Основные приемы применения резиновой палки

Исходные положения

1.1. Палка удерживается захватом за держатель, рука согнута, левая нога на шаг выдвинута вперед (рис. 1).

1.2. Палка удерживается одной рукой ниже держателя, левая нога на шаг выдвинута вперед (рис. 2).

1.3. Палка удерживается двумя руками, ноги находятся на одной линии (рис. 3).

Удары палкой

В основном применяются как упреждающие действия против попыток применить оружие, подручные средства или массового нападения.

Удары сверху.

Наносятся сверху вниз, быстро и хлестко. Могут выполнятся: с места, с шагом впереди стоящей ноги вперед и подтягиванием сзади стоящей ноги вперед и подтя­гиванием сзади стоящей, с шагом вперед сзади стоящей ноги. После удара прини­мается исходное положение (рис. 4-6).

Рис.4.                                         Рис.5                    Рис.6  

Боковые удары

Наносятся справа налево (палка в правой руке) быстро и хлестко с поворотом корпуса. Могут выполняться: с места, с шагом впереди стоящей ноги и подтягива­нием сзади стоящей, с шагом впереди стоящей ноги. После удара принимается исходное положение (рис. 7-9).

Удары наотмашь

Перед выполнением ударов производится замах по направлению к разноимен­ному плечу с разворотом туловища. Удары наносятся с обратным разворотом туло­вища (рис. 10).

                                                     Рис.8                                          Рис.9    

Удары торцом палки

2.4.1. Прямые удары (тычки) длинным концом одной рукой. Могут выполняться:

с места, с шагом впереди стоящей ноги. После удара принимается исходное поло­жение (рис. 11).

       Рис. 11                                      Рис. 12                              Рис. 13

2.4.2. Прямые удары (тычки) длинным концом с захватом палки двумя руками. Могут выполняться: с места, с шагом впереди стоящей ноги. После удара прини­мается исходное положение (рис. 12-14).

2.4.3. Удары сверху с коротким замахом вверх. После удара принимается исходное положение с шагом назад (рис. 15).

2.4.4. Удары назад коротким концом палки (рис. 16а, 16б)

                        Рис. 15                        Рис. 16 а                  Рис. 16 б

2.4.5. Удары коротким концом сбоку с захватом палки двумя руками. Выпол­няются с поворотом туловища в сторону нанесения удара. После удара принимается исходное положение с шагом назад (рис.17, 18).

               Рис. 17                       Рис. 18                                           Рис. 19

2.4.6. Удары коротким концом палки наотмашь с захватом палки двумя руками. Выполняются с предварительным разворотом туловища в сторону, противоположную нанесению удара, и обратным разворотом туловища. После удара принимается исходное положение с шагом назад (рис. 19).

2.4.7. Удары средней частью палки вперед. Проводятся за счет резкого выпрям­ления рук, слегка согнув палку дугообразно вперед. Могут выполняться: с места, с шагом вперед. После нанесения удара принимается исходное положение с шагом назад (рис. 20).

2.4.8. Удары средней частью палки сверху. Выполняются с предварительным замахом вверх, слегка согнув палку дугообразно вниз и с шагом одной ноги назад. После нанесения удара принимается исходное положение с шагом другой ноги назад (рис. 21, 22).

      Рис. 20                             Рис. 21                                           Рис. 22