Глава 5 Программа в действии (Как это работает)

Поможем в ✍️ написании учебной работы

Имя

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Нажимая кнопку "Продолжить", я принимаю политику конфиденциальности

(Страницы с 56 по 69)

К тому времени, когда мы дойдем до 5 Главы «Программа в действии (Как это работает)», у нас есть четкое понимание, в чем заключается наша Проблема, мы поняли, что такое болезнь алкоголизм. Также мы увидели Решение этой Проблемы – осознанные отношения с Богом, как мы понимаем Его. Теперь нам нужно узнать, что нам нужно сделать, чтобы выздороветь от безнадежного состояния нашего Мышления и Тела. В 5 Главе нам начнут В ТОЧНОСТИ рассказывать, что мы должны сделать для того, чтобы выздороветь. Мы получим первую порцию ясных инструкций в этой Главе. В этой Главе мы получим инструкции к 3 и 4 Шагам.

Глава начинается с того, что нам говорят, как работает Программа для тех из нас, кто строго следует по ней. Мы узнаем, кто из тех людей, которые приходят в АА за помощью, потерпят неудачу и почему. Нам расскажут, что это духовная Программа и нам дадут первый набор молитв. Нам будет сказано, что и в какой последовательности делать.

Когда Билл Уилсон писал эту Главу, то он осознал, что у него не хватало нескольких частей жизненно важной информации. У него было шесть принципов, которые «Алкогольный отряд Оксфордской группы» выработал из своего опыта. Эти принципы были:

1. Полная капитуляция

2. Подчинение и руководство Высшей Силе

3. Моральная инвентаризация

4. Исповедание

5. Возмещение ущерба

6. Помощь другим алкоголикам

Он верил, что этого недостаточно для человека, который находится один на один со своей болезнью в регионе или области, где нет других алкоголиков, которые живут духовной жизнью. Поэтому он помолился. Он пробыл в молитве и медитации около 30 минут. Билл рассказывал, что затем он взял в руку карандаш и листик бумаги. Он начал писать. По словам Билла, его рука сама писала нужные слова, которые складывались в предложения, затем в целые параграфы. После 40 минут написания, он остановился и прочитал, что он написал. Он проставил числа возле «Шагов». Он был одновременно удивлен и очень доволен, когда увидел, что шесть Шагов превратились в Двенадцать Шагов. Билл верил в важность этой цифры из-за того, что Апостолов тоже было Двенадцать.

Но есть некоторая разница между тем, что написал Билл и тем, что сейчас изложено в 5 Главе. Одно предложение, которое написал Билл, было выброшено из текста, в результате голосования членов Сообщества, которые принимали участие в написании Большой книги. Это предложение было после а), б), в), сразу после них:

«Если вы не убеждены в эти жизненно важных утверждениях (а), б), в)), то вам лучше перечитать книгу до этого момента или выбросить ее!».

Как бы там ни было, эта Глава дает нам информацию необходимую, для того, чтобы мы начали видеть правду о источнике безумия, которое толкает хронических алкоголиков к первой рюмке. Также мы найдем некоторые обещания, которые мы получим, после выполнения Шагов.

Будучи Базовым текстом нашего Сообщества, Большая книга расскажет нам КОГДА нам нужно делать Шаги, КАК нам нужно делать Шаги, и что произойдет ПОСЛЕ того, как мы их сделаем. Также нам напоминается ПОЧЕМУ мы должны делать эту Программу.

Возможно, вы слышали, что «нет слова «должен» или «должны» в Анонимных Алкоголиках». Если это относится к Сообществу Анонимных Алкоголиков, то это почти правда. Есть только одно «должен» для членов Сообщества Анонимных Алкоголиков – это желание, сильное стремление и упование никогда больше не пить. Это «должен» в Сообществе Анонимных Алкоголиков. Но у каждого человека, приходящего в Анонимные Алкоголики за помощью, есть свобода выбора: принять нашу Программу, как образ жизни, и прийти к понимаю слов спокойствие, смирении, мир, счастье; или пренебречь, отбросить нашу Программу, и вернуться в употребление и умереть, или жить в постоянном безумии, боли, депрессии, которые переживают настоящие, хронические алкоголики в трезвом состоянии.

Программа Анонимных Алкоголиков, изложена в Большой книге, содержит очень много «должен», «не должен», «нужно», «не нужно», «условия», «требования» и т.д. Безусловно мы предлагаем нашу Программу. Но если вы перепробовали все остальные способы или вы попробовали «похаживание на группы» , «поделование Шагов», «позванивание спонсору», «помаливание Богу» и это не сработало, то мы «предлагаем» вам Программу Анонимных Алкоголиков, изложенную в Большой книге, и мы предлагаем вам делать ее так, как она написана в Большой книге, со всеми «должен», «не должен», «нужно», «не нужно», «условия», «требования» и т.д Почему? Потому что, «МЫ РЕДКО ВСТРЕЧАЛИ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ БЫ СТРОГО СЛЕДОВАЛ ПО НАШЕМУ ПУТИ И ПОТЕРПЕЛ НЕУДАЧУ»!

Теперь давайте узнаем как нам выздороветь от алкоголизма путем выполнения Шагов. Мы начнем с 3 и 4 Шагов.

«Мы выздоравливаем благодаря Шагам, которые мы делаем, а не собраниям, на которые мы ходим!».

(Страница 56)

(П) 1. Что мы должны делать, чтобы добиться успеха в Программе?

2-a. Кто не выздоравливает?

2-b. Какова обычно причина этому?

4. Есть ли такие люди?

5. Почему они такие?

6. Что они не способны делать?

7. Какие у них шансы на выздоровление?

8. Какие другие типы алкоголиков могут выздоравливать?

(П) 9. Для чего в книге изложены истории?

(Комментарий: У некоторых людей проблемы с прочтением этого места. Они читают это так «Как это было, что произошло и как это сейчас». Но в Большой книге написано «…какими МЫ были, что с НАМИ произошло, и какими МЫ стали». Если вы хронический алкоголик, то это естественно, что у вас было все плохо, иначе вы бы не присоединились к Сообществу Анонимных Алкоголиков)

(Примечание – «Если Вы решили, что хотите обрести то же, что и мы, и вы готовы сделать все ради достижения цели, — значит, вы готовы предпринять определенные шаги.»)

10. Если вы хотите получить то, что предлагает эта Программа, и вы готовы сделать все рад достижения цели, то, что вы должны сделать?

(Комментарий: Слово «готовность» отличается от слова «желание». Нельзя строить успешную жизнь и выздоровление на «желании». Образный пример: У меня есть «желание» выздороветь. Сегодня я «хочу» и я делаю Шаги, хожу на группы, звоню спонсору – завтра я «не хочу» и я не делаю Шаги, не хожу на группы, не звоню спонсору. «Готовность» отличается от «желания» тем, что действую не зависимо от того «хочу» я или «не хочу». Если у алкоголика есть «готовность», то сегодня он «хочет» и делает Шаги, идет на собрание, звонит спонсору. Завтра человек с «готовностью» «не хочет» делать Шаги, идти на собрание и звонить спонсору, но делает это, потому что у него есть «готовность». Это очень важная информация для пониманию. Выздоравливают люди, у которых есть «готовность», а не «желание».)

(П) 11. Были ли у нас противления Шагам?

12. Что мы пытались сделать?

13. Нашли ли мы его?

(Комментарий: МЫ ВЫЗДОРОВЕВШИЕ АЛКОГОЛИКИ, ХОТИМ УВЕРИТЬ КАЖДОГО ХРОНИЧЕСКОГО АЛКОГОЛИКА, ЧТО ЭТИ ШАГИ, КОТОРЫЕ ИЗЛОЖЕНЫ В БОЛЬШОЙ КНИГЕ – ЭТО САМЫЙ ЛЕГКИЙ И УДОБНЫЙ ПУТЬ ДЛЯ ХРОНИЧЕСКИХ АЛКОГОЛИКОВ!)

(Примечание – «Со всей честностью, которая у нас только есть, мы умоляем вас быть с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им неуклонно)

14. О чем нас умоляют авторы книги?

15-a. Что хотели сделать многие из нас со своими старыми идеями, мнениями, убеждениями и знания?

15-b. Что мы должны сделать со своими старыми идеями?

15-с. Почему

(П) 18. Что мы должны помнить?

(Комментарий: Если у нас есть Мышление алкоголика, то мы также должны помнить, что алкоголизм – это хроническое, прогрессирующее заболевание, которое может долгое время не проявляться, и которое приводит нас к смерти. )

19. Нужна ли нам помощь?

(Страница 57)

1. У кого есть вся Сила?

2. Когда нам нужно искать Бога?

(П) 3. Как помогают нам полумеры?

4. Если мы поняли свое Бессилие и приняли свой 1 Шаг. Если мы увидели решение во 2 Шаге, то где мы обнаружили себя?

5. Чего мы должны просить у Бога?

(Комментарий: Это первая молитва, которую мы найдем в Большой книге по мере продвижения по пути выздоровления. Помни, это Духовная Программа. Мы обнаружим по одной или больше молитв в каждом Шаге. Мы будем учиться как все больше и больше наполнять свою жизнь Богом. Мы узнаем, как на практике применять духовные принципы.)

(П) 7-a. Что сделали Первые 100 алкоголиков с Шагами?

(Комментарий: Авторы Большой книги выздоровели благодаря выполнению Шагов, а не благодаря просто хождению на собрания. Материал, который они дают нам находится в прошлом времени, потому что описывают нам, что они сделали, как они это сделали и каков был результат. Если мы будем делать то, что делали они, то мы получим то, что получили они!)

7-b. Чем являются эти Шаги?

(Комментарий: Нет Шагов – нет Программы! Многие люди заявляют, что они в Программе 10 лет, но трезвости у них два месяца. К сожалению, они заблуждаются. Они ходят на группы 10 лет, они в Сообществе 10 лет, но они не в Программе, если они не выполнили эти Шаги)

(Комментарий: Прочитай Шаги и посмотри, что они означают. Они описывают нам в точности, что мы должны сделать для того, чтобы выздороветь. Нам будет дана информация, необходимая для понимания того, что мы будем делать, а также четкие, ясные инструкции, как это делать.)

(Примечание –

1. Мы признали, что мы бессильны перед алкоголем – что наши жизни стали неуправляемы.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нас к здравомыслию.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы Его понимали.

4. Сделали глубокую и бесстрашную моральную инвентаризацию самих себя.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Были полностью готовы к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших дефектов характера.

7. Смиренно просили Его избавить нас от наших изъянов.

8. Составили список всех людей, кому мы причинили вред, и преисполнились готовностью возместить им всем ущерб.

9. Напрямую возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали делать личную инвентаризацию и, когда допускали ошибки, быстро признавали это.

11. Путем молитвы и медитации мы искали углубления сознательного контакта с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, как результат этих шагов, мы пытались нести эту весть до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах»)

1 Шаг. Проблема - алкоголизм.

2 Шаг. Решение – Сила, более могущественная, чем мы.

3 Шаг. Принятие решения сделать все остальные Шаги, принять решение искать, что Бог, как мы Его понимаем, хочет чтобы мы делали.

(Комментарий: Мы перестаем бороться против идеи Бога)

4 Шаг. Попытка узнать Правду о нас, и что блокирует нас от Бога.

5 Шаг. Смиренно и честно признать дефекты нашего характера перед Богом, самими собой и другим человеком. Узнать еще больше Правды о самих себе, о том как мы относились к другим людям, и как мы задевали их.

6 Шаг. Взятие обязательства перед Богом, что мы продолжим изучать Большую книгу и делать Шаги, так хорошо, как мы только можем это сделать.

7 Шаг. Теперь мы, сделав свою часть работы, просим его, чтобы Он сделал то, что мы не можем сделать сами.

(Комментарий: Мы начинаем быть в мире с самими собой)

8 Шаг. Берем список людей из нашей инвентаризации по 4 Шагу, а также добавляем всех людей и организации, которым мы причинили ущерб: финансовый, моральный или физический. Просим, чтобы Бога дал нам готовность возместить ВЕСЬ ущерб, который мы причинили другим.

9 Шаг. Делаем возмещение ущерба ВСЕМ тем людям, которых мы написали в 8 Шаге.

(Комментарий: После того, как мы завершим этот этап, мы будем в мире с другими людьми.

Комментарий: 9 Шаг – это Шаг, который жизненно необходим для обретения постоянной эмоциональной трезвости. Если мы ТЩАТЕЛЬНО сделаем все действия с 1 по 9 Шаги, то мы обретем невероятное духовное явление, духовное пробуждение / духовный опыт, или как называл это Доктор Силкуорт – коренной перелом в психологии.

10 Шаг. Продолжать применять Шаги 4, 5, 6, 7, 8 и 9, момент за моментом, день за днем.

(Комментарий: Это то, как мы поддерживаем наше состояние, и как мы растем)

(Страница 58)

11 Шаг. Это то, как мы учимся общаться с Богом (молитва) и слушать Бога (медитация)

12 Шаг. Это великое Обещание нашей Программы, это обозначение нашей Главной цели в жизни, и то, как мы будем применять эти Шаги во всех областях нашей жизни. Это тот момент, когда мы начинаем жить Программой, жить духовной жизнью.

(Комментарий: «Мы считаем, что перестать пить — это всего лишь начало. Гораздо более важно то, что нам предстоит продемонстрировать свои принципы в собственном доме, на работе, да и вообще во всех наших делах» стр.18)

(П) 1. Что восклицали многие из нас?

2. Должны ли мы опустить наши руки и сдаться?

3. Кто из нас сделал Шаги идеально?

4. Кем мы точно не являемся?

5. Если мы хотим выздороветь, то, что мы готовы сделать?

6-a. Какова суть 12 Шагов?

(Комментарий: Определение слова «Принцип – это базовая правда или базовый закон, суть явления. Бог, как Создатель этого мира, дал нам два набора Принципов: Материальные и Духовные. Материальные Принципы мы можем увидеть без каких-либо усилий: гравитация, замерзание воды при 0 градусах по Цельсию и т.д. Чтобы познать Духовные Принципы нам нужно предпринять определенные действия, которые откроют нам эти Принципы. В нашем случае, Духовными Принципами являются 12 Шагов)

6-b. К чему они ведут?

8-a. Какова наша цель, делая 12 Шагов?

8-b. Какую цель мы не ставим перед собой?

(П) 10-a. В каких Главах дано описание алкоголика и алкоголизма?

10-b. Какая Глава обращена к агностику?

10-c. Когда изменилась наша жизнь на до и после?

10-d. Что мы увидели?

(a) Похоже ли это на 1 Шаг?

(б) Похоже ли это на продолжение 1 Шага?

(Примечание – «Бог мог избавить и избавит, если искать Его»)

(в) Похоже ли это на 2 Шаг?

(Комментарий: Это то место, где Билл написал в Оригинальном Тексте Большой книги: «Если вы не убеждены в эти жизненно важных утверждениях (а, б, в), то вам лучше перечитать книгу до этого момента или выбросить ее!».)

(П) 17-a. Если мы убедились в этих жизненно важных утверждениях, то где вы сейчас находитесь?

(Вопрос: Перестал ли ты бороться внутри себя, что ты алкоголик и что единственный шанс на спасение это поиск Бога и жизнь на духовной основе?)

17-b. Какое решение нам нужно принять?

19. Какие два вопроса встают перед нами?

(Комментарий: Ответ на первый вопрос начинается на это странице и продолжается до странице 61 первый параграф. Ответ на второй вопрос начинается со страницы 61 и заканчивается на 160 странице последний параграф)

(P) 20. Какое первое требование, которое мы должны выполнить, отвечая на первый вопрос?

21. К чему приводит жизнь построенная на своеволии?

(Вопрос: Похожа ли твоя жизнь на это описание? Сталкиваешься ли ты с другими людьми в действиях, в виде конфликтов, или в мыслях, в виде раздражений, неудовлетворения, жалости к себе и т.д.?)

(Страница 59)

1. На кого похожи большинство людей? (2 предложения)

2. Что делает этот актер в своей жизни?

(Комментарий: Как ты думаешь, занимается ли этот актер своим делом? Вмешивается ли он не в свое дело? Как ты думаешь, если он постоянно вмешивается не в свое дело, страдает ли его жизнь от этого? (Ведь когда он вмешивается не в свое дело, то страдает эффективность того, чем он занимается)

Вопрос: Вмешиваешься ли ты в жизни других людей? Пытаешься ли ты руководить ими, вместо того, чтобы выполнять то, что ты должен делать?)

3. Каким бы было представление, если бы все делали так, как хочет этот актер?

4. Как бы чувствовали себя все люди и какой бы была жизнь, если бы все делали так, как хочет этот актер? (2 предложения)

(Вопрос: Думаешь ли ты, что если все будут делать так, как ты хочешь, то жизнь будет удивительной и все будут довольны?)

5. Каким может быть актер, добиваясь своей эгоистичной цели?

(Вопрос: Был ли ты добродетельным, когда хотел получить то, что хочешь?)

7. Каким еще может быть этот актер?

(Вопрос: Был ли ты добрым, внимательным, терпеливым, щедрым, скромным и самоотверженным, чтобы получить то, что ты хочешь?)

8. Каким может быть этот актер с другой стороны?

(Вопрос: Был ли ты низким, эгоистичным, нечестным и эгоистичным, добиваясь своей цели?)

9. Если этот актер такой же, как и большинство людей, то каким он будет?

(П) 10. Что происходит обычно? (2 предложения)

11. Что начинает думать актер? а к

(Вопрос: Думал ли ты, что жизнь несправедлив тебе)

12. Что он решает сделать?

(Вопрос: Начинал ли ты с еще большим рвением бороться за то, чтобы все делали так, как ты хочешь?)

13. Что всегда происходит в результате?

(Вопрос: Жил ли ты по жизни со стойким противлением к тому, как проходит твоя жизнь?)

14. Допуская немного своей вины, кто по мнению актера виноват в том, что представление идет неправильно?

(Вопрос: Живешь ли ты с убеждением, что другие люди виноваты в том, что ты несчастлив в своей жизни?)

15. Как начинает этот актер себя чувствовать?

(Вопрос: Живешь ли ты в постоянном возмущении на то, как устроен этот мир? Живешь ли ты в постоянной жалости к себе?)

16. В чем главная проблема актера? (2 предложения)

(Примечание – «Разве он не жертва заблуждения, что он будет счастлив и доволен жизнью, если только он будет хорошо управлять ней?»)

17-а. Кем является этот актер?

(Комментарий: Жертва – это тот, кто страдает от неудач, насилия, несчастья)

17-b. Жертвой, какого заблуждения является актер?

(Вопрос: Есть ли у тебя убеждение, что если ты научишься управлять своей жизнью, если другие люди будут делать то, что ты хочешь, если у тебя будет все, что ты хочешь, то ты будешь счастлив? Являешься ли ты также жертвой заблуждения? Мучаешься ли ты от своей жизни?)

19. Что видят окружающие в действиях этого человека?

20. Как другие люди поступают по отношению к такому человеку?

21. Какой результат даже самых лучших побуждений такого человека?

(Страница 60)

(П) 1. Как люди называют таких людей, как актер в примере?

2. С кем можно сравнить такого актера?

3. Какими бы ни были наши протесты, чем занят каждый из нас?

(Комментарий: Мы должны помнить, что Авторы Большой книги описывают, как они поступали в своей жизни и что они узнали о себе. Эта книга основана на их опыте и знаниях, а не на мнениях)

(Примечание – «Эгоизм — эгоцентризм! В этом, мы полагаем, корень всех наших проблем.»)

(П) 4. Что является корнем всех наших проблем? (2 предложения)

(Вопрос: Как ты думаешь, если эгоизм – эгоцентризм является корнем наших проблем, то, что будет с нашими проблемами, если мы избавимся от него?)

(Примечание – «Ведомые сотнями разных форм страха, самообмана, своекорыстия, жалости к себе, мы расталкиваем локтями окружающих, а они платят нам той же монетой.»)

5-a. Какие проявления эгоизма управляют нами?

5-b. Что мы делаем с окружающими?

5-c. Как он отвечают нам?

8. Когда люди задевали нас без видимых причин, то что мы обнаружили в итоге?

(П) 9. Кто несет ответственность за все наши проблемы?

10-a. Откуда исходят наши проблемы?

10-b. Законченным примером чего является алкоголик?

10-c. Могут ли алкоголики видеть правду по поводу себя?

13. Что мы должны сделать прежде всего?

(Комментарий: Обрати внимание, что вся 5 Глава наполнена «должен», «прежде всего», «требование» и т.д.)

14. Почему так важно избавиться от эгоизма?

(Комментарий: Опять же говорят, что в Программе Анонимных Алкоголиков нет «должен», но как мы видим практически в каждом предложении есть «должен» и другие «строгие» слова)

15. Кто делает это возможным?

(Примечание – «Часто нельзя полностью избавиться от эгоцентризма без Его помощи.»)

16. Можно ли полностью избавиться от эгоцентризма без помощи Бога?

17-a. Сколько из Первых 100 алкоголиков обладали высокими моральными стандартами?

17-b. Могли ли они жить в соответствии с этими стандартами?

19. Что мы не могли сделать с помощью собственной силы воли?

20. Что нам нужно для того, чтобы избавиться от эгоцентризма?

(Примечание – «Прежде всего мы должны были перестать играть в Бога»)

(П) 21. Какая первая вещь, которую мы должны сделать? (2 предложения)

(Страница 61)

(Примечание – «Это не работает»)

1. Почему мы должны сделать это?

(Примечание – «Затем мы решили, что с этого момента в этой жизненной драме Бог будет нашим Режиссером. Он наш Руководитель, мы — агенты Его воли. Он наш Отец, мы — Его дети.»)

2. Что мы решили затем?

(Комментарий: Режиссер дает указания актерам что и как делать. Это то что в точности написано в этой книге – указания, четкие и ясные инструкции для выздоровления от алкоголизма)

3. Он наш Руководитель, а мы кто?

4. Он наш Отец, а мы кто?

(Примечание – «В большинстве своем полезные идеи просты, и этот принцип стал замковым камнем новой триумфальной арки, пройдя под которой, мы вышли к свободе.»)

5-a. Какие обычно хорошие идеи?

5-b. Чем для нас будет это решение?

5-c. Куда мы выйдем, когда примем это решение?

(Комментарий – Замковый камень (иногда просто замок) – клинообразный или пирамидальный элемент кладки в вершине свода или арки. Часто выступает из плоскости арки, выделяется размерами, имеет орнаментальную или скульптурную обработку, получая таким образом и декоративную функцию, служит украшением арок и даже плоских перемычек. Это камень, который укладывается последним, служит для прочности и жесткости арки в месте наибольшей нагрузки.)

(П) 8. Что произойдет, когда мы примем решение сделать всю Программу?

(Примечание – «У нас появился новый Работодатель»)

9. Что появится у нас, когда мы примем решение 3 Шага?

10-a. Каким является Бог?

10-b. Что наш новый Руководитель сделает для нас?

10-c. Что должны сделать мы по условиям договора?

(Комментарий: Это значит следовать и выполнять инструкции, которые Бог дал нам через Первых 10 алкоголиков)

13. Что произойдет, когда мы будем тверды в этом решении? (2 предложения)

14. Что мы ощутим?

(Примечание – «Мы переродились»)

15. Что с нами произойдет?

(П) 16. Пришло ли время, чтобы окончательно решить для себя будем мы делать эту Программу до конца или нет?

(Комментарий: КОГДА нам нужно делать 3 Шаг? Когда мы будем убеждены в а, б, в!

Комментарий: Тщательно изучи молитву 3 Шага, чтобы ты понимал ее смысл)

(Примечание – «Господи, я предаю себя Тебе, чтобы Ты создавал и творил со мной, как Тебе угодно. Освободи меня от оков эгоизма, чтобы выполнять Твою волю. Удали все то, что тяготит меня, чтобы эта победа была свидетельством для тех, кому я мог бы помочь и помогу Твое силой, Твоей любовью, Твоим путем в жизни. Да исполняю я Твою Волю всегда»)

17-a. Кому я отдаю себя?

(Вопрос: Кому ты раньше отдавал всего себя?)

17-b. Какая цель этой передачи?

(Вопрос: Уничтожил ли алкоголь все хорошее в твоей жизни?)

19-a. От чего я хочу освободиться?

19-b. Почему я хочу освободиться от оков эгоизма?

21-a. От чего еще я хочу быть освобожденным?

21-b. Какова конечная цель этой свободы?

(Комментарий: Подумай, может быть Бог не освободит тебя от эгоизма и всего того, что тяготит тебя и причиняет тебе боль, до тех пор, пока ты не будешь помогать другим)

23. Как долго я буду исполнять Божью волю в своей жизни?

(Комментарий: В начале АА, эту молитву, признание капитуляции, делали на коленях)

24. Что мы должны сделать перед тем, как делать 3 Шаг?

(П) 25. КАК нужно делать этот Шаг? (2 предложения)

(Страница 62)

1-a. Должны ли мы в точности повторять именно молитву 3 Шага?

1-b. Если мы решим внести изменения в молитву 3 Шага, то можем ли мы менять смысл этой молитвы?

3-a. Чем является решение 3 Шага?

3-b.Если в нас было смирение и откровенность, что происходило с некоторыми из нас?

(П) 5-a. Что мы сделали после принятия решения в 3 Шаге?

5-b. С чего мы начали?

(Комментарий: В АА часто слышно, что 4 Шаг нужно писать «в полгода трезвости, в год трезвости, один Шаг в год и т.д.». В книге дана четкая временная рамка «Затем». «Затем» означает, что встав с колен в молитве 3 Шага, мы начинаем делать 4 Шаг.)

(Примечание – «Хотя наше решение было жизненно важным и решающим, оно не оказало бы длительного эффекта, если бы сразу же не подкреплялось серьезными усилиями с целью осознать и избавиться от всего, что блокировало нас»)

7-a. Каким было для нас решение 3 Шага?

7-b. Какое условие сохранения 3 Шага?

7-c. Когда нужно делать 4 Шаг?

7-d. Какова цель 4 Шага?

(Комментарий: Цель 4 Шага – это не узнать себя лучше, покопаться в себе и т.д. Цель 4 Шага – это 1) осознать все то, что блокирует меня от Бога, 2) избавиться от всего того, что блокирует меня от Бога)

(Примечание – «Пьянство было лишь симптом внутренних проблем»)

10. Чем был наш алкоголизм?

11. С чем нам нужно разобраться?

(Примечание – «Поэтому мы начали с личной инвентаризации. )

(П) 12. С чего мы начали? (2 предложения)

(Примечание – « Предприятие, которое не проводит регулярную инвентаризацию, обычно разоряется»)

13. Что происходит с бизнесом, который не проводит регулярные инвентаризации?

(Примечание – «Ведение коммерческих инвентаризаций — это процесс поиска фактов, их восприятия и оценки.»)

14. Какие три вещи происходят при проведении инвентаризаций?

15. Какие цели инвентаризации?

16. Что должен делать предприниматель, если хочет успешно вести дело?

(П) 17. Что сделали мы?

18. Что мы сделали с самими собой?

19. Что мы искали?

20-a. Что принесло нам поражение?

20-b. Что мы сделали?

(Примечание – «Resentment — это враг “номер один”»)

(П) 22 Что является врагом №1 для алкоголиков?

(Вопрос – Что такое Resentment?

Ответ – RESENTMENT означает перечувствовать, почувствовать снова и снова.

Образный пример.

Если утром мне нагрубили в транспорте, то я разозлился, обиделся, почувствовал злобу и неудовлетворение. Счет 1:1. Меня один раз задели – я один раз разозлился.

Я пришел на работу, и меня спросили: «Как дела?» И бац… Я вспоминаю утро… транспорт… и снова чувствую себя плохо – это уже RESENTMENT. Меня задели один раз – я разозлился дважды. Счет 2:1.

Вечером моя девушка спрашивает меня: «Как прошел день?» Я снова вспоминаю утро… транспорт… 3:1!!!

На следующий день я жду маршрутку и уже готов к бою! Счет 4:1!

И через какое-то время каждый раз, когда кто-то начинает говорить на тему транспорта, я начинаю чувствовать раздражение – это и есть сформировавшийся RESENTMENT на людей в общественном транспорте.

И таких RESENTMENT у меня вагон и тележка: семья, коллеги на работе, врачи, американцы и т.д.

Я надеюсь, мне удалось объяснить разницу между просто злобой, обидой и раздражением и RESENTMENT.»)

23. Что resentment делает с алкоголиками?

24-a. Что является результатом resentmentа?

24-b. Из чего состоит болезнь алкоголизм?

(Комментарий: Доктор Силкуорт верил, что проблемой хронических алкоголиков является физическая аллергия и мышление алкоголика (одержимость), но сейчас мы узнаем, что есть еще третья часть болезни – духовная. Алкоголизм глубоко поражает саму нашу духовную сущность. «Наша дилемма заключалась в недостатке Духовной Силы. Нам нужно было найти силу, которая будет вести нас в жизни и решит все наши проблемы.» Как раз об этом эта книга. Вот почему эта книга так важна для алкоголиков. Она дает четкие и ясные инструкции по поводу того, как нам обрести сознательные отношения с Богом, как мы Его понимаем)

26. Что произойдет, когда мы получим духовное пробуждение/духовный опыт?

(Страница 63)

(Комментарий: Сейчас нам начнут давать четкие инструкции того, как делать 4 Шаг. По мере того, как мы будем изучать текст книги смотри на пример на странице 63)

1. Нужна ли нам бумага, а также ручка или карандаш для написания 4 Шага?

2. Какое первое действие нам надлежит сделать?

(1 Колонка: У меня resentment на:)

3. Когда мы напишем нашу первую колонку, что мы должны сделать?

(2 Колонка: Причины resentmentа:)

4. Какую правду мы увидели после написания 1 и 2 колонки?

5. Как это влияло на нас?

(П) 6. Что мы написали на против каждого имени в нашем списке?

(3 Колонка: Это задевает мои:)

(П) 7. Как мы должны писать 4 Шаг?

(Комментарий: Определенно означает «только факты». Мы не пишем: «Было дождливое субботнее утро. Мое сердце предчувствовало беду…». Мы пишем: «Украл у меня деньги», «Ушла от меня», «Рассказал начальнику, что я украл деньги» и т.д. 4 Шаг – это инвентаризация. Инвентаризация – это процесс поиска фактов, а не историй)

(Страница 64)

(Примечание – «Мы прошли назад через наши жизни. Главным было — ничего не упустить и быть честными. (здесь предложение, которого нет в Оригинале). Первое, что мы поняли, — это то, что этот мир и люди часто были неправы. Дальше этого большинство из нас в своих выводах не заходили. Обычно впоследствии все продолжалось по прежней схеме: люди продолжали обижать нас, а мы продолжали обижаться на них, нам было больно, иногда мы испытывали чувство вины, сожаление, и потом были недовольны собой.»)

(П) 1. Какой период нашей жизни мы должны рассматривать делая 1 Колонку?

2. Что главное в написании инвентаризации?

3. Каким было наше первое наблюдение, которое мы сделали в 4 Шаге?

4. Пытаются ли большинство алкоголиков разобраться в своих ошибках?

5. Как будет продолжаться наша жизнь, если мы остановимся на этом этапе?

6. Что происходит с нами, когда мы боремся с другими людьми и пытаемся гнуть свою линию?

(Вопрос: Происходит ли это в твоей жизни, что чем больше ты пытаешься поменять других людей, тем хуже у тебя отношения с этими людьми?)

7. Выигрывая несколько сражений, проигрываем ли мы в войне? (2 предложения)

(Вопрос: Было ли у тебя такое, что когда ты добился своей цели, то вдруг обнаружил, что потерял свое здоровье, отношения с другими людьми, отношения с близкими людьми и т.д.? Проиграл ли ты в той жизни, которую ты вел?)

(Примечание – «Совершенно очевидно, что жизнь, наполненная ощущением resentment а, ведет только к поражению, бессмысленна и лишена счастья. Позволяя resentment у овладеть собой, мы безрассудно расходуем то самое время, которое могло бы быть истрачено на что-нибудь полезное. Для алкоголиков, чьи надежды связаны с поддержанием и ростом духовного опыта, resentment могиле подобен.»)

(П) 6. Что становится очевидным?

7. Какой результат того, что мы думаем, что они сделали нам и как нам нужно было сделать в ответ?

8-a. На что должны наедятся алкоголики, чтобы обрести трезвость?

8-b. Является ли resentment опасным для алкоголиков?

(Комментарий: Сейчас в 3-х параграфах нам 7 раз скажут, что для алкоголиков resentment является смертельным. Это 1 раз, когда нам говорят об этом)

(Страница 65)

1-а. Насколько опасный для нас resentment?

(Комментарий: 2 раз нам говорят о смерти от resentment а)

(Примечание – «Как мы выяснили, он смерти подобно, ибо, лелея это чувство, мы загораживаемся от сияния Духа»)

1- b. Что мы должны перестать делать?

3. Что происходит с нами, когда мы наполнены resentmentом?

4. Чем является resentment для алкоголика?

(Комментарий: 3 раз нам говорят о смерти от resentment а)

(П) 5. Что мы должны сделать если мы хотим жить?

(Комментарий: 4 раз нам говорят о смерти от resentment а, если мы не освободимся от него)

6. Являются ли обиды и злобы полезными состояниями для алкоголиков?

7-a. Могут ли не-алкоголики позволить себе resentment?

7-b. Чем является resentment для алкоголиков?

(Комментарий: 5 раз нам говорят о смерти от resentment а)

(П) 9-a. Что мы сделали дальше?

9-b. Чем является инвентаризация по resentment для хронических алкоголиков?

(Комментарий: 6 раз нам говорят о смерти от resentment а: нет ключа (4 Шага) – нет будущего!)

11. Чир мы должны сделать с resentmentом?

(Вопрос: После всего того, что нам сказали о смертельности resentment а, готов ли ты взглянуть на свои resentment ы, обиды, претензии, осуждения и т.д. с другой точки зрения?)

12. Что мы вдруг осознали?

13. Есть ли разница между реальными обидами, которые принесли нам люди или теми, которые мы сами себе надумали?

(Комментарий: 7 раз нам говорят о смерти от resentment а)

(Примечание – «Мы поняли, что нужно освободиться от своего resentment а, но как? Мы не могли от этого избавиться точно так же, как и от алкоголя.»)

14. Что мы поняли?

(Вопрос: Понял ли ты, что тебе нужно освободиться от всех своих resentment ов? Готов ли ты пойти на все, чтобы освободиться от ВСЕХ своих resentment ов?)

15. Можем ли мы самостоятельно перестать испытывать resentment?

(Примечание – «Наш путь был таким: мы осознали, что люди, причинявшие нам зло, были, возможно, духовно больны. Хотя нам не нравились эти симптомы и то, что нас это задевало, все же они, как и мы, были больны»)

(П) 16. Каким был наш путь?

17. Что мы поняли по поводу других людей?

(Комментарий: Дальше нам дана молитва 4 Шага по поводу resentment а)

(Примечание – «Мы просили Бога помочь показать нам как относиться к ним с той же толерантностью, с тем же состраданием и терпением, с которой мы с радостью отнеслись бы к больному другу. Когда кто-то обижал нас, мы говорили себе: “Это больной человек. Как я могу быть полезным для него?Господи, спаси меня от злости. Да исполнится воля твоя”.)

18. О чем мы просим Бога?

19. Когда люди задевают нас, как нам нужно молиться? (Окончание параграфа)

(Комментарий: За кого мы молимся, за тех людей которые нас задели или за себя?)

(П) 4. Что мы избегаем?

5. Почему мы избегаем споров или мести?

6. Если мы будем спорить или думать как отомстить другому человеку, то что мы не сможем сделать?

(Примечание – «Мы не в состоянии быть полезными для всех людям, но Бог покажет нам, как относиться с добротой и толерантным взглядом по отношению к каждому.»)

7-a. Можем ли мы помочь всем людям?

7-b. Какое обещание нам дается, если мы будем практиковать молитву 4 Шага по resentmentу?

(Комментарий: Если сложить вместе последние два параграфа, то может получиться примерно следующая молитва:

«Боже, помоги мне увидеть, что (имя человека или организации из 1 колонки), возможно, был духовно болен, как и я, когда он (2 колонка). Ему точно также, как и мне, нужна Твоя любовь, Твое милосердие и Твое сострадание.

Боже, покажи мне, как мне относиться к (имя человека или организации из 1 колонки) с той же толерантностью, с тем же состраданием и терпением, с которыми я бы с радостью относился бы к больному другу. Это, как и я, больной человек! Чем я могу быть полезным для него? Господи, спаси меня от злости на этого человека!

Боже, спаси меня от споров и желания отомстить этому человеку. Покажи мне, Боже, как мне относиться к каждому человеку с добротой и толерантностью»)

(Примечание – «Вернемся к нашему списку, выбросив из головы мысли о ошибках, которые сделали другие, мы с решимостью принялись искать наши собственные ошибки. Где мы были эгоистичными, нечестными, своекорыстными или боялись?»)

(П) 9-а. Что мы сделали после того, как прошли через молитвенный процесс по каждому из людей в 4 Шаге?

9- b. Что произошло в результате молитвы по 4 Шагу?

9-с. Что мы начали делать, когда выбросили мысли о зле, которое нам сделали другие?

9-d. Какой у нас должен быть настрой?

12. Что мы искали в 4 колонке?

(Страница 66)

(Примечание – «Когда какая-либо ситуация возникала не только по нашей вине, мы пытались вообще не принимать во внимание ошибки других, вовлеченных в нее, людей. В чем же все-таки наша вина? Инвентаризация была наша, а не чужая. Когда мы замечали свои недостатки, мы заносили их в наш список, чтобы они всегда были перед нашими глазами, записанные черным по белому. Мы честно признались в допущенных ошибках и были готовы исправить их.»)

1. Нужно ли нам рассматривать ошибки других людей в 4 колонке?

2. Что мы ищем в 4 колонке?

4. Чья это инвентаризация?

5. Что мы делали, когда находили свои ошибки, недостатки, дефекты характера, изъяны?

5- b. Каким цветом нужно писать 4 Шаг?

7. Какое обещание нам дается, если мы тщательно следовали указаниям 4 Шага?

(Комментарий: Запомните это обещание – «Мы честно признались в допущенных ошибках и были ГОТОВЫ исправить их». Вы будете благодарны Богу за эту готовность, когда подойдете к 8 Шагу)

(Комментарий: Теперь мы будем изучать вторую часть 4 Шага. Инвентаризацию по Страху.)

(П) 8. Какие части нашей жизни задевает страх? (2 предложения)

9. Что такое страх?

10. Есть ли какие-то сферы жизни, которые не задевает страх?

11. Что делает страх в наших жизнях?

12. Кто является причиной всех наших бед?

13. С чем можно сравнить страх? (2 предложения)

(Комментарий: В те времена, когда писалась эта книга, США только выходила из Великой депрессии. У многих людей не было практически ничего. В то время украсть что-то у другого было в высшей степени осуждаемо в обществе)

(Примечание – «Мы тщательно пересмотрели наши страхи»)

(П) 14. Что мы сделали с нашими страхами?

(Комментарий: Мы делаем тоже самое с нашими страхами, что сделали с resentment ами. Мы записываем каждый страх, который у нас есть, не зависимо с чем или с кем он связан. Когда мы сделаем список наших страхов, мы должны спросить себя: почему у нас есть этот страх? После этого мы увидим, что страх является причиной нашего эгоизма, нечестности и своекорыстия. Страх является фундаментом всех resentment ов и всех дефектов характера)

15. Как мы должны делать инвентаризацию по страхам: письменно или устно?

(Примечание – «Мы спросили себя: почему у нас есть эти страхи?»)

16. Какой вопрос мы должны задать себе?

(Примечание – «Надежда на себя — вещь хорошая, но в известных предела

17. Имеет ли надежда на себя отношение к нашим страхам? (2 предложения)

18-a. Какими были многие из нас?

18-b. Освободило ли это нас от страха?

20. Как мы иногда вели себя, когда у нас был страх?

(Примечание – «Но имеется и другой путь, по крайней мере, нам так кажется. Ибо сейчас мы опираемся на другую основу — мы доверяем Богу и полагаемся на Него. Мы доверяем безграничному Богу, а не нашим собственным ограниченным силам.»)

(П) 21. Есть ли у нас какой-нибудь другой путь?

22. Какую другую основу жизни мы приобрели, сделав 3 Шаг и продвинувшись вглубь 4 Шага?

23. Кому мы начали доверять?

24. Какую роль мы должны играть в этой жизни?

(Страница 67)

(Примечание – «До тех пор пока мы действуем так, мы думаем угодно Ему и смиренно полагаемся на Него, Он дарует нам способность посреди всех бед обрести смирение, не уступающую им по силе»)

1-a. Что нам нужно делать для того, чтобы жить с нашей болезнью?

1-b. Что Бог даст нам, если мы будем следовать всем Его руководствам?

(П) 3. Где и когда нам нужно просить прощение за то, что мы полагаемся на Бога?

(Примечание – «Мы можем только посмеяться над теми, кто считает духовность путем слабости. Парадокс заключается в том, что это как раз путьсилы. Многовековой опыт показал, что вера означает мужество. Все люди веры имеют мужество. Верующие люди полагаются на своего Бога. Мы никогда не просим прощения за то, что верим в Бога. Мы позволяем Ему показать через нас, что Он может совершить. Мы просим Его избавитьнас от страха и направить наше внимание на том, какими нам, согласно Его воле, надлежит быть. И сразу же чувствуем, что начинаем перерастать страх.»)

4. Над кем мы можем посмеяться?

5. Чем является вера?

6. Что показал многовековой опыт?

7. Что есть у всех людей веры

8. На кого полагаются верующие люди?

9. Когда мы должны просить прощения за то, что верим в Бога?

10. Что мы позволяем сделать Богу?

(Комментарий: Сейчас нам дадут инструкцию к «Молитве по страхам»)

11-а. Что мы просим сначала у Бога?

11- b. Что затем мы просим у Бога

13. Что будет происходить с нами в отношении страхов, когда мы будем использовать «Молитву по страхам»?

(Комментарий: Если сложить несколько кусочков информации, которую мы получили в секции книги посвященной инвентаризации по страхам, то мы можем получить молитву:

«Боже, покажи мне, что этот страх (название страха) у меня из-за моей надежды на самого себя. Боже, покажи мне, что если бы я уповал на тебя полностью, то этого бы страха у меня не было!

Боже, избавь меня от страха (название страха) и направь мое внимание на то, каким мне надлежит быть, согласно Твоей воле!».)

(Комментарий: Теперь мы переходим к третье части 4 Шага – инвентаризации неправильного сексуального поведения)

(П) 14. Что нужно сделать многим из нас по поводу наших взглядов на секс?

(Примечание – «Прежде всего мы пытались быть разумными в этом вопрос»)

15. Что мы должны попытаться сделать, прежде всего?

16. Легко ли ошибиться в этом вопросе?

17. Какие мнения мы можем услышать, когда вопрос касается секса?

18. Что утверждают некоторые люди?

19. Что утверждают другие люди?

20. Что думают такие люди?

21. Что эти люди думают по поводу всех жизненных вопросов?

22-a. Что предлагают одни люди?

22-b. Что предлагает противоположная сторона?

24.Какую позицию занимают Анонимные Алкоголики в вопросах секса?

25. Собираемся ли мы судить кого-нибудь по поводу их сексуальных взглядов?

26. У кого есть сексуальные проблемы?

27. Кем бы мы не были, если бы у нас не было сексуальных проблем?

28. Какой вопрос встает перед нами в этой части инвентаризации?

(Комментарий: Мы делаем инвентаризацию неправильного сексуального поведения точно также, как и предыдущие инвентаризации мы будем их писать.)

(Страница 68)

(Примечание – «Мы пересмотрели наше прошлое (нет слова «сексуальное») поведение»)

(П) 1. С чего мы начинаем эту инвентаризацию?

(Примечание – «Мы исследовали, где мы были эгоистичными, нечестными или невнимательными к другим»)

2. Что мы должны искать?

3. Список каких людей мы должны составить?

4. На какие еще вопросы нам нужно будет ответить?

(Примечание – «Где была наша ошибка, и как нам следовало вести себя?»)

5-a. Чьи ошибки мы будем искать?

5-b. Какой вопрос мы должны задать себя?

(Примечание – «Все это мы записали на бумаге и посмотрели на это.»)

7. Должны ли мы делать эту инвентаризацию письменно или устно?

(П) 8. Для чего мы делали все это?

(Примечание – «Мы проанализировали каждое взаимоотношение так: было ли оно эгоистично или нет»)

9. Какой тест мы должны пройти?

10. О чем мы должны просить Бога?

(Комментарий: Это первая из трех молитв, которые мы найдем в инвентаризации неправильного сексуального поведения)

11-a. Что мы должны помнить по поводу нашей сексуальной силы?

11-b. Чем является этот дар для нас?

11-c. Как мы не должны пользоваться и относиться к нашим сексуальным возможностям?

(Примечание – «Каков бы ни был наш идеал, мы должны быть готовы расти к нему. Мы должны быть готовы исправить причиненное нами в прошлом зло, если это, конечно, не причинит еще большего зла. Иначе говоря, мы относимся к сексуальным проблемам, как и ко всяким иным проблемам. Медитируя , мы просим Бога подсказать нам, как нам следует поступать в каждой конкретной ситуации. Правильный ответ придет, если мы хотим этого»)

(П) 14-a. Должны ли мы на этом этапе определиться со своим идеалом будущих сексуальных отношений?

(Комментарий: Очень распространенной практикой является письменное изложение сексуального идеала)

14-b. Опять же, что является ключом к успеху в нашей жизни?

16-a. Что мы должны быть готовыми сделать?

16-b. О чем мы должны помнить, возмещая ущерб?

18. Как мы должны относиться к вопросам секса и отношений?

19. О чем мы должны просить Бога в медитации?

(Комментарий: Это вторая молитва в инвентаризации неправильного сексуального поведения.)

20. Какое обещание мы видим в этом предложении?

(П) 21. Кто должен быть судьей в наших сексуальных взаимоотношениях?

22-a. Что полезно делать?

22-b. Кто остается высшим судьей?

24. Что мы поняли?

25. Что мы должны избегать?

(Комментарий: Это практика нашего Сообщества – избегать давать советам людям, кроме тех случаев, если они не наши спонсируемые или они не дали нам разрешение дать этот совет. Мы должны делиться нашим опытом и знанием выполнения нашей Программы и тем, как Бог делает для нас то, что мы не могли сделать сами.)

(П) 26. Если мы снова начнем поступать по старому и задевать других людей, обречены ли мы на срыв? (2 предложения)

27. Каково мнение некоторых людей по этому поводу?

28. От чего зависит: начнем мы пить или нет? (2 предложения)

(Страница 69)

1. Что произойдет, если у нас не будет сожаления по поводу нашего поведения и мы продолжим причинять вред другим?

2. Является ли это мнением или теорией?

3. Чем же является предыдущее утверждение?

(Комментарий: Мы должны постоянно держать перед собой то, что эта книга написана на опыте и знании ее авторов – это не их идеи или мнения)

(П) 4. О чем мы честно молимся?

(Комментарий: Это третья молитва в инвентаризации неправильного сексуального поведения)

5. Что нам нужно делать если нас беспокоят проблемы связанные с сексом и отношениями?

(Комментарий: Пожалуйста, обратите внимание, что мы только в начале действий, которые приведут нас к выздоровлению от алкоголизма, но авторы этой книги уже говорят нам, что мы должны помогать другим! Мы уже имеем наш первый опыт, и мы уже можем передавать его другим! )

6. Что мы делаем, когда у нас есть проблемы или что-то нас сильно тревожит?

7. Что это делает для нас? (2 предложения)

(Примечание – «Если мы были доскональные в нашей личной инвентаризации, то мы многое написали. Мы записали и проанализировали наш resentment. Мы пришли к пониманию его бессмысленности и разрушительности. Мы начали учиться быть толерантными, терпимыми и добрыми даже по отношению к нашим врагам, которых мы считаем просто больными людьми. Мы составили список людей, которых мы обидели своим поведением, и выразили готовность возместить причиненный им ущерб, если это возможно»)

(П) 8. Если мы тщательно следовали инструкциям по 4 Шагу, что произошло?

9. Что мы изложили на бумагу?

10. Что мы поняли?

11. Какое обещание нам дается, если мы сделаем все, что нужно по 4 Шагу?

12-a. Какой список мы составили?

(Комментарий: Этот список появляется у нас из инвентаризации по resentment , когда мы написали 4 колонку и увидели нашу неправоту, также мы добавляем людей из инвентаризации по сексу, и всех других людей, которых мы задели своим поведением. )

12-b. Что мы должны быть готовы сделать?

(Комментарий: Еще одно обещание – у нас должна появиться Готовность, которая нужна нам для 8 Шага. Эта Готовность появляется у нас после того, как мы тщательно выполняем наш 4 Шаг)

(П) 13. Что снова и снова повторяется в этой книге?

(Вопрос: Думаешь ли ты до сих пор, что 12 Шагов – это Программа самопомощи или это Программа получения помощи от Бога?)

(Примечание – «Мы надеемся, что убедили вас в том, что Бог может устранить своеволие, которое блокировало вас от Него. Если вы приняли решение и составили инвентаризацию основных ваших недостатков, то это хорошее начало. Из этого вытекает, что вы проглотили и переварили большие куски правды о себе.»)

2. В чем мы должны были убедиться в результате 4 Шага?

3. Если вы сделали решение 3 Шага, и выполнили 4 Шаг, то на какой стадии выздоровления вы находитесь?

4. Что является результатом выполнения 4 Шага?

(Комментарий: Правда сделает нас свободными! Но сначала она вынесет нам мозги!!!)

Глава 6 За работу! (В действии!)

(Страница 70 по 85)

Теперь, после того, когда мы сделали 3 и 4 Шаги, и обрели готовность выполнить Программу Анонимных Алкоголиков до конца, то мы должны начать активно действовать! Это и есть название 6 Главы «В действии (За работу!)». В это Главе, нам будут даны руководства, молитвы и обещания 5, 6, 7, 8, 9, 10 и 11 Шагов.

Что поражает в этой Программе – это ее простота! Нам сказано, как принять решение начать выздоровление на странице 61. Со страниц 62 по страницу 81 нам говорят, что мы должны сделать, чтобы получить духовное пробуждение / духовный опыт. После того, как мы тщательно выполним действия на этих страницах, то нам скажут, что мы ВЫЗДОРОВЕЛИ от алкоголизма.

Чтобы поддерживать это чудо и расти духовно, нам дан 10 Шаг. Чтобы расти и улучшать сознательные отношения с Богом, нам дан 11 Шаг. Практикуя 10 и 11 Шаги, мы обнаружим, что мы начали ощущать, как Сила и Знание Бога начинают вливаться в нас и Бог начнет активно действовать через нас. Эта невероятно ценная и практичная информация изложена всего на 5 страницах (с 81 по 85).

После того, как мы тщательно выполним четкие и ясные инструкции, которые изложены в книге со страницы 56 по 85, нам обещано, что мы получим духовное пробуждение и, таким образом, у нас будет Решение для всех наших проблем. У нас будет решение не только по поводу алкоголизма, но Решение ВСЕХ наших проблем!

Чтобы проверить все это, нам нужно сделать то, что сделали авторы этой книги. Когда мы сделали 4 Шаг, то мы сделали только первый Шаг действий, теперь нам нужны еще действия и больше действий!

«Мы выздоравливаем благодаря Шагам, которые мы делаем, а не собраниям, на которые мы ходим!».

(Страница 70)

(Примечание – «Что же следует делать после того, как мы сделали личную инвентаризацию?»)

(П) 1. Какой вопрос нам нужно задать себе, когда мы сделаем 4 Шаг?

2-a. Что мы пытались сделать в 4 Шаге?

2-b. Что еще?

2-c. Что мы хотели понять?

5-a. Что мы признали?

5-b. Что мы выяснили?

7. Что нам нужно сделать со своими дефектами характера?

8-a. Что от нас потребуется?

8-b. Перед кем мы должны признать истинную природу наших недостатков?

10. Куда мы пришли в этой точке нашей Программы?

(П) 11. Какая сложность может возникнуть при выполнении 5 Шага?

12. Что считают многие из нас?

13. Что на своем личном опыте узнали те люди, которые выздоровели? (2 предложения)

14. Много ли людей считают, что нужно идти дальше?

15. Какая очень хорошая причина, чтобы сделать 5 Шаг?

16. Какая самая веская причина, чтобы делать 5 Шаг?

17. Что делают некоторые новички?

18. Пытаются ли они найти более простые, удобные методы?

(Страница 71)

1. Какой неизбежный результат таких методов?

2. Что происходит с людьми, которые не выполняют 5 Шаг?

3. Какова причина этого?

4. Что они не сделали после того, как сделали инвентаризацию 4 Шага?

(Примечание – «Они только думают, что они утратили эгоизм и страх, онитолько думают, что обрели смирение»)

5. В какой иллюзии живут люди, которые не сделали 5 Шаг до конца?

6-a. Чего не познали люди, которые не сделали 5 Шаг?

6-b. Что мы должны сделать, чтобы познать смирение, бесстрашие и честность?

(П) 8. Что делают алкоголики?

9. В чем хороши алкоголики?

10. Что алкоголики пытаются показывать другим людям?

(2 предложения)

11-a. Что мы хотим иметь?

11-b. Заслуживаем ли мы той репутации, которую хотим иметь?

(Вопрос: Ведешь ли ты двойною, тройную жизнь, как в нетрезвом, так и в трезвом состоянии? Пытаешься ли ты постоянно преподнести себя перед другими людьми? Тратишь ли ты практически все свои силы на то, чтобы поддерживать свой образ, вместо того, чтобы быть самим собой?)

(П) 13. Что ухудшает ситуацию?

14. Что происходит, когда алкоголики выходят из запоя?

15. Чем являются эти воспоминания для алкоголика?

16. Что по-настоящему пугает алкоголика?

17. Что алкоголики делают со своими воспоминаниями?

18. На что надеются алкоголики?

19-a. Какова жизнь алкоголика, если он не сделает 5 Шаг?

19-b. К чему приводит такая жизнь?

(Вопрос: Живешь ли ты в постоянном напряжении и страхе, что кто-то узнает о тебе всю правду? Веришь ли ты, что если ты не сделаешь 5 Шаг, то начнешь снова пить?)

(П) 21. Согласны ли врачи с нами?

22. Много ли мы потратили денег на врачей, чтобы потом рассказывать им полуправду и игнорировать их советы? (3 предложения)

(Комментарий: Можно ли это назвать формой безумия - обращаться за помощью и затем отказываться от нее?)

23. Честны ли алкоголики по своей природе?

24. Каково мнение врачей на шансы алкоголиков выздороветь?

(Страница 72)

(Примечание – «Если вы хотите жить долго или быть счастливыми в этом мире, вы должны быть совершенно честными перед кем-нибудь»)

(П) 1-a. Что мы должны сделать?

1-b. Почему мы должны быть совершенно честными перед кем-то?

3. Должны ли мы быть аккуратными с выбором человека или людей, с которыми мы хотим сделать 5 Шаг?

(Комментарии: Обратите внимание, что 5 Шаг можно сделать как с одним человеком, так и с несколькими)

4. К кому мы можем обратиться, если мы принадлежим к какой-либо религии?

5. Можем ли мы обратиться к духовным служителям, если мы не принадлежим к какой-либо религии?

6. Почему может быть разумным обращение к духовным лицам?

7. Может ли быть такое, что эти люди не поймут нас?

(П) 8. К кому мы можем обратиться кроме духовных лиц?

9. Люди, какой профессии могут подойти для 5 Шага?

10-a. Как на счет членов нашей семьи?

10-b. С кем лучше не делать 5 Шаг?

12. Что мы не имеем право делать?

13. Какова квалификация человека для того, чтобы делать ему 5 Шаг?

14. Какому правилу мы должны всегда следовать?

(П) 15. Какая ситуация иногда возникает с 5 Шагом?

16-a. Что нам нужно сделать, если вокруг нас нет человека, которому мы можем сделать 5 Шаг?

16-b. Когда мы должны сделать 5 Шаг в этом случае?

18. Почему так много времени уделяется поиску человека для 5 Шага?

19-a. Чем должен обладать человек, которому мы хотим сделать 5 Шаг?

19-b. Что должен понимать человек, слушающий наш 5 Шаг?

19-c. Что такой человек не должен делать?

22. Что мы не должны делать?

(Комментарий: Мы должны помнить, что когда эта книга была написано, то было всего лишь 100 Первых алкоголиков. Сейчас, когда наше Сообщество разрослось, то нет трудности найти человека для 5 Шага)

(Страница 73)

(Примечание – «Решив, кому довериться, мы не должны терять время. У нас есть наша инвентаризация, и мы готовы к длинному разговору. Мы должны объяснить нашему собеседнику, что нам нужно сделать и для чего нам нужно это сделать»)

(П) 1. КОГДА мы должны делать 5 Шаг?

2-a. Что у нас есть?

2-b. К чему мы должны быть готовы?

4. Что мы должны объяснить человеку, который слушает наш 5 Шаг?

5. Что должен понимать человек, принимающий наш 5 Шаг?

6. Как большинство людей реагируют на нашу просьбу?

(П) 7. КАК мы должны делать 5 Шаг?

(Комментарий: 5 Шаг – не является исповедью. Исповедь – это часть 5 Шага, которая заключается в том, что мы должны рассказать все самые темные уголки нашего прошлого. Вторая не менее важная задача 5 Шага признать все свои дефекты характера, которые мы обнаружили в процессе 4 Шага)

8. Если мы честно сделаем наш 5 Шаг, то КАКОЕ первое обещание 5 Шага?

9. КАКОЕ второе обещание?

10. КАКОЕ третье обещание?

11. КАКОЕ четвертое обещание?

12. КАКОЕ пятое обещание?

13. КАКОЕ шестое обещание?

14. КАКОЕ седьмое обещание?

15. КАКОЕ восьмое обещание?

(Комментарий: Сейчас нам опишут вторую часть 5 Шага)

(Примечание – «Вернувшись домой, нужно найти место, где можно час тщательно пересмотреть в уединении то, что мы сделали.»)

(П) 16-a. Что мы должны сделать, когда мы вернемся домой?

16-b. Что мы должны сделать?

16-с. Как долго?

19-а. Что мы должны сделать?

19-b. Почему мы должны поблагодарить Бога?

(Комментарий: Это первая молитва 5 Шага)

21-a. Что мы должны сделать затем?

21-b. Какую страницу нам нужно открыть?

23-a. Что мы должны сделать потом?

23-b. Что мы должны спросить себя?

(Комментарий: Мы должны спросить себя и Бога не упущено ли что-нибудь? Это вторая молитва 5 Шага)

25. Что мы строим?

26. Важно ли это, чтобы мы тщательно делали Программу? (4 предложения)

(Комментарий: Изучая книгу, мы видели места, в которых Билл описывал нам разные элементы духовного сооружения.

1. Фундамент = Полная готовность.

(12:2) «Если я готов строить новое здание, я смогу сделать все, что сумел сделать мой друг» (прим. пер. – в английском варианте: «опираясь на фундамент полной готовности, я смогу построить то, что увидел в моем друге»).

2. Цемент = ½ Общая проблема + ½ Общее решение (16:2).

3. Краеугольный камень = Вера или готовность поверить в Силу, большую, чем я.

(46:1) «Мы не раз видели, что на этом простом основании можно создать духовное мировоззрение, благодаря которому можно многого добиться» (прим. пер. – в английском варианте используется другое слово – угловой камень, и предложение звучит так: «мы не раз видели, что на этом простом краеугольном (угловом) камне можно создать невероятно эффективную духовную структуру»).

Угловой, краеугольный камень – так называли первый камень, который клали в основание строения. Этот камень принимал на себя основную тяжесть и определял расположение здания. Сейчас в таком значении выражение не применяется. Сохранилась традиция закладывать символический камень в основание здания. Обычно в качестве такого символа кладут небольшой камень с надписанными на нем именами тех, кто имеет отношение к строительству здания, или вместо камня закладывают табличку с той же информацией.

4. Замковый камень = Бог будет нашим режиссером, руководителем, отцом.

(61:0) «В большинстве своем полезные идеи просты, и этот принцип стал краеугольным камнем новой триумфальной арки, пойдя под которой, мы вышли к свободе» (прим. пер. – в английском варианте: «в большинстве своем полезные идеи просты, и этот принцип стал замковым камнем новой триумфальной арки, пойдя под которой, мы вышли к свободе»).

Замковый камень (иногда просто замок) – клинообразный или пирамидальный элемент кладки в вершине свода или арки. Часто выступает из плоскости арки, выделяется размерами, имеет орнаментальную или скульптурную обработку, получая таким образом и декоративную функцию, служит украшением арок и даже плоских перемычек. Это камень, который укладывается последним, служит для прочности и жесткости арки в месте наибольшей нагрузки.

5. Фундаментальный камень = Полная готовность помогать другим.

(94:1) «Помощь другим – основа нашего выздоровления» (прим. пер. – в английском варианте: «помощь другим – фундаментальный камень вашего выздоровления»).

(П) 27. Если мы ничего не утаили и честно сделали 4 и 5 Шаги, то где мы сейчас находимся?

(Примечание – «Мы везде подчеркивали, что без готовности нам нельзя.»

28.Без чего невозможна трезвость?

Комментарий: Чтобы добиться результатов в этой Программе, у нас должна быть полная готовность следовать четким и ясным инструкциям, которые Первые 100 алкоголиков изложили в Большой книге. Нам снова и снова будут напоминать об этом)

29. К чему мы должны быть готовы?

30. Какой вопрос встает на этом этапе?

(Страница 73)

1. Если у нас есть один или несколько дефектов характера, которые мы не готовы ?

(Комментарий: Это молитва 6 Шага)

(Комментарий: Если мы действительно готовы двигаться дальше по Программе и изучать Большую книгу, то это показатель того, что мы готовы)

(П) 2. КОГДА мы готовы, то что мы делаем?

(Примечание – «Я готов, мой Создатель, чтобы Ты принял меня со всем, что во мне есть, и хорошим, и плохим»)

3. Что мы готовы отдать Богу?

4. От чего мы хотим осободиться?

5. Что мы просим у Бога?

6. Как мы завершаем эту молитву?

Комментарий: Посмотри на молитву 3 Шага на странице 61. Обрати внимание, что эта молитва не имеет окончания в виде слова «Аминь». Обрати внимание, что в конце молитвы 7 Шага стоит слово «Аминь». Молитву 3 и 7 Шагов можно рассматривать, как одну молитву, которая прерывается 4 и 5 Шагам, в которых мы узнаем, что блокирует нас от Бога и преисполняемся готовности избавиться от этого. В 4 и 5 Шагах мы делаем свою часть. В молитве 7 Шага, мы просим Бога, чтобы Он сделал Его часть. )

7. Что еще нам нужно сделать в 7 Шаге?

(Примечание – «Теперь нам нужно больше действий, ибо вера без действий мертва.»)

(П) 8-a. Что теперь от нас требуется?

8-b. Почему?

(Комментарий: Снова, нам напоминают, что это Программа действий, а не просто хождения на собрания)

10. Где мы сейчас в нашей Программе выздоровления?

(Примечание – «У нас есть список всех людей, которым мы причинили ущерб и мы готовы возместить его. Мы составили его, когда мы делали инвентаризацию.»)

11. Что у нас есть?

12. Откуда взялся этот список?

13. Что мы должны сделать?

14. Откуда появилась вся эта рухлядь в нашей жизни?

(Примечание – «Если у нас нет готовности сделать это, то мы должны молиться о ней до тех пор, пока она не придет».

15. О чем мы должны молиться?

(Комментарий: Это молитва 8 Шага. Помните, что нам обещали, что некоторую готовность мы получим, делая 4 Шаг.)

16. Что мы должны помнить?

(Комментарий: Это ответ на вопрос: «Зачем нам нужно делать 8 и 9 Шаги?»)

(П) 17. Что, скорее всего, будет правда на этом этапе?

18-a. Как мы чувствуем себя, когда просматриваем список людей, которых мы обидели?

18-b. Почему мы так себя чувствуем?

20. Являются ли эти опасения правдой?

21. Должны ли мы пытаться удивить других людей нашим духовным образом жизни при первой встречи?

22. Если мы начнем перегибать палку с духовными разговорами, то как это может повлиять на нашу попытку возместить ущерб?

22. Что мы пытаемся сделать со своей жизнью?

24. Является ли это целью Программы?

(Примечание – «Наша настоящая цель — изменить себя таким образом, чтобы приносить максимальную пользу Богу и окружающим»)

25. Какая настоящая цель Программы Анонимных Алкоголиков?

(Комментарий: Может ли это быть достигнуто просто хождением на группы и не употреблением алкоголя?)

(Страница 75)

1. Что будет не очень хорошей идеей?

2. С чем это можно сравнить?

3. Если мы начнем с ходу заявлять о духовности и Боге, как могут отреагировать на это люди, к которым мы пришли возмещать ущерб?

4. Но что является самой большой причиной не делать этого?

(Примечание – «. Но, скорее всего, этот человек будет приятно удивлен нашим желанием исправить причиненный нами ущерб.»)

5. Что может положительно повлиять на человека?

(Комментарий: Условие, которое должно соблюдаться перед тем, как возмещать ущерб – «желание исправить причиненный ущерб». Мы будем отмечать, как нужно себя вести и какой настрой иметь при 9 Шаге. Первый пункт)

6. В чем будет заинтересован человек, которому мы делаем 9 Шаг?

(Комментарий: Опять же, весть о выздоровлении – это то, что мы делаем, а не то, что мы думаем, говорим или чувствуем. Это второй пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

(П) 7. Должны ли мы воспринимать предыдущий параграф, как призыв не разговаривать о Боге?

8. Если такой разговор принесет пользу, то что мы должны сделать?

(Комментарий: 9 Шаг – это ворота в 12 Шаг. Очень часто делая 9 Шаг, мы можем принести весть о выздоровлении Анонимных Алкоголикам другим. Необязательно, чтобы человек, которому мы делам 9 Шаг, пил. Если он будет знать, что мы выздоровели в АА, то со временем, он сможет посылать к нам людей, которым нужна помощь

Комментарий: «…руководствуясь тактом и здравым смыслом» - это третий пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

9. Какой вопрос может появиться у нас в 9 Шаге?

10. Что нам не хочется делать людям, которым мы причинили ущерб, но которые в свою очередь задели нас? (2 предложения)

11. Что мы обязаны сделать?

(Комментарий: Это четвертый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

12-а. Должны ли мы возмещать ущерб нашим врагам?

12-b. Почему?

13. С каким внутренним состоянием мы должны идти делать 9 Шаг?

(Комментарий: Это пятый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой.

Комментарий: 9 Шаг позволит нам простить тех людей, которых мы ненавидели, боялись, желали плохого и т.д. Если мы хотим получить прощение и свободу, мы сначала должны простить других людей и возместить им ущерб.

Комментарий: С этого параграфа и до страницы 81 нам начнут очень подробно объяснять, КАК в точности возмещать ущерб, а также КАК себя вести и Кокой настрой мы должны иметь. Мы увидим разные типы ущерба и как его возмещать. Мы увидим, как возмещать финансовый ущерб, криминальный ущерб, клевета и подрыв репутации, возмещение ущерба членам семьи, возмещение ущерба при измене, возмещение ущерба людям, которые умерли или которых мы не можем найти. Мы увидим, что мы должны быть внимательными к тому, чтобы другие люди не пострадали. Нам скажут, что мы не относимся к «кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому». )

(П) 14. Что нельзя делать ни в коем случае?

(Комментарий: Это шестой пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

(Примечание – «Нужно просто объяснить ему, что мы никогда не сможем бросить пить, не исправив наше прошлое»)

15. Что мы должны объяснить людям, если они захотят узнать причину того, почему мы делаем 9 Шаг?

16-a. Почему мы пытаемся сделать 9 Шаг?

16-b. Можем ли мы иметь нормальные отношения с людьми, если мы не возместим им ущерб?

18. Что не нужно говорить людям, когда мы делаем 9 Шаг?

(Комментарий: Это седьмой пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

19. Должны ли мы обсуждать ошибки других людей?

(Комментарий: Это восьмой пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

20. На чем мы должны быть сосредоточены?

(Комментарий: Это девятый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

(Страница 76)

1-а. Как мы должны себя вести?

(Комментарий: Это десятый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

1- b. Если мы будем вести себя спокойно, откровенно и открыто, то какие будут результаты?

(П) 3. Что происходит в большинстве случаев?

4. Что иногда происходит?

5. Что происходит изредка?

6. Как иногда ведут себя наши враги?

7. Что могут предложить нам люди, с которыми у нас была многолетняя вражда?

8. Имеет ли для нас значение, какой будет реакция людей?

9. Что имеет значение? (2 предложения)

(Комментарий: Опять же, весть о выздоровлении – это то, что мы делаем, а не то, что мы думаем, говорим или чувствуем.)

(Комментарий: В этом параграфе, нам расскажут о возмещении финансового ущерба: финансы, долги, кредиты. И о последствиях того, если мы не возместим весь ущерб)

(П) 10. Что есть у большинства алкоголиков?

11. Скрываемся ли мы от наших кредиторов?

12-a. Должны ли мы быт честными с нашими кредиторами?

12-b. Что они обычно и так знают?

14. Боимся ли мы разговаривать об алкоголизме?

(Комментарий: Это одиннадцатый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

15. Что происходит, когда мы открыто признаем свои ошибки и проблемы?

16. Что мы должны сказать людям, когда мы пришли возмещать им ущерб?

(Комментарий: Это двенадцатый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

17-а. От чего мы должны избавиться?

17-b. Почему для нас так важно возместить весь финансовый ущерб?

(Комментарий: Следующие два параграфа посвящены возмещению криминального ущерба)

(П) 19. Совершали ли кто-то из алкоголиков преступления против закона? (2предожения)

20-a. Рассказали ли мы уже о своих тайнах другому человеку?

(Комментарий: В этих двух параграф нам ясно дадут понять, что мы не относимся к исключению 9 Шага: «…кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому)

20-b. Можем ли мы пострадать, делая 9 Шаг?

22. Подделывали ли мы наши счета?

23. Многие ли из нас делали это?

24. Что делали многие из нас по отношению к нашим бывшим женам и детям?

25. Может ли это привести к неприятностям с законом? (2 предложения)

(Страница 77)

(П) 1. Чем мы должны руководствоваться делая 9 Шаг?

(Комментарий: На данный момент мы уже увидели двенадцать общих принципов того, как себя вести и какой нужно иметь настрой, делая 9 Шаг)

(Примечание – «Напомним себе, что для обретения духовного опыта мы решили пойти на любые жертвы, мы обратились к Богу с просьбой дать нам силы и указать направление действий, чтобы совершить задуманное, какими бы ни были последствия этого для нас. Мы можем потерять работу или репутацию, нам может грозить тюрьма, но мы готовы. Мы должны быть готовыми. Мы не должны отступать ни перед чем.»)

2-a. Что мы должны напомнить себе?

2-b. О чем мы должны просить Бога?

(Комментарий: Это первая молитва 9 Шага)

2-c. Должны ли мы думать о себе, обращаясь к Богу за помощью?

(Комментарий: Мы не относимся к исключению 9 Шага: «…кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому)

5-a. Какими могут быть последствия для нас?

5-b. Какой должен быть у нас настрой?

7. Есть ли какие-то последствия для нас, которые могут остановить нас при 9 Шаге? (2 предложения)

(Комментарий: Следующие три параграфа говорят нам о том, что нам необходимо советоваться с нашим спонсором или другими людьми по поводу того, как возмещать ущерб.)

(Примечание – «Обычно, как бы там ни было, другие люди вовлечены»)

(П) 8. Что нам нужно делать, если в возмещение ущерба вовлечены другие люди? (2 предложения)

9. Какой пример нам приводят в качестве иллюстрации? (2 предложения)

10. Что чувствовал его бывшая жена и что она сделала?

11-a. Начал ли мужчина из примера применять Программу Анонимных Алкоголиков в своей жизни?

11-b. Как изменилась его жизнь после этого?

13. Что бы он мог сделать?

(П) 14-a. Каково было мнение членов АА на вероятность попадания в тюрьму этого мужчины?

14-b. Какова была проблема, если бы он так поступил?

16. Что его спонсор предложил ему сделать?

17-a. Сделал ли он то, что сказал его спонсор?

17-b. Что он добавил к этому письму?

19. Что он рассказал своей бывшей жене?

20. Что он написал жене по поводу ордера на арест, который его жена получила в суде?

21. Какой был ответ его жены?

(П) 22. Если наше возмещение ущерба задевает интересы других людей, что мы должны сделать?

23-a. Если мы получили их разрешение, что мы должны сделать?

23-b. После того, как мы поговорили с нашим спонсором, что мы должны сделать дальше?

23-c. После того, как мы взяли разрешение у человека, которого может задеть наше возмещение ущерба, и посоветовались с нашим спонсором, каким должно быть наше следующее действие?

(Комментарий: Это вторая молитва 9 Шага, которую мы должны применять, делая такого рода возмещения ущерба)

(Страница 78)

(Комментарий: Следующие три параграфа посвящены возмещению ущерба, нанесенного в результате клеветы, подрыва репутации, распространения сплетен и негатива о других людях)

(П) 1. Какую ситуацию нам привели в примере? (весь параграф)

(П) 2. Верил ли этот мужчина, что сможет как-то возместить ущерб, который он принес конкуренту?

3. О ком беспокоился этот человек, думая о возмещении этого ущерба? (2 предложения)

4. С каким вопросом он столкнулся?

(П) 5-a. С кем он поговорил об этой проблеме?

5-b. После обсуждения со своей женой и партнером, к какому выводу он пришел?

7-a. Что, как он понял, он должен был сделать?

7-b. Что, как он понял, произойдет с ним, если он не возместит этот ущерб?

9. Как он возместил этот ущерб? (2 предложения)

10. Какие были результаты? (2 предложения)

(Комментарий: Следующий параграф посвящен возмещению ущерба членам семьи)

(П) 11. Какой следующий тип проблем мы будем обсуждать?

12. Какие мы можем иметь проблемы, которые мы не хотели бы афишировать?

13. Являются ли алкоголики единственными людьми, у которых есть такие проблемы?

14. Что делает алкоголь с нашими сексуальными отношениями дома?

15. Какой становится жена (дети, родители и друге родственники, которые сталкиваются с алкоголиком) после нескольких лет жизни с мужем-алкоголиком?

16. Могло ли быть иначе?

17. Когда жена отдаляется от мужа, в результате его алкоголизма, как он начинает чувствовать себя?

18. Что начинают делать алкоголики в такой ситуации?

(Страница 79)

1. Что иногда делают алкоголики в поисках лекарства от жалости к себе и одиночества? (2 предложения)

2. Как обычно чувствуют себя алкоголики, когда осознают, что они сделали?

(Комментарий: Следующие два параграфа посвящены вопросам супружеской измены и ревности)

(П) 3. Какой бы не была ситуация, какой вопрос мы должны себе задать?

4. Если жена не знает об измене, то какой должна быть линия поведения? (2 предложения)

5. Если она знает об измене, то какой должна быть линия поведения? (2 предложения)

6. Если наша жена хочет узнать подробности измены, должны ли мы рассказывать ей об этом? (3 предложения)

7. Как мы должны чувствовать себя в этой ситуации?

8. Что еще мы можем сделать?

9-a. Могут ли быть исключения?

9-b. Настаиваем ли мы, что предыдущие предложения по решению такой ситуации являются правилом?

9-c. Являются ли рекомендации из этой книги опытом или мнениями?

(П) 12. Подходит ли наша Программа только для алкоголиков?

13. Кто еще сможет выиграть, если начнет применять нашу Программу?

14. Если мы можем забыть наше прошлое, то сможет ли это сделать наша жена?

15. Что является самым лучшим советом в этой ситуации?

(П) 16. Что требуют некоторые ситуации?

17. Кто кроме мужа и жены может по-настоящему оценить их ситуацию?

18. Что является самым сильным средством для решения таких вопросов?

19. Что должны делать муж с женой?

(Комментарий: Это третья молитва 9 Шага. Это молитва используется при решении проблем, связанных с ревностью)

20. Что мы должны помнить, когда дело касается ревности?

21. Что делает мудрый генерал?

(Страница 80)

(П) 1. Если у нас нет проблем с ревностью в доме, то найдутся ли другие проблемы?

2. Какую ерунду мы иногда слышим от алкоголиков? (2 предложения)
3. Достаточно ли для других людей, по отношению к которым мы вели себя безобразно многие годы, что мы просто трезвые?

4. Что поражает других людей и самих алкоголиков в их женах, матерях и других членах семьи алкоголиков?

5. Где бы мы сейчас были, если бы не наши семьи? (2 предложения)

(П) 6. Как ведет себя алкоголик?

(Комментарий: Представь себе картинку той местности, через которую прошел торнадо или посмотри ее в интернете. Там, где прошел торнадо, все сломано, перевернуто, царит хаос и паника)

7. Что мы оставили в жизнях других людей?

8. Что было причиной дисгармонии в доме?

9. Какое большое заблуждение есть у многих алкоголиков?

10. Какую аналогию нам привели в примере?

11. Что говорит фермер, после того, как ураган разрушил его дом? (2 предложения)

12-а. Что нас ждет впереди?

12- b. Кто должен начать этот процесс?

14. Решат ли простые извинения все проблемы в семье?

15-a. Что нам нужно сделать?

15-b. Что мы не должны делать?

17. Что мы обнаружили в 4 Шаге в 4 колонке по поводу всех людей, которые задели нас своим поведением?

(Примечание – «Итак, мы вместе с близкими перестраиваем наш дом и каждое утром в медитации мы просим Творца показать нам путь толерантности, терпения, доброты и любви.»

18-a. Итак, что мы готовы делать?

18-b. КОГДА и КАК ЧАСТО мы должны молиться этой молитвой?

18-c. ЧТО мы должны просить?

(Комментарий: Это четвертая молитва 9 Шага. Мы должны молиться ей каждое утро. Это молитва за нашу семью и окружающих нас людей)

(П) 21. Что не является теорией?

22. Что мы должны делать?

(Комментарий: Программа Анонимных Алкоголиков – это Программа Действий, а не мыслей)

23. Что нам делать, если наша семья не проявляет интерес к Программе?

24. Есть ли надежда, что со временем это изменится?

25. Что лучше всего убеждает других людей?

(Комментарий: Снова, и снова, и снова, и снова! Нам постоянно напоминают, что Программа Анонимных Алкоголиков – это Программа Действий)

26. Что мы должны помнить?

(Страница 81)

(П) 1. Весь ли ущерб, который мы нанесли, мы можем исправить?

(Примечание – «Они не должны беспокоить нас, если мы честно признаемся в том, что загладили бы свою вину, когда бы нам представился для этого случай»)

2. Мы можем не беспокоиться об этом при одном условии, каком?

3. Как делать 9 Шаг людям, с которыми мы не можем встретиться?

(Комментарий: Написание откровенных писем – это техника возмещения ущерба тем людям, которые умерли, или тем людям, которых мы уже никогда не сможем встретить)

4. Какой принцип 9 Шага, который мы должны соблюдать?

5. Как мы должны себя вести?

Комментарий: Это тринадцатый пункт, того как себя вести и какой нужно иметь настрой)

6-a. Что мы должны делать, как Божьи дети?

6-b. Что мы не должны делать?

(П) 8. Если мы тщательно следовали всем инструкциям, где мы должны оказаться?

(Комментарий: Это первое обещание 9 Шага. Это первое большое ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ С НАМИ после выполнения первых 9 Шагов)

9. КАКОЕ второе обещание?

10. КАКОЕ третье обещание?

(Примечание – «Мы узнаем, что такое смирение и душевный покой.»)

11. КАКОЕ четвертое обещание?

12. КАКОЕ пятое обещание?

13. КАКОЕ шестое обещание?

(Примечание – «Мы потеряем интерес к вещам, которые подогревают наш эгоизм, и в нас усилится интерес к другим людям.»

14. КАКОЕ седьмое обещание?

(Примечание – «Мы освободимся от своекорыстия»)

15. КАКОЕ восьмое обещание?

(Примечание – «Изменится наше отношение к жизни и мировоззрение, исчезнут страх перед людьми и страх экономической нестабильности»)

16-а. КАКОЕ девятое обещание?

16-. КАКОЕ десятое обещание?

(Примечание – «Мы интуитивно будем знать, как вести себя в ситуациях, которые раньше нас озадачивали и ставили в тупик.»)

18. КАКОЕ одиннадцатое обещание?

19. КАКОЕ двенадцатое обещание?

(Комментарий: Если взять все эти вещи произошли с нами в результате выполнения первых 9 Шагов (Выполнения – действий! Не мыслей, не обсуждений на группе, не чтения об этом, а личного выполнения действий по первым 9 Шагам), то это является свидетельством того, что у нас произошли глубокие изменения того, как мы думаем и как мы чувствуем. Это то, что доктор Силкуорт называл коренной перелом в психологии. Это то, что доктор Юнг называл жизненно важный духовный опыт или духовное пробуждение)

(Примечание – «Не слишком ли экстравагантны эти обещания? Мы думаем нет! Все это происходит среди нас, иногда быстро, иногда медленно. Все это становится явью, если мы работаем над этим»)

(П) 20. Не слишком ли экстравагантны эти обещания? (2 Предложения)

21. КАКОЕ тринадцатое обещание?

22. КАКОЕ четырнадцатое обещание?

(Комментарий: Теперь у нас проихошли эти коренные перемены в образе нашего мышления и в том, как мы чувстуем себя. Это является результат выполнения первых 9 Шагов. Мы разобрались с нашим прошлым. Как нам теперь заботиться о настоящем и не беспокоиться о будущем? Это и есть цель 10, 11 и 12 Шагов. Давайте узнаем, как Первые 100 алкоголиков делали их)

(Примечание – «Эта мысль приводит нас к Десятому Шагу, который рекомендует нам продолжать личную инвентаризацию и исправлять любые новые ошибки на нашем пути»)

(П) 23-a. Куда приводит нас эта мысль?

23-b. Что мы должны продолжать делать, согласно 10 Шагу?

(Страница 82)

(Примечание – «Мы начали жить, таким образом, когда привели в порядок наше прошлое. Мы вошли в мир Духа. Наша следующая задача – расти в понимании и эффективности. Это происходит не сразу. Это должно продолжаться всю нашу жизнь. Мы продолжаем наблюдать за эгоизмом, нечестностью, resentment ’ом и страхом. Когда они появляются, мы сразу же просим Бога избавить нас от них. Мы немедленно обсуждаем это с кем-то и быстро исправляем ошибки, если мы причинили ущерб кому-либо. Затем мы решительно поворачиваем наши мысли к тем, кому мы можем помочь. Любовь и толерантность к другим являются нашим кодексом.»)

1. Когда мы доходим до 10 Шага, то мы еще делаем Программу или мы уже живем ней?

2. Какой новый Мир открылся перед нами?

(Комментарий: Это наше Предназначение. Это и есть конечная цель Программы. Мы получили Духовное пробуждение / Духовный опыт, который перенес нас в Мир Духа. Мы пробудились к присутствию Бога в нашей жизни. Он наш Отец. Мы его дети)

3. Какая наша следующая задача?

(Комментарий: На странице 44 нам дается обещание, что эта Книга поможет нам найти Силу, более могущественную, чем мы, которая решит все наши проблемы. Теперь мы должны расти духовно, чтобы полностью положиться на это Обещание. Мы будем расти в понимании, что наши 12 Шагов – это действенное Решение для всех наших проблем. Мы будем расти в эффективности применения 12 Шагов во всех сферах нашей жизни)

4. Произойдет ли это внезапно?

5. Как долго мы должны продолжать применять 12 Шагов в нашей жизни?

6. За чем мы должны наблюдать?

(Комментарий: Не этим ли мы занимались в 4 Шаге?)

7. Когда эти дефекты характера проявятся, ЧТО мы должны сделать и КОГДА?

(Комментарий: Не это ли мы сделали в 6 и 7 Шаге?)

8-a. КАКОЕ следующее действие мы должны сделать и КОГДА?

(Комментарий: Не это ли мы сделали в 5 Шаге?)

8-b. ЧТО мы должны сделать затем и КОГДА?

(Комментарий: Не это ли мы сделали в 8 и 9 Шаге?)

10. Что мы должны сделать решительно и КОГДА мы должны это сделать?

(Комментарий: Не это ли ответ на вопрос ПОЧЕМУ мы делаем эти Шаги – «изменить себя таким образом, чтобы приносить максимальную пользу Богу и окружающим»? (стр.74)

11. Когда мы научимся применять 10 Шаг, то какое первое обещание 10 Шага нам дается?

(Комментарий: Если мы научимся, как проявлять любовь и толерантность ко всем людям, то не станнит ли нам легче обрести готовность сделать самые трудные 9 Шаги? Сделает ли это нашу жизнь более радостной и спокойной на каждодневной основе? Мы начнем понимать, что то, что люди говорят о нас или думают о нас, не столь уж важно. Важным будет то, как мы думаем о них и как мы помогаем им.

Комментарий: Следующий параграф – это обещания 10 Шага)

(Примечание – «А еще, мы прекратили бороться с чем угодно и с кем угодно – даже с алкоголем. Ибо к этому времени к нам вернулось здравомыслие. Нас редко будет интересовать спиртное. Если появится соблазн, мы отпрянем от него, как от огня. Мы ведём себя разумно и естественно и мы находим, что это произошло автоматически. Мы обнаруживаем, что наше новое отношение к алкоголю было дано нам безо всякой мысли или усилия с нашей стороны. Это просто произошло! В этом и заключается чудо. Мы не боремся с алкоголем и не избегаем искушения. Мы чувствуем себя, находящимися в нейтральной позиции – в безопасности и под защитой. Мы не давали зароков, проблема устранена. Она больше не существует для нас. В нас нет самонадеянности, но нет и страха. Это – наш опыт. Это то, как мы реагируем, пока находимся в хорошем духовном состоянии.»)

(П) 12. Какое второе обещание 10 Шага?

13. Какое третье обещание? ЧТО нам обещают в этой точке выполнения Программы??

(Комментарий: Какой была наша надежда во 2 Шаге? Наша надежда заключалась в том, что если мы сделаем тоже самое, что сделали Первые 100 Алкоголиков, то к нам вернется здравомыслие по поводу 1 рюмки. Что у нас будет полноценное мышление. В этой точке – мы выздоровели от алкоголизма. Мы больше не мучаемся от Духовной болезни. Как результат у нас нет Мышления алкоголика, которое толкает нас к 1 рюмке. Как результат у нас не включается Феномен тяги)

14. Какое четвертое обещание? ЧТО больше не будет интересовать нас?

15. Какое пятое обещание? Если появится соблазн, то КАК мы будем реагировать?

16. Какое шестое обещание? КАК мы ведем себя в отношении алкоголя?

17. Какое седьмое обещания? КАК мы получили такую свободу?

18. Какое восьмое обещание? Как называется такое поведение алкоголиков, которые умирали от своей болезни? (2 предложения)

19. Какое девятое обещание? Прячемся ли мы от алкоголя?

20. Какое десятое обещание? КАК мы себя чувствуем?

21. Какое одиннадцатое обещание? Брали ли мы на себя обязательства или клятву больше не пить?

22. Какое двенадцатое обещание? Вместо этого, что произошло с нашей Проблемой?

(Комментарий: КАКОЕ обещание нам дали на странице 44?)

23. Какое тринадцатое обещание? КАК мы себя чувствуем?

24. Какое четырнадцатое обещание? ЧЕМ является все это для Первых 100 алкоголиков?

25. Какое пятнадцатое обещание? КАКОЕ условие должно выполняться, чтобы эти обещания сохранялись в нашей жизни?

(Примечание – «Однако можно легко ослабить нашу духовную программу действия, если мы будем почивать на лаврах. Поступая так, мы двигаемся в сторону неприятностей, потому что алкоголь – коварный враг. Мы не излечились от алкоголизма. На самом деле, у нас есть ежедневная отсрочка приговора, зависящая от поддержания нашего духовного состояния. Каждый день – это день, когда мы должны вносить визуализацию Божьей воли во все наши действия. «Как я могу лучше всего служить Тебе?»)

(П) 26. Что так легко можно сделать?

27-a. К чему это приведет?

27-b. Почему?

29. Излечились ли мы от алкоголизма?

(Комментарий: Как понимать: «Мы Выздоровели от алкоголизма, но мы не исцелились от него»? Это приводит в замешательство некоторых алкоголиков. Если бы мы излечились от алкоголизма, то мы бы могли после этого начать пить умеренно. Но мы не исцелились от алкоголизма. Аллергическая реакция на алкоголь, Феномен тяги, останется у нас на всю жизнь . Но мы были к нам вернулось здравомыслие. Наша проблема была в нашем Мышлении. «Это и заставляет нас думать, что основная проблема лежит скорее в мышлении алкоголика, нежели связана с его физическим состоянием» (страница 22, второй параграф, второе предложение). К этому моменту, к нам вернулось здравомыслие по поводу алкоголя. Следовательно, мы ВЫЗДОРОВЕЛИ)

30-a. Какое реальное положение дел, если человек болен алкоголизмом?

30-b. От чего зависит отсрочка приговора?

32. Что мы должны вносить в свои мысли на каждодневной основе?

33. Кому мы должны служить?

(Страница 83)

1. Исполнение Чьей воли мы должны искать?

(Комментарий: Это была молитва вторая молитва10 Шага)

2. Обязательно ли нам нужно иметь такие мысли?

(Комментарий: И тем не менее, много людей продолжают твердить, что в Программе Анонимных Алкоголиков нет слова «должен» или «должны»! Мы увидели два слова «должны» в трех предложениях)

3. Если мы будем вносить мысль о Боге в свое мышление, то что мы сможем делать с нашей силой воли?

4. Что такое поиск Божьей воли для нас?

(Комментарий: На этом этапе, в результате выполнения первых 9 Шагов к нам вернулось здравомыслие по отношению к алкоголю. Становится очевидным, что нам нужно начать применять эти Шаги и по отношению к остальным сферам жизни. Для этого нужна сила воли. Теперь, когда к нам вернулось здравомыслие, и мы вошли в Мир Духа, мы можем снова использовать свою силу воли)

(Примечание – «Много уже было сказано о получении силы, вдохновения и направления от Него, обладающего всеми знаниями и силой. Если мы тщательно следовали указаниям, мы начали чувствовать, как Его Дух вливается в нас. На определённом уровне мы стали осознавать Его. У нас начало вырабатываться это жизненно важное шестое чувство. Но мы должны двигаться дальше, а это значит, больше действий.»)

(П) 5-a. О чем эта книга?

5-b. От Кого мы получаем силу, вдохновение и направления в жизни?

7. КАКОЕ великое обещание нам дают, если мы «тщательно следовали указаниям»?

8. ЧТО произошло с нами?

9. КАКОЕ следующее обещание нам дается?

(Комментарий: Что означает «жизненно важное шестое чувство»? Есть пять чувств - зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Для того, чтобы настоящие, хронические алкоголики жили счастливой жизнью, у них должно появиться «жизненно важное шестое чувство» - осознанные отношения с Богом, как они Его понимают. Что происходит, когда у человека не хватает чего-то жизненно важного, например: воздуха, еды, воды, сна и т.д.? Он умирает. Алкоголики умирают, если у них нет «жизненно важного шестого чувства». )

10-a. Теперь, когда мы выздоровели, можем ли мы остановиться?

10-b. Что нам нужно дальше?

(Примечание – «Одиннадцатый шаг предлагает молитву и медитацию»)

(П) 12. В чем суть 11 Шага?

13. Почему мы не должны стыдиться молитвы? (2 предложения)

(Примечание – «Она работает, если у нас есть должное отношение, и мы работаем над ней») 14. Какие условия мы должны соблюдать, чтобы молитва была действенной и работала в нашей жизни?

15. Что очень легко сделать?

(Примечание – «Но мы верим, что мы можем дать некоторые точные и ценные предложения.»)

16. Что Первые 100 Алкоголиков верили они могут сделать для нас?

(Комментарий: « Путем молитвы и медитации мы искали углубления сознательного контакта с Богом, как мы понимали Его, молясь ЛИШЬ о ЗНАНИИ ЕГО ВОЛИ, которую нам надлежит исполнить, и о даровании СИЛЫ для этого». Молитва – это обращение к Богу, Медитация – это наша попытка слушать Его тихий голос. Он дал нам два уха и один рот. Из этого нам становится ясным, насколько для нас становится важным для того, чтобы учиться «слушать» Бога. Мы должны «общаться» с Богом – «разговаривать» с Богом в молитве и «слушать» Бога в медитации)

(Примечание – «Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. Не были ли мы в течение дня наполнеными resentment ом, эгоистичными или нечестными, может, мы испытывали страх?Или должны извиниться перед кем-то?»)

(П) 17. Что мы должны делать перед тем, как ложиться спать?

(Комментарий: Сейчас нам начнут давать инструкции для медитации)

18-а. На какой первый вопрос мы должны ответить?

18-b. На какой второй вопрос мы должны ответить?

18-с. На какой третий вопрос мы должны ответить?

18-d. На какой четвертый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий: Какие четыре вещи мы искали в 4 Шаге?)

22. На какой пятый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий : 8 и 9 Шаги?)

23. На какой шестой вопрос мы должны ответить?

(Комментарий : 5 Шаг?)

24-а. На какой седьмой вопрос мы должны ответить?

24- b. На какой восьмой вопрос мы должны ответить

(Комментарий : Любовь и Служение Богу. Шли ли мы этим путем сегодня?)

26. На какой девятый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий: Это вопрос Богу – «Что мы могли сделать лучше?». Нам нужно стараться «слушать» в медитации Его ответ)

27. На какой десятый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий: «Эгоизм – эгоцентризм! В этом мы полагаем корень всех наших проблем». Прожили ли мы этот день в эгоизме или мы следовали Божьей воли?)

28-a. На какой одиннадцатый вопрос мы должны ответить?

28-b. На какой двенадцатый вопрос мы должны ответить?

30-a. Что нам нужно избегать?

30-b. Почему?

32. После того, как мы побыли в медитации, отвечая на эти вопросы, какую молитву и медитацию мы должны сделать?

(Комментарий: Везде, где в Большой книге написано слово «просим» Бога – это означает молимся. После того, как мы спросили у Бога вопрос в молитве, нам нужно слушать ответ в медитации)

(П) 33. Что мы должны сделать утром?

34. Что мы должны рассмотреть?

(Комментарий: Если нам нужно рассмотреть наши планы, то их нужно составить. Исходя из всего того, что мы уже узнали из Большой книги, то логично предположить, что и планы нам нужно составлять письменно)

(Примечание – «Перед тем как мы начнем, мы просим Бога направить наши мысли в верное русло, особенно уберечь нас от жалости к себе, бесчестных и корыстолюбивых мотивов»)

35. Какую молитву мы должны прочитать с утра?

(Страница 84)

1-a. Что мы можем делать при соблюдении таких условий?

1-b. Почему Бог дал нам наши умственные способности?

3. Какой станет наша «мыслительная» жизнь?

(Комментарий: Это еще одно обещание Программы?)

(П) 4. Что мы можем испытывать, размышляя о предстоящем дне?

5. В чем мы можем сомневаться?

(Примечание – «Здесь мы просим вдохновения у Бога, интуитивные мысли и решения»)

6. О чем мы должны молиться?

7. Как мы должны делать медитацию? (2 предложения)

8. Что мы обнаружим после практики , практики, практики, практики, практики этих четких, ясных указаний?

(Комментарий: Это обещание 11 Шага)

9. Чем наитие и вдохновение станет для нас?

(Комментарий: Еще одно обещание 11 Шага)

10. Почему мы не всегда будем испытывать вдохновение и наитие на этом этапе?

(Примечание – «За такие предположения, наверное, придется расплатиться»)

11. Если мы неопытны в медитации, что может произойти с нами?

(Комментарий: Рассказывать нашему спонсору о всех своих «замечательных» идеях – это хорошая практика!)

12-а. Что может происходить с нами на первых этапах практики медитации?

12-b. Что произойдет со временем, при постоянной практике медитации?

(Примечание – «Мы заканчиваем период медитации молитвой, чтобы новый день открыл нам, каким должен быть наш следующий шаг, и чтобы нам было дано все то, что необходимо для решения наших проблем.»)

(П) 14-a. Как мы должны заканчивать нашу утреннюю медитацию?

14-b. О чем мы должны молиться?

16-a. О чем мы особенно должны молиться?

16-b. О чем мы не должны молиться?

18. Какое условие должно присутствовать, если мы хотим молиться за себя?

19. Как многие из нас попусту потратили много времени?

20. Почему?

(Комментарий: Вспомните, о чем мы молились в молитве 3 и 7 Шагов?)

(Страница 85)

(Комментарий: В этом параграфе мы найдем семь четких указаний для роста нашего понимания и эффективности духовной жизни)

(Примечание – Первый параграф на странице 85 в русском переводе написан слитно. В английском языке это два параграфа)

(П) 1. Что мы можем сделать, если у нас есть семья или близкие друзья?

(Комментарий: Это первое руководство)

(Примечание – «Если мы принадлежим к религии, требующей определенного утреннего ритуала, мы такжесоблюдаем и его»)

2. Если мы принадлежим к какой-либо религии, то что мы должны сделать?

(Комментарий: Это второе руководство)

3. Что мы должны сделать, если мы не принадлежим ни какой религии?

(Комментарий: Это третье руководство)

4. Где мы можем получить новые знания и опыт для роста в понимании и эффективности?

(Комментарий: Это четвертое руководство)

5. Кто может на дать много полезных советов для развития нашей духовной жизни?

(Комментарий: Это пятое руководство)

(Примечание – «Постарайтесь поскорее понять, в чем правы верующие люди»)

6. Что мы должны поскорее понять?

(Комментарий: Это шестое руководство.

Комментарий: Это не значит, что верующие люди всегда и во всем правы, но мы должны искать действенные практики для нашего собственного развития)

7. Что нам нужно сделать с советами, которые мы получим?

(Комментарий: Это седьмое руководство)

(Примечание – «В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно сделать паузу и попросить Бога указать правильную мысль или действие»)

(П) 8. Что мы должны сделать в течении дня, если у нас есть сомнения или мы взволнованы?

(Примечание – «Мы постоянно напоминаем себе, что мы больше не руководим своей жизнью, смиренно повторяя много раз за день : “Да исполнится воля Твоя”)

9-a. Что мы должны помнить все время?

9-b. О чем мы должны смиренно молиться все время?

11. Если мы будем делать это, что произойдет в нашей жизни?

12. Сможем ли мы делать больше работы?

13. Почему мы сможем делать больше работы, чем раньше?

(Примечание – «Это работает – действительно работает»)

(П) 14. Какое главное обещание Программы?

(П) 15-а. Какие алкоголики по своей природе?

15-b. Как мы позволяем Богу дисциплинировать нас?

(Комментарий: Что нам только что подчеркнули это то, что это Программа выздоровления Анонимных Алкоголиков, которая изложена в первых 11 Шагах. Нам нужно продолжать делать эти духовные действия и продолжать расти духовно. Чтобы закрепить сказанное давайте вернемся к странице 14, третий параграф: «Ведь если алкоголик не совершенствует и не обогащает свою духовную жизнь путем работы во имя других и самопожертвования, он не сможет пройти через будущие обязательные испытания и трудности, он не сможет выжить.»)

(П) 17. Заканчиваются ли наши действия на первых 11 Шагах?

18. Что нам нужно еще?

19. Что не может жить без действий?

20. О чем следующая глава?

Глава 7 Работая с другими

(Страницы с 86 по 100)

Теперь мы подошли к нашей основной цели!

Мы закончили наш спор, о том существует ли на самом деле Бог, такой как мы, понимаем Его, пройдя шаги: Первый, Второй и Третий.

Мы положили конец прениям и беспорядку, которые творятся в нашей голове, пройдя шаги: Четвертый, Пятый, Шестой и Седьмой.

Мы положили конец разногласиям и дисгармонии с другими людьми, пройдя шаги: Восьмой и Девятый.

Мы узнали, как очистить наше сознание от resentmentов, страха, эгоизма, нечестности и т.д., благодаря Десятому шагу.

Мы узнали, как разговаривать с Богом (молитва) и как пытаться услышать Его (медитация), благодаря Одиннадцатому шагу.

Теперь мы готовы к работе. Проделав работу в соответствии с указаниями, мы были благословлены духовным пробуждением/опытом. Мы получили изменения личности, достаточные для того, чтобы выздороветь от алкоголизма. Теперь мы начинаем делать то, что наша программа называет «работой». Наша «работа» в соответствии с Программой – это нести весть другим алкоголиком, которые все еще страдают от алкоголизма.

Если мы действительно ценим то, что Бог сделал для нас, мы покажем Ему нашу благодарность посредством того, что начинаем возвращать наш долг Ему и всем тем, кто сделал возможным для нас жить жизнью, наполненной спокойствием и настоящей целью. Главы Семь, Восемь, Девять, Десять и Одиннадцать дают нам необходимую информацию, которую нам нужно начать изучать для того, чтобы понять, каким образом мы можем это делать.

Наше главное обязательство состоит перед алкоголиками, которые все еще страдают от алкоголизма – новичками. Седьмая глава дает нам четкие инструкции того, где найти больных алкоголиков, как подготовить их, как помочь настоящим пьяницам понять, в чем заключается алкоголизм, и определить являются ли они на самом деле алкоголиками. Затем нам даются инструкции того, как «спонсировать» их к трезвости. Те из нас, кто готов применить опыт и знания, полученные в этой главе, будет благословлены множеством друзей и осознают истинную радость жизни. Это опыт, который мы не должны упустить. Если мы не будем это делать, мы, вероятнее всего, вернемся к выпивке и, возможно, у нас никогда больше не будет другого шанса на обретение трезвости.

Обратите внимание на существенное изменение слов в этой Главе. В первых шести Главах в большей мере использовали слово «мы». В этой Главе в большей мере будут использовать слово «вы». Это слово указывает каждому из нас, что теперь мы ответственны за то, чтобы «нести эту весть другим алкоголикам!». Это ответственность каждого из нас оберегать свою трезвость путем поиска страдающих алкоголиков и стремлении помочь им с любовью и служением в сердце.

Помните, что легче оставаться трезвыми, чем трезветь снова! Мы не говорим вам возвращайтесь! Мы говорим вам – ОСТАВАЙТЕСЬ с нами, теми кто выздоровел от безнадежного состояния мышления и тела!

«МЫ ВЫЗДОРОВЕЛИ БЛАГОДАРЯ ШАГАМ, КОТОРЫЕ МЫ СДЕЛАЛИ, А НЕ СОБРАНИЯМ, НА КОТОРЫЕ МЫ ХОДИЛИ!».

(Страница 86)

(П) 1. Что показал опыт Анонимных Алкоголиков?

2. Если все остальные методы не работают, что работает всегда?

(Примечание – «Здесь мы подходим к нашему Двенадцатому шагу: несите эту весть другим алкоголикам!»)

3-a. Что нам нужно делать?

3-b. Кому?

5. Кто еще может помочь другим алкоголикам?

6. Почему вы сможете помочь другим алкоголикам?

7. Что нам нужно помнить?

(П) 8. Что произойдет с вашей жизнью?

9. Что произойдет в результате того, что мы должны будем делать, чтобы поддерживать свою трезвость?

(Примечание – «Широкий круг друзей несет с собой ценный опыт, который вы не должны упустить.»)

10. Готовы ли вы упустить весь смысл Анонимных Алкоголиков?

11. Что станет яркими событиями вашей жизни?

(П) 12. В это трудно поверить, но возможно может быть и такая ситуация?

13. Где вы можете начать поиск алкоголиков?

(Комментарий: Вы можете составить свой список вариантов?)

14. Можем ли мы рассчитывать на помощь этих людей?

15. Что лучше всего не делать?

16. Какие две причины не вести себя как проповедник или реформатор нам дают?

17-a. От кого мы можем приобрести новый опыт и знания?

17-b. Что есть у вас, чего нет у священников и врачей?

19. Что нам нужно делать?

(Страница 87)

1. Какая наша единственная цель?

(Комментарий: Вспомните нашу настоящую цель, которую мы нашли на странице 74?

Комментарий: Дальше нам расскажут, как делать «Звонок 12 Шага». Помните, что не все люди, которые много пьют, являются алкоголиками, поэтому мы должны квалифицировать человека: является ли он алкоголиком или нет?)

(П) 2. Когда вы находите возможного кандидата, какая первая вещь, которую вы должны сделать?

3. Что нам не нужно делать, если человек не хочет бросить пить?

4. Почему?

5. Кто еще должен знать об этом?

6. Что должны понимать близкие алкоголика?

(П) 7. Что нужно сделать, если у человека есть признаки того, что он хочет бросить пить?

8. Почему нам желательно поговорить с кем-то из близких алкоголику людей?

9. Как это может помочь нам?

(П) 10. Что иногда является хорошей идеей?

11. Кто может быть против этой идее?

12-a. Что мы не должны делать?

12-b. Какое есть исключение из правил?

14. Какой момент является очень удачным, чтобы разговаривать о трезвости?

15. Какой вопрос должны задать этому человеку?

(Примечание – «Если он согласится, то нужно рассказать ему о вас, как о человеке, который выздоровел»)

16. Если он скажет, что он хочет покончить с выпивкой и готов сделать все, что нужно для этого, каким должно быть следующее действие его близких?

17. Как его близкие должны описать вас?

18. Что еще ему следует сказать о предстоящем разговоре с вами?

(Страница 88)

(П) 1. Должны ли мы настаивать на встрече с человеком, если он не хочет с нами встречаться?

2. Как должна вести себя семья, если пьяница отказывается от встречи с вами?

3. Что им нужно подождать?

4. Что мы можем сделать, когда человек в запое? (2 предложения)

5. Что должна решить семья?

6-a. Что мы можем посоветовать семье?

6-b. Почему?

(П) 8. Что еще не рекомендуется делать семье?

9. Если это возможно, то как нам лучше всего знакомиться с кандидатом в АА?

10. Как лучше всего знакомиться с новым человеком?

11. Считаем ли мы, что алкоголикам нужна госпитализация?

12. Кто может познакомиться вас с кандидатом в АА?

(П) 13. Когда вы можете встретиться с человеком после запоя?

14. Кого не нужно приглашать на первую встречу с новым человеком?

15. Почему?

16. Когда лучше всего говорить о трезвости?

17. Почему?

(Комментарий: Как ты думаешь, когда алкоголик страдает больше всего и когда у него самая большая готовность пойти на все, чтобы выздороветь от алкоголизма?)

(П) 18. Какой лучший вариант встречи с новичком?

19. Как нужно начать разговор?

20. О чем нужно говорить потом?

21-a. О чем вы должны говорить?

21-b. На что мы надеемся?

23. Что нам делать, если новичок начнет рассказывать о себе?

24. Зачем нам нужна вся эта информация?

25. Что делать, если человек не хочет рассказывать о себе?

26. Если человек не хочет разговаривать с вами, то стоит ли рассказывать ему о Программе выздоровления?

27-a. Если человек сожалеет о своем срыве, что вам нужно рассказать?

(Страница 89)

1-b. Что нам нужно стараться не делать?

2. Если человек в хорошем настроении, что нам нужно ему рассказать?

3. Что мы хотим, чтобы начал делать новичок?

(П) 4. Когда нам нужно говорить о себе, как об алкоголике?

5. Что нужно сказать ему?

6. Что вам нужно рассказать потом?

7. Что вам нужно продемонстрировать на собственном примере?

8. Какая Глава этой книги посвящена вопросу Мышления алкоголика?

9. Что произойдет, если этот человек настоящий алкоголик?

10. Что должен начать делать новичок?

(П) 11-a. Какое очень важное заключение нам нужно сделать по поводу новичка?

11-b. Что нам нужно сделать, если это настоящий алкоголик?

13-a. Какой ваш главный ресурс в работе с новичком?

13-b. Что мы пытаемся показать ему?

15-a. Что нам не следует делать на этом этапе?

15-b. Какое есть исключение?

17. Как мы не должны называть человека, даже если мы убедились, что он настоящий алкоголик?

18. Что является очень важным?

19. Что нам нужно сделать, если человек не думает, что у него есть проблема?

(Комментарий: Помните рассказ Фреда из 3 Главы? «Мы рассказали ему все, что мы знаем об алкоголизме» и они оставили его с этой правдой, дав ему возможность проверить ее)

20. Должны ли мы сказать ему правду?

(Комментарий: После того, как Фред сорвался, он вспомнил, что сказали ему члены АА. Что если у него присутствует Мышление алкоголика, то он снова начнет пить)

(П) 21. Как мы должны продолжить наш разговор об алкоголизме?

22. Должны ли мы подчеркивать, что мы бессильны перед алкоголем из-за нашей Физической аллергии и наши жизни неуправляемы из-за Мышления алкоголика, которое толкает нас к 1 рюмке?

23. На что мы должны обратить его внимание?

24. Что мы должны объяснить ему?

(Страница 90)

1-a. Что мы можем делать, что не могут делать доктора?

1-b. Почему?

2. Если мы выполним все предыдущие инструкции то, что должно произойти, если человек настоящий алкоголик?

3. Что может помочь вам привлечь внимание человека?

4. Если мы сделали хорошую работу по донесению вести о Проблеме, что должно произойти?

5. Какой вопрос этот человек должен задать?

6. Что нам нужно рассказать ему?

7. Что мы должны подчеркнуть?

8. Что нам делать, если он агностик или атеист?

9. Что он может сделать?

10. Какие две вещи должен быть готов сделать новичок?

(Комментарий: «духовные принципы» - это 12 Шагов)

(П) 11. Как мы должны говорить о нашей Программе?

12. Что нам не нужно делать?

13. Должны ли мы говорить с новичком о нашей Программе или о наших религиозных взглядах?

(П) 14. Что если кандидат в АА имеет религиозные знания и мнения? (2 предложения)

15. Что он захочет узнать?

16. К какой категории людей может относиться наш кандидат?

(Комментарий: Это напоминает нам, что «Вера без дел мертва»)

17. С чем должна сочетаться вера, чтобы она была действенной?

18. О чем мы не будем говорить с новичком?

19. На что вы должны обратить внимание новичка, если у него есть религиозные знания?

(Комментарий: Иметь веру и знать, что нужно делать и при этом не делать, не работает для алкоголиков!)

(Страница 91)

1. Чем может наш личный опыт быть полезным для новичка?

2. Должны ли мы популяризировать какую-либо религию или веру?

3-a. Чем мы пользуемся?

3-b. Являются ли эти принципы уникальными и нигде больше не встречающимися?

(П) 5. Можем ли мы теперь рассказать о Программе действий Анонимных Алкоголиков?

6. Какую идею нам нужно донести до новичка?

7. Кто выигрывает от вашей готовности нести весть Анонимных Алкоголиков?

8-a. Что мы должны пояснить новичку?

8-b. На что мы надеемся, неся весть АА?

10. Что является самым важным фактором для обретения трезвости?

11. Что мы должны очень четко объяснить новичку?

12-a. На что мы не должны обижаться?

12-b. Почему?

14-a. Как мы должны нести весть о выздоровлении?

14-b. Если мы будем нести весть о выздоровлении здраво, спокойно и внимательно слушая других, то каким будет результат?

16. Что может обеспокоить этого человека?

18. Это хорошо или плохо?

19. Почему?

(П) 20. Если новичок противится Программе, должны ли мы спорить с ним? (3 предложения)

21. Что мы должны рассказать ему?

(Страница 92)

1. Должны ли мы рассказывать новичку о Сообществе Анонимных Алкоголиков при нашей первой встрече?

2. Если новичок проявил интерес к Программе выздоровления, что мы должны дать ему?

(П) 3. Что мы не должны делать?

4. Что должен сделать кандидат в АА со всей той информацией, которую мы изложили ему?

5. Если наша беседа продлится дольше, чем мы ожидали, что нам нужно позволить сделать человеку?

6. Что нам делать, если новичок готов действовать прямо сейчас? (2 предложения)

7. К каким проблемам может привести поспешность?

8. Чтобы быть максимально эффективными в несении вести АА какое отношение к людям мы не должны проявлять?

9. Что еще нам никогда не нужно делать?

10. Что мы должны делать вместо этого?

11. Что мы должны предложить новичку?

12. Что нам нужно сказать человеку на этом этапе?

(П) 13. Если человек не заинтересован в Программе выздоровления, что нам нужно сделать?

14. Что может произойти, если мы оставим на время человека, который отказывается принимать помощь и почему?

(П) 15. Если человек искренне заинтересован в выздоровлении, что он должен сделать перед вашей следующей встречей?

16. Что сделает прочтение книги «Анонимные Алкоголики» для новичка?

17. Что мы, семья кандидата и его друзья не должны делать?

18. Что должно произойти, чтобы человек был успешен в выполнении Программы выздоровления?

(P) 19. Что нам нужно отнестись к тому, если человек думает, что есть другие способы решения проблемы?

(Страница 93)

1. Является ли Программа Анонимных Алкоголиков единственным путем для выздоровления алкоголиков?

2. Почему мы несем весть Анонимных Алкоголиков?

3. Чем должна закончиться первая встреча с кандидатом в АА? (2 предложения)

(П) 4. Должны ли мы расстраиваться, если человек не хочет выполнять Программу?

5. Что мы должны сделать вместо этого?

(Комментарий: Откуда у нас появилась идея, что мы должны сидеть на наших собраниях и ждать, когда новичок придет на них?)

6. Если мы продолжим нести весть АА другим алкоголикам, что произойдет?

7. Как многие из нас тратили время впустую?

8. Что произойдет, если мы оставим на время алкоголика, который не хочет принять Программу?

9. Почему мы не должны тратить свое время на тех людей, которые не хотят следовать Программе?

10. Был ли один из Первых 100 алкоголиков удачливым в первое время несения вести?

(Комментарий: Этим человеком был Билл Уилсон.)

11. Что по его словам произошло бы, если бы он тратил свое время на тех людей, которые не хотят следовать Программе?

(Комментарий: Сейчас нам дадут четкие инструкции того, что нам делать во время второго визита)

(П) 12-a. Что должен сделать этот человек?

12-b. Что он должен быть готов сделать?

(Комментарий: Откуда вообще пошло это утверждение: «Просто ходи на собрания и не пей! И у тебя все будет хорошо!»? Или что еще хуже: «Ходи на 90 собраний за 90 дней!»? Авторы Большой книги, в самом начале своей трезвости выполнили 12 Шагов и выздоровели от алкоголизма. Они не тратили время на постоянные разглагольствования о выздоровлении)

14. Что вы можете дать вашему протеже?

(Комментарий: Обратите внимание, что Большая книга основана на опыте и знаниях ее авторов. Нам говорят, что когда мы станем Спонсором нового человека, мы можем давать ему советы, рекомендации и указания, основанные на нашем личном опыте и Большой книге. Только Спонсор имеет привилегию и ответственность перед новичком за то, чтобы провести его по 12 Шагам. Все остальные члены АА должны ограничивать свои высказывания в адрес новичка до уровня рассказывания о своем опыте, силе и надежды)

15-a. Что вы должны сказать человеку, если он принял решение и готов выполнить 12 Шагов?

(Комментарий: Если вы имеете дело с настоящим алкоголиком, и до этой точки вы тщательно следовали всем инструкциям, то у вашего спонсируемого уже выполнен 1 и 2 Шаг. Как результат вашей помощи, он понял истинную природу алкоголизма (1 Шаг) и так как вы показали, что вы выздоровели, то вы дали ему надежду 2 Шага. Это то, что Билл сделал с Доктором Бобом вечером 12 мая 1935 года)

15-b. Что нам нужно делать, если человек хочет, чтобы его спонсировал кто-то другой?

(П) 17. Что делать если ваш спонсируемый разорен и у него нет работы? (2 предложения)

18. Что мы должны учитывать?

19. Что вы, возможно, захотите сделать?

(Страница 94)

1. Какими нам надлежит быть?

2. Какие два важных условия должны быть соблюдены?

3. Почему?

4. Что мы не должны позволять делать новичкам?

5. Если мы будем через чур опекать новичка финансовой и материальной помощью, что может произойти?

(П) 6. Если мы решили оказать материальную помощь новичку, в чем мы должны быть уверенны?

7. Почему мы так озабочены помощью другим?

8. Достаточно ли время от времени помогать другим?

9. Как часто мы должны быть готовыми помогать другим?

10. Какие неудобства для нас может создать наша готовность нести весть АА? (до конца параграфа)

(П) 11. Что мы редко делаем для алкоголиков?

12. Какие две причины такой линии поведения?

(П) 13. Что мы должны сделать для семьи, если алкоголик не хочет выздоравливать?

(Комментарий: Мы можем сделать 12 Шаг и принести весть о выздоровлении членам семьи. Для этого будет хорошо, если у нас будут координаты членов сообщества Ал-Анон)

14. Как мы должны относиться к семье алкоголика?

15. Что мы можем предложить для членов семьи?

(Комментарий: Опять же, мы можем сделать 12 Шаг членам семьи алкоголика)

16. Если они сами начнут выполнять Программу, то что может произойти?

(Страница 95)

1. Даже если алкоголик не протрезвеет, что произойдет с членами семьи, если они начнут делать Программу?

(П) 2. В чем не нуждаются алкоголики, которые готовы выполнить 12 Шагов?

3. Где находятся люди, которые просят у нас только деньги или другую помощь?

4-a. И тем не менее, что мы делаем?

4-b. Какое условие должен соблюдать новичок для того, чтобы мы помогали ему?

6. Является ли эта позиция нелогичной?

(П) 7. На какой вопрос мы должны ответить перед тем, как помогать другим чем-то кроме провождения их по Программе?

8. Почему это так важно?

9. Каким будут последствия того, что мы начнем сосредотачиваться на оказании материальной, а не духовной помощи?

10. К чему это приведет? (2 предложения)

11. Какой тяжелый урок получили многие из нас в своей трезвости?

(П) 12. Какую идею мы хотим донести в сознание каждого новичка?

13. Какое единственное условие для обретения трезвости?

(П) 14. Какие домашние проблемы могут грозить новичку?

15-a. Что сражу же должен сделать новичок для налаживания отношения с близкими?

15-b. Что он должен объяснить своим близким?

15-c. Что он должен начать делать?

18. Как должен новичок, вставший на путь выздоровления, относиться к ошибкам других людей?

(Страница 96)

1. Что должен продемонстрировать член АА перед окружающими людьми?

(Комментарий: Опять же, у нас Программа действий, а не слов!)

2. Чего должен избегать новичок?

3. Легко ли избегать споров и обвинений в адрес других людей?

4. Что произойдет, если мы сможем внести спокойствие и духовные принципы в нашу семейную жизнь?

5. А как на счет очень резких людей?

6. Что начнет постепенно происходить?

7. Какие позитивные изменения произойдут?

(П) 8. Что происходит, когда алкоголики начинают тщательно следовать Программе?

9-a. Когда это произойдет?

9-b. Какое условие должно соблюдаться?

10. Всегда ли мы можем держать высокую духовную планку?

11. Что мы должны сделать немедленно, если принесли ущерб другому человеку?

(П) 12. Как нам следует поступать, если супруги развелись или не живут вместе?

13. В чем мы должны быть уверенными при начале отношений?

14. Что должна понимать и принимать жена?

15-а. На чем должны строиться их отношения?

15- b. Почему?

17. Что это будет означать?

18. Что иногда лучше всего сделать?

19. Какие правила действуют в этом вопросе?

20. Что должен делать алкоголик на каждодневной основе?

21. Что станет очевидным для обоих супругов, если они вместе буду делать Программу?

(П) 22. От чего не зависит выздоровление алкоголиков? (2 предолежния)

23. Что иногда происходит?

(Страница 97)

1. Что должен помнить каждый член АА?

2. От чего зависит наша трезвость?

3. Что говорит нам наш опыт?

4. Что еще показывает наш опыт?

(П) 5. Что вы должны делать вместе со своим спонсируемым?

6. Если вы оба будете тщательно делать Программу, то что произойдет?

7. О чем свидетельствует опыт выздоровевших алкоголиков?

8-a. Что произойдет с нами и нашей жизнью, если мы будем следовать руководствам нашей Высшей Силы?

8-b. Что не является препятствием для новой жизни?

(П) 10. Что мы не должны делать ни в коем случае, работая с новичками?

11. Почему?

12. Что вы должны разъяснить семье вашего спонсируемого?

13. Что не должна делать семья?

14. Что вы должны объяснить членам семьи вашего спонсируемого?

15-а. Что вы должны помочь им увидеть?

15- b. О чем мы должны попросить семью нашего спонсируемого?

(П) 17. Что нам нужно сделать, если у нас самих были проблемы дом?

18. Чего вы можете добиться таким способом?

19. Является ли ваш личный опыт ценным для решения проблем вашего спонсируемого?

(Примечание – «Если мы находимся в хорошей духовной форме, мы можем делать все то, что не рекомендуется делать алкоголикам»)

(П) 20. Что мы можем делать, если мы находимся в хорошей духовной форме?

21. Что думают о нас люди, которые не знают правду об алкоголизме и выздоровлении от него? (очень длинное предложение)

(Страница 98)

1. Что показывает наш опыт?

(П) 2. Что мы делаем каждый день?

3. Что не так с алкоголиком, который не может иметь дело с ситуациями или местами, где может присутствовать алкоголь?

4. В чем проблема таких людей?

5-a. Какой тогда единственный шанс на трезвость у таких людей?

5-b. Кто может разрушить этот план?

(Вопрос: Ты когда-нибудь пытался лечить алкоголизм «географическим методом»? Пытался ли ты переезжать с места на место? Менять работу и т.д.? Какой был результат?)

7. Подпишутся ли члены Ал-Анон под последнее утверждение?

(П) 8. Во что мы, выздоровевшие алкоголики, верим?

9. Что происходит, когда алкоголик старается спрятаться от алкоголя?

10. Является ли это наши опытом или это наше мнения?

11. Какой был результат?

(П) 12. Какое правило мы соблюдаем?

13. Что включает в себя это утверждение?

14-a. Считают ли потенциальные члены Ал-Анона, что это хорошая идея?

14-b. О чем свидетельствует наш опыт?

(П) 16. Какое очень важное ограничение мы выработали для себя? (3 предложения)

(Страница 99)

1. Стоит ли нам бояться за свою трезвость, если у нас есть веские причины для похода на какое-то мероприятие, и мы находимся в хорошей духовной форме?

2. Какой выбор всегда есть у нас?

3. В каких двух вещах мы должны быть уверенны?

4. Какие должны быть наши мотивы, если мы решим пойти в место, где люди пьют?

5. Если мы не уверены в своей духовной форме, на что нам лучше потратить свое время?

(Комментарий: Обратите внимание когда нам даны эти предложения. Мы должны выполнить Шаги и начать спонсировать других людей прежде чем возвращаться к «нормальной» жизни)

(П) 6. Как нам не нужно сидеть на таких мероприятиях, если мы попали на них?

7. Если мы попали на такое мероприятие, то что нам нужно делать?

8. Как нам себя вести, если это деловая встреча?

9. Если нас приглашают покушать в месте, где есть алкоголь, как нам следует себя вести?

10. Должны ли мы требовать, чтобы другие люди менялись?

11. Должны ли мы объяснить нашим друзьям, что такое алкоголизм?

12. Как люди реагируют, когда мы рассказываем правду о себе?

13. Что мы делали, когда мы употребляли алкоголь?

14. Что мы должны делать сейчас?

(Примечание – «Ваша работа теперь быть там, где вы можете принести наибольшую пользу другим, поэтому идите туда, где вы нужны.»)

(П) 15-a. Какая наша новая работа?

15-b. Что мы должны делать не колеблясь?

17. Чего нам не следует бояться, если мы выздоровели от алкоголизма и несем весть о выздоровлении другим алкоголикам?

18. Если мы будем делать Программу и нести весть о выздоровлении другим алкоголикам, что сделает Бог со своей стороны?

(П) 19. Держим ли мы алкоголь дома?

20. Какая самая веская причина, чтобы алкоголь присутствовал в доме?

21. Что делают некоторые выздоровевшие алкоголики?

22. Как думают другие выздоровевшие алкоголики?

23. Какая должна быть наша позиция по этому вопросу?

(Страница 100)

1. Если у нас какое-то строгое правило на это счет?

(П) 2. Что мы не должны делать?

3. О чем свидетельствует наш опыт?

4. Что важно услышать от нас тем новым алкоголикам, которые приходят в АА?

5-a. К какому результату может привести нетерпение?

5-b. Как можно по другому назвать нетерпение?

7. Что не хотят слышать умеренно пьющие люди?

(П) 8-a. Какая надежда есть у нас, как у Сообщества?

8-b. Какое наше поведение может свести к нулю наши попытки помочь другим алкоголикам?

10. Почему?

(П) 11. Кто создал наши проблемы?

12. Чем был алкоголь?

13. Что мы перестали делать?

Дата: 2018-09-13, просмотров: 1334.

12 3 4 5 Следующая ⇒