Раздел 1. Общая психофизиологическая характеристика развития организма подростков и влияние вредных привычек на его развитие

Стр 1 из 8Следующая ⇒

Поможем в ✍️ написании учебной работы

Имя

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Нажимая кнопку "Продолжить", я принимаю политику конфиденциальности

Введение

Происходящие демократические преобразования во всех сферах общества затронули и систему образования, стратегической целью которой является создание оптимальных условий для полноценного развития личности ребёнка. В последнее время довольно большое внимание стало уделяться воспитанию личности не только грамотной, но и, прежде всего, здоровой, так как состояние здоровья учащихся значительно ухудшилось. Крепкое здоровье способствует успешности занятий любым видом деятельности, в том числе и умственной. Специальные исследования показали, что основной причиной низкой успеваемости у 85% учащихся общеобразовательных школ является слабое здоровье [23,5].

Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Трудовые ресурсы страны, её безопасность, политическая стабильность, экономическое благополучие, и морально - нравственный уровень населения непосредственно зависят от состояния здоровья детей, подростков, молодёжи.

В связи с этим перед обществом встала проблема воспитания человека, стремящегося к здоровому образу жизни, отвергающему курение, алкоголь, наркотики. Поэтому исследование влияния вредных привычек на организм человека, возможности их профилактики является очень актуальной для современного общества, этим объясняется её выбор для нашего исследования. Ведущими учёными и педагогами Вологодской области составлен уникальный библиографический указатель, который позволит решать вопросы по воспитанию здорового поколения на более высоком уровне [15].

Проблема исследования заключается в выявлении причин вредных привычек подростков.

Объект исследования: вредные привычки подростков.

Предмет исследования: влияние вредных привычек подростков на развитие.

Цель исследования: определение влияния вредных привычек на организм подростка и организация их профилактики в школе.

Задачи исследования:

1). Изучить и проанализировать литературу по затронутой проблеме.

2). Выяснить причины, побуждающие подростков к злоупотреблению вредными привычками, рассмотреть возможности их профилактики.

3). Проанализировать результаты экспериментально - практической работы и дать рекомендации по использованию их в практике работы школы.

Гипотеза исследования:

Если выявить причины вредных привычек у подростков, то можно будет эффективно организовать профилактическую работу в школе.

Методы исследования:

Изучение литературы отечественных и зарубежных авторов по данному вопросу, опыта образовательных учреждений.

Наблюдение, беседы, анкетирование.

База исследования: МОУ "Великодворская СОШ".

Новизна исследования заключается в изучении данного вопроса в конкретном образовательном учреждении МОУ "Великодворская СОШ", создание рекомендаций по профилактике вредных привычек для названного образовательного учреждения. В этом заключается практическая значимость исследования.

Раздел II. Педагогические возможности школы в выявлении и профилактике вредных привычек

Организация экспериментально - практической работы и её результат

Методы исследования

В процессе написания дипломной работы для решения поставленных задач мы использовали следующие методы: метод анализа литературных источников, метод изучения документов, педагогическое тестирование.

Метод анализа литературных источников. При написании дипломной работы нами было проанализировано 28 литературных источника, выпущенных с 1986 по 2006 гг. При анализе литературы внимание уделялось вопросам влияния вредных привычек на организм подростков и организации их профилактики в школе. Особое внимание мы уделили значимости занятий физической культурой в профилактике курения подростков.

Метод изучения документов. В процессе написания дипломной работы были изучены показатели здоровья учащихся, проанализированы пропуски учащимися занятий в школе, показатели сдачи нормативов на уроках физкультуры, проведён их сравнительный анализ.

Педагогическое тестировании. С целью определения отношения к такой вредной привычке, как курение, было среди учащихся среднего и старшего звена проведено тестирование. Тестирование проводилось в одинаковых условиях для всех испытуемых.

Первый тест ставил перед собой следующие цели:

выявить количество курящих учащихся;

определить возраст, с которого учащиеся начали курить;

причины начала курения;

ощущения после курения;

знания о влияния курения на здоровье учащихся;

выявить отношение к курению в семьях.

Также мы ставили целью узнать, кто проводит или проводил с учащимися беседы о вреде курения.

Всего учащихся приняло участие в ответах на вопросы - 38. Это ученики с 6 - 11 классы.

Анкета приведена в приложении № 4.

В ходе ответа на первый вопрос были получены следующие данные:

Класс	Не курю	Курю от случая к случаю	Курю регулярно
6	4	1	1
7	5	2	1
8	8		2
9	3	1	1
10	4		1
11	3		1

Таким образом, не курят - 27 человек из опрошенных, курят от случая к случаю - 4, регулярно - 7. Процент регулярно курящих учащихся составляет от количества опрошенных 18,4%, процент курящих от случая к случаю - 10%.

Данные показатели являются достаточно большими для школы. Довольно большой процент курящихся в 6,7 классах.

Пробовал ли курить? - таким был следующий вопрос.

Класс	Нет	Пробовал и не стал продолжать	Пробовал и стал продолжать
6	3	2	1
7	3	2	3
8	8		2
9	2	1	2
10	4		1
11	3		1
Всего	12	5	11

Пробовали и не стали продолжать курить 5 учащихся, пробовали и стали продолжать курить 11 учащихся.

Мы выяснили, с какого возраста обучающиеся начали курить.

Класс	Возраст
6	1класс - 1 4 класс - 1 с 4 лет - 1
7	1 класс - 2 4 класс - 2 6 класс - 1
8	С начальных классов - 2
9	8 класс - 1 1 класс - 1 Когда родился - 1
10	С 5 класса
11	С начальных классов - 1

Как показали данные ответов на вопрос, подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2 классах. Самым страшным является то, что и курить они начинают с младшего школьного возраста. Ответы на данный вопрос в МОУ "Великодворская СОШ" соответствуют исследованиям в целом по стране.

Также мы постарались выяснить причины начала курения. Ответы были даны следующие:

Класс	Подражание взрослым	Хотел стать своим в кампании	Сигареты часто рекламируют	Это модно	Из интереса	Предложили друзья е
6				1
7				1	2
8				2
9				1	1	1
10				1
11				1
Итого				7	3	1

Таким образом, учащиеся, среди которых проводилось тестирование, курят, в большинстве своём, так как считают, что это модно и из интереса.

Ответы учащихся подтверждают выводы учёных о том, что в более старшем возрасте число курящих школьников начинает расти, и причины этого уже иные, нежели любопытство. Согласно исследованиям социологов, чаще всего это подражание старшим товарищам, особенно тем, на кого хотелось бы походить (в том числе и родителям), желание казаться взрослым, независимым, желание “быть как все" в курящей компании. Как видим, среди исследуемой группы учащихся ответы: подражание взрослым и хотел стать своим в кампании - не встретились.

Причиной курения подростков стали следующие: это модно; из интереса; предложили друзья. Как видим, учащимся трудно противостоять убеждениям друзей, трудно сказать "Нет". Важно учащимся быть, как им кажется, такими, как все, поэтому они и начинают курить. Эти результаты совпадают с исследованиями Ягодинского В.Н., считающего, что большинство учащихся начинают курить, подражая другим, из-за желания казаться взрослыми, узнать неизвестное [28,17].

Также весомый вклад в то, что подростки начинают курить, в целом по стране вносит реклама табачных изделий в средствах массовой информации. В исследуемой группе учащихся такого ответа не встретилось. Но, мы считаем, что чрезвычайно важно исключить табакокурение из реклам и действий героев кино - и телефильмов и театральных пьес.

Мы также выяснили ощущения исследуемых детей после курения. Ответы были получены такие:

Ответы	6 класс	7 класс	8 класс	9 класс	10 класс	11 класс
кашель	1	1	1	1
першит в горле
усталость, сонливость		2
головная боль	2	1
неприятный вкус во рту			1		1	1
чаще болею
другое

Кашель, усталость, головная боль, неприятный вкус во рту возникают после курения у курящих учащихся. Головная боль названа учащимися только средних классов. У некоторых встретилось несколько ответов на данный вопрос.

Как влияет курение на твою учёбу? - был следующий вопрос.

Класс	Ухудшилась память	Трудно включиться в работу	Трудно сосредоточиться	Другое
6		1		1
7			1	2
8			2
9	1			1
10				1
11				1

Учащиеся отмечают, что после курения трудно включится в работу и сосредоточиться на работу. Некоторые учащиеся ссылаются на другие причины, не называя их.

Мы также постарались выявить влияние курения на внешний вид обучающихся.

Класс	Запах табака от одежды	Запах изо рта	Бледность лица	Жёлтые зубы
6	2	1
7	2	2
8	1	1
9	1		1
10	1	1
11		1

Влияние курения на свой внешний вид учащиеся видят в запахе от одежды, запахе изо рта, в бледности лица.

Курят ли в твоей семье? - данный вопрос был задан не случайно, так как мы знаем, что в семьях, где родители курят, факт, что и дети будут курить велик.

Класс	Да	Нет	Иногда
6	2	4
7	6	2
8	6	3	1
9	2	2	1
10	1	3	1
11	2	2
Всего	19	16	3

В 19 случаях в семьях опрошенных курят постоянно, в трёх иногда. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей, особенно в тех случаях, когда сами родители курят. В нашем случае родители курящих детей также в большинстве своём курят.

Мы попытались выяснить, кто проводил с детьми профилактическую работу.

Класс	Друзья	Семья	Учителя	Никто
6		3	3
7		3	2	4
8		5	2	3
9	1	3	3	1
10		4		1
11			4

В 18 анкетах дан ответ, что с учащимися о вреде курения беседуют в семьях, в 14 - учителя, в 10 анкетах на данный вопрос дети ответили, что с ними не беседует никто. В 1 анкете был ответ на данный вопрос, что с ними о вреде курения беседуют друзья. В одном классе все учащиеся ответили на данный вопрос, что беседы учителями с ними о вреде курения не проводились.

Нравится ли тебе курящая компания? - интересно было узнать ответ на данный вопрос учащихся.

Класс	Да	Нет	Безразлично
6		5	1
7		2	6
8		5	5
9		1	3
10		4	1
11		2	2

К курящим компаниям 19 человек из опрошенных относятся безразлично, 16 эти компании не нравятся.2 из опрошенных на данный вопрос не ответили. Сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Ответы на данный вопрос говорят о том, что школьники безразличны к тому, что в окружении их много курящих, следовательно, они могут число курящих увеличить.

Таким образом, мы выявили количество курящих учащихся, определили возраст, с которого учащиеся начали курить, причины начала курения, ощущения после курения, знания учащихся о влияния курения на их здоровье, отношение к курению в семьях. Мы пришли к выводу, что недостаточная работа по профилактике курения проводится в данном учебном заведении.

Опрос показал, что впервые знакомятся с сигаретой учащиеся в первом - втором классах, но, поняв, что курение оставляет неприятные ощущения, большинство оставляют сигареты, а возвращаются к данной пагубной привычке в среднем школьном возрасте. Причинами курения подростков чаще становится подражание взрослым, особенно тем, на которых хотелось бы быть похожими, желание казаться взрослыми, желание быть как все в курящей компании. Раннее обращение к курению вызвано интересами учащихся попробовать неизведанное, то, что делают многие взрослые. Наши данные совпали с данными социологического опроса, проведённого в МОУ "Тотемская СОШ №2". [21]

На вопросы второго теста (См. приложение № 5) отвечали ученики, которые курят. Он ставил перед собой следующие цели:

выявить отношение к курению в семьях;

желание учащихся бросить курить.

1. Знают ли родители, что вы курите? а) да; б) нет; в) догадываются.

Класс	Да	Нет	Догадываются
6		2	1
7	2		1
8	2
9	2
10	1
11	1

Как видим, большинство родителей (8 - 67%) знают, что их дети курят, не знают о пагубном увлечении детей - 2 - 16,5%, догадываются - 2 - 16,5%,. Интересно было слушать в устной беседе с учащимися, что родители некоторых учащихся даже разрешают курить им, не скрываясь от них, считая, что пусть лучше курят открыто, чем скрываются.

2. Как родители реагируют на курение? а) ругают; б) убеждают бросить курить; в) родителям безразлично.

Класс	Ругают	Убеждают бросить курить	Родителям безразлично
6	1	2
7	1	1	1
8			2
9		2
10			1
11		1

Как видим, 50%) родителей убеждают детей бросить курить, но настораживает, что есть такие семьи, которые к этой вредной привычке относятся безразлично - 33%.

3. Пробовали ли вы бросить курить? а) да; б) нет

Класс	Да	Нет
6	3
7	2
8	1	1
9	1	1
10	1
11		1

Как видим, большинство учащихся пробовали бросить курить - 75%. К сожалению, у них это не получилось.

4. Хотели бы вы бросить курить? а) да; б) нет.

Класс	Да	Нет
6	3
7	1	1
8	1	1
9	2
10	1
11	1

Как видим, у большинства учащихся (83%) есть желание навсегда избавиться от данной пагубной привычки. Стоит только им в этом помочь.

Раннее курение не может не сказаться на состоянии подростка на уроках физкультуры или при занятиях спортом, на его спортивных результатах.

С целью показа вреда, который наносит курение на организм подростка, нами было проведено несколько классных часов, на которых было показано пагубное воздействие на организм подростков курения.

Например, в 10 классе учащимся был показан на примерах вред, наносимый курением на здоровье ребёнка. (См. приложение № 6).

После данной беседы учащимся было предложено высказать своё отношение к курению. В беседе они показали, что впервые слышат приведённые примеры, тот, кто курит, отметили в своих выступлениях, что не задумываются о вреде, приносимом сигаретами, высказали желание отказаться от этой пагубной привычки.

В 9 классе была проведена индивидуальная беседа с курящими детьми, которая помогла ответить на вопрос, что мешает им бросить курить. (См. приложение № 7).

По результатам теста получилось, что один ученик относится к первой группе, он легко может отказаться от курения, другой ко второй, ему отказаться от курения труднее. Первый ученик после бесед действительно попробовал не курить.

В целях профилактики курения были проведёны классные часы для учащихся 6-11 класса. (См. приложение № 8).

Также в процессе работы были проанализированы результаты сдачи физических норм учащимися, которые курят и которые не курят.д.анный анализ показал, что у тех, кто не курит, они выше. На это акцентировалось внимание на уроках физической культуры, проводимых нами.

Данные беседы способствовали у ребят формированию желания бросить курить, так как многие из них хотели бы иметь высокие результаты.

С результатами анкетирования учащихся школы педагогический коллектив был ознакомлен на семинаре. Надеемся, что результаты анкетирования помогут спланировать профилактическую работу в данном учебном заведении.

Заключение

В ходе данной работы выяснены причины, толкающие подростков на злоупотребление вредными привычками, проанализирован вред никотина, алкоголя, наркотиков на здоровье подростка. Также мы остановились на изучении вопросах профилактики вредных привычек в России и развитых странах мира. Важно на современном этапе развития общества формировать у учащихся здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей.

От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:

отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);

оптимальный двигательный режим;

рациональное питание;

закаливание;

личная гигиена;

положительные эмоции.

Сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Никто не спорит с тем, что надо двигаться, закаляться, но большинство взрослых людей ведут малоподвижный образ жизни. Неправильное, нерациональное питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми вытекающими последствиями. Трудности современной жизни оставляют весьма мало места для положительных эмоций. Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что “знания" взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье. Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. О последствиях для здоровья, которые возникают в результате этих пристрастий, существует обширная литература. Если говорить о школе, то действия учителя должны быть направлены не на то, чтобы школьник бросил курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы школьник не начал этого делать. Иначе говоря, главное - профилактика. Успешная борьба с тем или иным негативным явлением возможно в том случае, когда известны причины этого явления.

Что касается табакокурения, то подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2 классах, и движет ими, прежде всего, любопытство. Убедившись в том, что курение сопровождается неприятными ощущениями (горечь во рту, обильное слюнотечение, кашель, головная боль, тошнота), дети к табаку больше не тянуться, во 2-6 классах курят считанные единицы. А вот в более старшем возрасте число курящих школьников начинает расти, и причины этого уже иные, нежели любопытство. Согласно исследованиям социологов, чаще всего это подражание более старшим товарищам, особенно тем, на кого хотелось бы походить (в том числе и родителям), желание казаться взрослым, независимым, желание “быть как все" в курящей компании. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей, особенно в тех случаях, когда сами родители курят. Также весомый вклад в то, что подростки начинают курить, вносит реклама табачных изделий в средствах массовой информации. Чрезвычайно важно исключить также табакокурение из действий героев кино - и телефильмов и театральных пьес. Очень важно вести борьбу с курением среди родителей силами самих школьников. И, наконец, сам педагог ни в коем случае не должен быть курящим человеком (во всяком случае школьники не должны его видеть курящим).

Библиография

1. Александров А.А. Курение и его профилактика в школе. - М.: Медиа Сфера, 1996. - 96 с.

2. Ахметова И. Мой выбор: Учебно-методическое пособие для учителей средней школы. - М., 2003. - 79 с.

3. Горелов П.Г. Хмель, сон, явь. - М.: Просвещение, 1991. - 335 с.

4. Гранкин П.Г. Табак и верзилу сведет в могилу! // Воспитание школьников. - 2003. - с.70-74.

5. Грушецкая Т. Нет - алкоголизму, курению и наркотикам. // Воспитание школьников. - 2000. - №4. - С.58-64.

6. Журнист Л.А., Лобанова Н.С. Суд над табаком. // Читаем, учимся, играем. - 2000. - Вып.4. - с.102-105.

7. Зарубежный опыт первичной профилактики злоупотребления психоактивных веществ среди несовершеннолетних. Учебно - методическое пособие /Под ред.Л.М. Шипициной. М.: Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, 22004. - 101 с.

8. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие. - М.: Советский спорт, 2005. - 192 с.: ил.

9. Латчук В.Н. и др. Основы безопасности и жизнедеятельности.10 кл.: Учебник для общеобразовательных учреждений. - М.: Дрофа, 2004. - 320 с.

10. Левин Б.М. Наркомания и наркоманы. - М.: Просвещение, 1991. - 160 с.

11. Маттссон Я. Наркотики: информация для учителя и других специалистов. - Швеция: Нора Сконе Оффсет, 1998. - 128 с.

12. Макеев А.Г. Не допустить беды: Пед. Профилактика наркотизма школьников: Пособие для учителя. - М.: Просвещение, 2003. - 191 с.

13. Немов Р.С. Психология. Учеб. для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн.2. Психология образования. - 2-е изд. - М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. - 496 с.

14. Никитин А.Ф. Трезвость - норма жизни. - М.: Просвещение, 1987. - 64 с.

15. Николаева Л.П. Уроки профилактики наркомании в школе. - М.: Московский психолого-социальный институт: Воронеж: Изд. ППО "МОДЭК", 2000. - 89 с.

16. Основы здорового образа жизни (Образование и здоровье): Библиографический указатель - справочник для работников образовательных учреждений / Ред. В.В. Судаков, Сост.: Б.Б. Быков и др. - Вологда: Изд. Центр ВИРО, 2006. - 192 с.

17. Панков Д., Д Медицинские и психологические проблемы школьников - подростков: разговор учителя с врачом. - М.: АПК и ПРО, 2002. - 239 с.

18. Полишко В.В. и др. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие 5-11 классы. - Смоленск: Вентана-Граф, 1995. - 217 с.

19. Примаченко А.А. Алкоголь и несовершеннолетние. - Минск: Наука и техника, 1987. - 72 с.

20. Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространению наркотиков. - М.: Центр: "Планетариум", 2004. - 96 с.

21. Семёнкова Е. Запретный плод сладок // Тотемские вести. - 2008. - 26 января.

22. Синяков А.Ф. Познать себя (самоконтроль физкультурника). - М.: Советский спорт, 1990. - 40 с.

23. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. - М.: АРКТИ, 2003. - 272 с.

24. Соломзес Джон Наркотики и общество. - ОСР Палек, 1998. - 432 с.

25. Школа без наркотиков: Книга для педагогов и родителей / Под научной ред. Л.М. Шипицыной и Е.И. Казаковой. - 3-е изд., испр. и доп. - СПб.: Издательство "Образование - Культура", 2002. - 160 с.

26. Чаклин А.В. Как изжить вредные привычки. - М.: Знание, 1988. - 85 с.

27. Ягодинский В.Н. Уберечь от дурмана. - М.: Просвещение, 1989. - 96 с.

28. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.: Просвещение, 1986. - 104 с.

Приложения

Приложение № 1

Антропометрические показатели по возрастам

Лица мужского пола
Возраст	Рост см		Вес кг	Окружность грудной клетки	Жизненная емкость легких, мл
новоро жден. 1 г. 2 г. 3 г. 4 г. 5 лет. 6 лет. 7лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет 18 лет	50,5 76,3 85,9 101,5 108,5 114,0 121,5 126,5 133,0 138,6 142,0 146,5 152,5 158,5 166,5 173,0 174,8 175,6		3,48 10,57 12,9 14,82 16,5 18,7 21,3 24,5 26,2 30,0 32,4 34,6 38,2 43,1 19,0 54,7 61,4 65,2 67,8	34,5 49,2 52,0 53,5 54,2 56,4 58,0 59,3 60,0 62,5 64,9 67,1 67,4 73,2 76,7 81,5 86,8 89,0 90,6	1100 1150 1260 1450 1650 1950 2170 2250 2450 2800 3150 3600 4030 4200 4300
Лица женского пола
Возраст		Рост, см	Вес, кг	Окруж- ность грудной клетки (пауза), см	Жизненная емкость легких, мл
новорож. 1 год 2года 3 года 4 года 5 лет 6 лет 7 лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет 18 лет		50,0 75,0 86,0 94,0 100,2 107,5 113,6 121,5 126,0 131,5 138,0 142,0 151,0 155,0 159,0 159,5 162,0 163,5 164,0	3,4 10,32 12,5 14,53 15,8 18,0 20,8 24,0 26,8 29,8 32,6 34,4 41,0 45,5 49,1 52,3 54,9 56,8 57,3	33,5 48,0 51,3 53,0 54,4 55,9 57,2 58,0 59,3 61,0 63,8 65,1 68,2 73,3 76,5 78,5 80,7 83,0 83,5	- 900 1000 1120 1320 1530 1740 1960 2100 2460 2640 2760 2980 3100 3150 3170

Приложение № 2

Тематика занятий с детьми

№ п/п	Тема занятия	Цель занятия
6 - 11 лет Посмотрим на курение новыми глазами
1	Первые понятия о вреде курения.	Дать ученикам основные сведения о курении и в занимательной форме провести обсуждение полученных сведений
2	Знакомство учащихся с основными веществами, входящими в состав табачного дыма.	В занимательной форме дать представления о составе табачного дыма и вредном влиянии его компонентов на организм человека.
3	Основные понятия о строение человеческого организма	Дать школьникам представление об органах человека и их функциях и назначении.
4	Первое понятие о пассивном курении	Дать школьникам представление о вреде пассивного курения.
5	Начальные представления о здоровом образе жизни.	Дать ученикам сведения о вредном влиянии курения на организм
11 - 13 лет Суд над курением: "за" и "против"
1	Умение правильно оценивать распространённые мифы о курении	Отработка умения сформулировать своё убеждение и обосновать его при помощи фактов.
2	Выработка навыков поведения по преодолению группового давления	В ходе специально организованной ролевой игры продемонстрировать школьникам необходимость выработки специальных навыков, которые могли бы помочь им уберечься от нежелательных форм поведения
3	Обсуждение способов преодоления давления группы.	Отработка навыков умения сказать "нет" в ситуациях, когда подростку предлагается совершить нежелательное для него действие, например, закурить, осознание ситуаций, когда подросток подвергается групповому давлению
4	Демонстрация наглядного пособия "Курящая кукла"	Дать школьникам представление о немедленном воздействии курения на отдельные органы и системы человеческого организма.
5	Обсуждение наиболее распространённых мотивировок курения	Разъяснить подросткам неосновательность мотивировок курения
6	Влияние рекламы на поведение и образ жизни человека	Знакомство с психологическими приёмами воздействия на потребителя, реклама как один из видов подобного воздействия
14 - 17 лет
1	Знакомство с методами отказа от курения	Познакомить учащихся с наиболее доступными методами отказа от курения, которые они могли бы применять самостоятельно
2	Обсуждение этических аспектов курения	Обсудить курение в общественных местах, дома, в присутствии некурящих, обосновать правомерность ограничения курения
3-4	Женщина и курение: Сведения о влиянии курения на здоровье и внешность женщины. Влияние курения на детородную функцию женщины и здоровье детей.	Повысить мотивацию некурения у девушек. Объяснить несовместимость курения и здоровья будущих детей.

Приложение №3

План занятий.

Знакомство. Правила групповой работы.

Личность и индивидуальность.

Самоуважение.

Уверенность в себе. Навыки уверенного поведения.

Чувства и эмоции.

Знакомство с понятием стресса.

Принятие решений.

Права личности. Уважение прав других.

Общение.

Построение отношений с близкими людьми.

Понятие группового давления.

Сопротивление давлению социального окружения.

Как отказаться от предложенных наркотиков.

Сопротивление массовой рекламе психоактивных веществ.

Наркотики, психоактивные вещества и последствия их употребления.

Последствия употребления наркотиков.

Законы распространения наркомании.

Приложение №4

Анкета для учеников средних и старших классов

1. Куришь ли ты? а) не курю; б) курю от случая к случаю; в) курю регулярно

2. Пробовал ли курить? а) нет; б) пробовал и не стал продолжать; в) пробовал и стал продолжать

3. Когда пробовал/начал курить? (В каком классе?)

4. Почему ты начал курить? а) подражание взрослым; б) хотел стать своим в кампании; в) сигареты часто рекламируют; г) это модно; д) из интереса; е) предложили друзья; ж) другое

5. Какие ощущения возникают у тебя от курения? Что ты ощутил, впервые закурив? а) кашель; б) першит в горле; в) усталость, сонливость; г) головная боль; д) неприятный вкус во рту; е) чаще

болею; з) другое

6. Как влияет курение на твою учёбу? а) ухудшилась память; б) трудно включиться в работу; в) трудно сосредоточиться; г) другое

7. Как влияет курение на твой внешний вид? а) запах табака от одежды; б) запах изо рта; в) бледность лица; г) жёлтые зубы

8. Курят ли в твоей семье? а) да; б) нет; в) иногда

9. Кто беседовал с тобой о вреде курения? а) друзья; б) семья; в) учителя; г) никто

10 Нравится ли тебе курящая компания? а) да; б) нет; в) безразлично

Приложение №5.

Анкета по выявления причин курения

1. Пробовали ли вы курить?

2. Если “да”, то в каком возрасте?

3. Первую сигарету выкурили:

а) один; б) с другом; в) в компании.

4. Курю для того, чтобы

а) считать себя взрослым;

б) за компанию;

в) ради интереса.

5. Какова реакция родителей на то, что вы курите:

а) ругают;

б) убеждают бросить;

в) безразличны.

Приложение № 6

Конспект классного часа "О вреде курения табака"

10 класс

Беседа

Все пороки от безделья.

Народная поговорка.

Цели:

предоставить учащимся объективную информацию о последствиях курения и выработать представление о негативном влиянии курения.

сформировать у учащихся умения и навыки, позволяющие снизить риск приобщения к сигаретам.

стимулировать процесс прекращения курения среди курящих школьников, сделать этот процесс менее болезненным.

Губительная Сигарета

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли.

Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению. Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым. Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах.

Нашим крупным ученым - фармакологом Н.П. Крафковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса "Кто больше выкурит" двое "победителей", выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в больницу. В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 - летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер.

В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин "С" необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения.

Обследовав свыше 2 тыс. детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С.М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Так, ученые ГДР В. Гибал и Х. Блюмберг при обследовании 17 тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.

Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам - балеринами, певицами и др.) Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Приложение №7

Внеклассное мероприятие "Что мешает мне бросить курить?"

На вопрос "Что мешает мне бросить курить?" многие затрудняются ответить. Но для того, что бы бросить курить, нужно узнать, в чем же состоит основная мотивация курения. Итак, попробуйте для начала ответить на вопрос "Что привлекает меня в курении?" (ответов может быть несколько!)

1. Это помогает мне держать себя в рабочей форме.

2. Мне доставляет удовольствие держать сигарету в руках.

3. С сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности.

4. Закуриваю, если чем-нибудь расстроен.

5. Мне просто не по себе, когда под рукой нет сигареты.

6. Курю автоматически, не задумываясь о причинах. - 1

7. Курю, чтобы собраться, сосредоточиться.

8. Сам процесс прикуривания доставляет мне удовольствие.

9. Мне приятен запах табака.

10. Закуриваю, когда волнуюсь.

11. Когда я не курю, мне будто чего-то не хватает. - 1

12. У меня такое ощущение, что я курю одну сигарету: пока старая догорает в пепельнице, я, не замечая, прикуриваю новую.

13. Когда я курю, мне кажется, что я становлюсь бодрее. - 1

14. Смотреть на дым от сигареты доставляет мне удовольствие.

15. Чаще всего я курю, когда мне хорошо, я спокоен и умиротворен.16. Курю, когда мне скучно или не хочется ни о чем думать.

17. Если я какое-то время не курю, то начинаю испытывать неудержимое желание сделать это.

18. Иногда случается, что я закурил автоматически, несознательно. - 1

Результаты теста