И. Казаковой. - 3-е изд., испр. и доп. - СПб.: Издательство "Образование - Культура", 2002. - 160 с.
26. Чаклин А.В. Как изжить вредные привычки. - М.: Знание, 1988. - 85 с.
27. Ягодинский В.Н. Уберечь от дурмана. - М.: Просвещение, 1989. - 96 с.
28. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.: Просвещение, 1986. - 104 с.
Приложения
Приложение № 1
Антропометрические показатели по возрастам
| Лица мужского пола | |||||
| Возраст | Рост см | Вес кг | Окружность грудной клетки | Жизненная емкость легких, мл | |
| новоро жден. 1 г. 2 г. 3 г. 4 г. 5 лет. 6 лет. 7лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет 18 лет |
50,5 76,3 85,9 101,5 108,5 114,0 121,5 126,5 133,0 138,6 142,0 146,5 152,5 158,5 166,5 173,0 174,8 175,6 | 3,48 10,57 12,9 14,82 16,5 18,7 21,3 24,5 26,2 30,0 32,4 34,6 38,2 43,1 19,0 54,7 61,4 65,2 67,8 | 34,5 49,2 52,0 53,5 54,2 56,4 58,0 59,3 60,0 62,5 64,9 67,1 67,4 73,2 76,7 81,5 86,8 89,0 90,6 | 1100 1150 1260 1450 1650 1950 2170 2250 2450 2800 3150 3600 4030 4200 4300 | |
| Лица женского пола | |||||
| Возраст | Рост, см | Вес, кг | Окруж- ность грудной клетки (пауза), см | Жизненная емкость легких, мл | |
| новорож. 1 год 2года 3 года 4 года 5 лет 6 лет 7 лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет 18 лет | 50,0 75,0 86,0 94,0 100,2 107,5 113,6 121,5 126,0 131,5 138,0 142,0 151,0 155,0 159,0 159,5 162,0 163,5 164,0 | 3,4 10,32 12,5 14,53 15,8 18,0 20,8 24,0 26,8 29,8 32,6 34,4 41,0 45,5 49,1 52,3 54,9 56,8 57,3 | 33,5 48,0 51,3 53,0 54,4 55,9 57,2 58,0 59,3 61,0 63,8 65,1 68,2 73,3 76,5 78,5 80,7 83,0 83,5 | - 900 1000 1120 1320 1530 1740 1960 2100 2460 2640 2760 2980 3100 3150 3170 | |
Приложение № 2
Тематика занятий с детьми
| № п/п | Тема занятия | Цель занятия |
| 6 - 11 лет Посмотрим на курение новыми глазами | ||
| 1 | Первые понятия о вреде курения. | Дать ученикам основные сведения о курении и в занимательной форме провести обсуждение полученных сведений |
| 2 | Знакомство учащихся с основными веществами, входящими в состав табачного дыма. | В занимательной форме дать представления о составе табачного дыма и вредном влиянии его компонентов на организм человека. |
| 3 | Основные понятия о строение человеческого организма | Дать школьникам представление об органах человека и их функциях и назначении. |
| 4 | Первое понятие о пассивном курении | Дать школьникам представление о вреде пассивного курения. |
| 5 | Начальные представления о здоровом образе жизни. | Дать ученикам сведения о вредном влиянии курения на организм |
| 11 - 13 лет Суд над курением: "за" и "против" | ||
| 1 | Умение правильно оценивать распространённые мифы о курении | Отработка умения сформулировать своё убеждение и обосновать его при помощи фактов. |
| 2 | Выработка навыков поведения по преодолению группового давления | В ходе специально организованной ролевой игры продемонстрировать школьникам необходимость выработки специальных навыков, которые могли бы помочь им уберечься от нежелательных форм поведения |
| 3 | Обсуждение способов преодоления давления группы. | Отработка навыков умения сказать "нет" в ситуациях, когда подростку предлагается совершить нежелательное для него действие, например, закурить, осознание ситуаций, когда подросток подвергается групповому давлению |
| 4 | Демонстрация наглядного пособия "Курящая кукла" | Дать школьникам представление о немедленном воздействии курения на отдельные органы и системы человеческого организма. |
| 5 | Обсуждение наиболее распространённых мотивировок курения | Разъяснить подросткам неосновательность мотивировок курения |
| 6 | Влияние рекламы на поведение и образ жизни человека | Знакомство с психологическими приёмами воздействия на потребителя, реклама как один из видов подобного воздействия |
| 14 - 17 лет | ||
| 1 | Знакомство с методами отказа от курения | Познакомить учащихся с наиболее доступными методами отказа от курения, которые они могли бы применять самостоятельно |
| 2 | Обсуждение этических аспектов курения | Обсудить курение в общественных местах, дома, в присутствии некурящих, обосновать правомерность ограничения курения |
| 3-4 | Женщина и курение: Сведения о влиянии курения на здоровье и внешность женщины. Влияние курения на детородную функцию женщины и здоровье детей. | Повысить мотивацию некурения у девушек. Объяснить несовместимость курения и здоровья будущих детей. |
Приложение №3
План занятий.
Знакомство. Правила групповой работы.
Личность и индивидуальность.
Самоуважение.
Уверенность в себе. Навыки уверенного поведения.
Чувства и эмоции.
Знакомство с понятием стресса.
Принятие решений.
Права личности. Уважение прав других.
Общение.
Построение отношений с близкими людьми.
Понятие группового давления.
Сопротивление давлению социального окружения.
Как отказаться от предложенных наркотиков.
Сопротивление массовой рекламе психоактивных веществ.
Наркотики, психоактивные вещества и последствия их употребления.
Последствия употребления наркотиков.
Законы распространения наркомании.
Приложение №4
Анкета для учеников средних и старших классов
1. Куришь ли ты? а) не курю; б) курю от случая к случаю; в) курю регулярно
2. Пробовал ли курить? а) нет; б) пробовал и не стал продолжать; в) пробовал и стал продолжать
3. Когда пробовал/начал курить? (В каком классе?)
4. Почему ты начал курить? а) подражание взрослым; б) хотел стать своим в кампании; в) сигареты часто рекламируют; г) это модно; д) из интереса; е) предложили друзья; ж) другое
5. Какие ощущения возникают у тебя от курения? Что ты ощутил, впервые закурив? а) кашель; б) першит в горле; в) усталость, сонливость; г) головная боль; д) неприятный вкус во рту; е) чаще
болею; з) другое
6. Как влияет курение на твою учёбу? а) ухудшилась память; б) трудно включиться в работу; в) трудно сосредоточиться; г) другое
7. Как влияет курение на твой внешний вид? а) запах табака от одежды; б) запах изо рта; в) бледность лица; г) жёлтые зубы
8. Курят ли в твоей семье? а) да; б) нет; в) иногда
9. Кто беседовал с тобой о вреде курения? а) друзья; б) семья; в) учителя; г) никто
10 Нравится ли тебе курящая компания? а) да; б) нет; в) безразлично
Приложение №5.
Анкета по выявления причин курения
1. Пробовали ли вы курить?
2. Если “да”, то в каком возрасте?
3. Первую сигарету выкурили:
а) один; б) с другом; в) в компании.
4. Курю для того, чтобы
а) считать себя взрослым;
б) за компанию;
в) ради интереса.
5. Какова реакция родителей на то, что вы курите:
а) ругают;
б) убеждают бросить;
в) безразличны.
Приложение № 6
Конспект классного часа "О вреде курения табака"
10 класс
Беседа
Все пороки от безделья.
Народная поговорка.
Цели:
предоставить учащимся объективную информацию о последствиях курения и выработать представление о негативном влиянии курения.
сформировать у учащихся умения и навыки, позволяющие снизить риск приобщения к сигаретам.
стимулировать процесс прекращения курения среди курящих школьников, сделать этот процесс менее болезненным.
Губительная Сигарета
О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.
Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли.
Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым. Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах.
Нашим крупным ученым - фармакологом Н.П. Крафковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса "Кто больше выкурит" двое "победителей", выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в больницу. В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 - летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер.
В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин "С" необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения.
Обследовав свыше 2 тыс. детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С.М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Так, ученые ГДР В. Гибал и Х. Блюмберг при обследовании 17 тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.
Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам - балеринами, певицами и др.) Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
Приложение №7
Внеклассное мероприятие "Что мешает мне бросить курить?"
На вопрос "Что мешает мне бросить курить?" многие затрудняются ответить. Но для того, что бы бросить курить, нужно узнать, в чем же состоит основная мотивация курения. Итак, попробуйте для начала ответить на вопрос "Что привлекает меня в курении?" (ответов может быть несколько!)
1. Это помогает мне держать себя в рабочей форме.
2. Мне доставляет удовольствие держать сигарету в руках.
3. С сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности.
4. Закуриваю, если чем-нибудь расстроен.
5. Мне просто не по себе, когда под рукой нет сигареты.
6. Курю автоматически, не задумываясь о причинах. - 1
7. Курю, чтобы собраться, сосредоточиться.
8. Сам процесс прикуривания доставляет мне удовольствие.
9. Мне приятен запах табака.
10. Закуриваю, когда волнуюсь.
11. Когда я не курю, мне будто чего-то не хватает. - 1
12. У меня такое ощущение, что я курю одну сигарету: пока старая догорает в пепельнице, я, не замечая, прикуриваю новую.
13. Когда я курю, мне кажется, что я становлюсь бодрее. - 1
14. Смотреть на дым от сигареты доставляет мне удовольствие.
15. Чаще всего я курю, когда мне хорошо, я спокоен и умиротворен.16. Курю, когда мне скучно или не хочется ни о чем думать.
17. Если я какое-то время не курю, то начинаю испытывать неудержимое желание сделать это.
18. Иногда случается, что я закурил автоматически, несознательно. - 1
Результаты теста
Дата: 2019-05-28, просмотров: 251.