Наибольшей физической нагрузке подвергается сестра при перемещении пациента с носилок на кровать (или наоборот). В связи с этим никогда не следует выполнять эту манипуляцию одному. Прежде чем куда-либо перемещать пациента, задайте несколько вопросов, чтобы убедиться, насколько он сможет вам помогать.

Пациент должен знать весь ход предстоящей манипуляции!

v Начиная перемещение пациента в постели, следует:

1) поднять постель (если позволяет устройство кровати) на уровень, приближающий пациента к центру тяжести сестры;

2) убрать подушку и одеяло;

3) придать постели горизонтальное положение;

4) повернуть пациента на спину;

5) положить в изголовье (не под голову) подушку, которая предотвратит удар пациента головой о спинку кровати;

6) встать около кровати на уровне ног пациента, повернув­шись к постели под углом 45° (таким образом достигается наи­большее равновесие);

7) расставить ноги, отставить ногу, находящуюся ближе к из­головью, слегка назад;

8) слегка присесть так, чтобы ваши руки находились на уров­не ног пациента (таким образом опускается центр тяжести се­стры, в работу включаются мышцы бедер, а не спины);

9) переместить центр тяжести на отставленную назад ногу (таким образом уменьшается сила, необходимая для перемеще­ния тяжести);

10) передвинуть ноги пациента по диагонали к изголовью кровати (перемещение ног в таком направлении совпадает с на­правлением силы тяжести);

11) переместиться вдоль бедра пациента;

12) слегка присесть так, чтобы руки находились на уровне бедер пациента (таким образом центр тяжести сестры опускается, и в работу включаются мышцы бедер, а не спины);

13) вновь передвинуть бедра пациента по диагонали к из­головью;

14) переместиться вдоль верхней части туловища пациента;

15) слегка присесть так, чтобы руки находились на уровне туловища пациента;

16) просунуть руку, находящуюся ближе к изголовью, под шею пациента и снизу обхватить его плечо и поддерживать (таким образом обеспечивается безопасность пациента при пере­мещении);

17) просунуть другую руку под верхнюю часть спины пациен­та (таким образом уменьшается трение кожи спины);

18) передвинуть туловище, плечи, голову и шею пациента по диагонали к изголовью;

19) переходить с одной стороны постели на другую, повторяя пункты 6—18 до тех пор, пока тело пациента не достигнет желаемой высоты;

20) положить пациента на середину постели (если в резуль­тате перемещения он оказался ближе к краю), точно так же манипулируя по очереди тремя отделами его тела;

21) принять меры безопасности, предупреждающие падение пациента;

22)выровнять тело пациента в удобном для него положении, убедившись, что он не испытывает неудобств;

23) опустить кровать;

24)вымыть руки.

В тех случаях, когда пациент в состоянии выполнять некото­рые действия, способствующие перемещению, одна или две се­стры оказывают ему помощь. Так же как в манипуляции, описан­ной ранее, следует повернуть пациента на спину и привести изголовье постели в горизонтальное положение, переложив по­душку в изголовье (предупреждение опасности травмирования головы пациента!).

Далее следует:

1) встать лицом к изголовью постели (стоя лицом по направ­лению движения, сестре не придется поворачивать туловище, передвигать пациента);

2) каждая из сестер подводит одну руку под плечи пациента, другую — под бедра или

—одна сестра встает у верхней части туловища пациента и руку, находящуюся ближе к изголовью, она подводит под голову пациента и его противоположное плечо, а другой об­хватывает ближайшую к ней руку и плечо пациента;

—другая сестра встает у нижней части туловища пациента и помещает руки под его бедра и поясницу;

3) расставить ноги, отставив ближайшую к изголовью посте­ли ногу немного назад;

4) попросить пациента согнуть ноги в коленях, не отрывая стоп от постели;

5) попросить пациента согнуть шею, прижав подбородок к груди (таким образом уменьшается сопротивление и увеличива­ется подвижность пациента, что приводит к уменьшению нагруз­ки на сестер);

6) слегка присесть так, чтобы предплечья оказались на уровне постели (таким образом улучшается равновесие, перемещается центр тяжести, работу осуществляют мышцы бедер, а не спины);

7) попросите пациента на счет «три» оттолкнуться пятками от постели и, выдохнув воздух, приподнять туловище и передви­нуться к изголовью (таким образом пациент помогает себе сам переместиться в постели, а выдыхание воздуха позволяет избе­жать эффекта Вальсальвы (появление сердцебиения при резком напряжении);

8) на счет «три» следует раскачнуться и перенести массу тела на ногу, отставленную назад (раскачивание улучшает равновесие, а перенос центра тяжести противодействует массе тела пациента, снижая силу, необходимую для преодоления нагрузки).

Далее следует помочь занять пациенту необходимое положе­ние, убедиться, что он лежит комфортно, и вымыть руки.