Упражнение: «Жизненные ситуации как игровые задачи»
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

 

Подумайте о той задаче или проблеме, которая сейчас встала перед вами. Это может быть как серьезная трудность, так и любое дело, пусть небольшое, но требующее от вас некоторых усилий.

Проанализируйте свои эмоции по отношению к нему. Оно вызывает вашу досаду, неприятие, переживания, беспокойство? Взглянув на него глазами Духа, вы сможете избавиться от этих эмоций и начать испытывать энтузиазм.

Посмотрите на эту задачу как на игровую ситуацию. Представьте, что вы – игрок, перед вами игровая доска, и вам нужно как можно эффективнее и успешнее решить эту задачу, чтобы пройти в игре дальше.

Важное правило: сохранять безусловную любовь и действовать во имя высшего блага – не только своего, но и других людей. Высшее благо состоит в развитии, следовании по пути Духа. Подумайте, какие действия вы можете предпринять ради этой цели, а какие действия явно будут не соответствовать этой цели.

Также подумайте, как вы можете наилучшим образом реализовать качества Духа в этом действии. Какие ваши качества нуждаются в тренировке, а какие – в изменении, чтобы соответствовать качествам Духа? Может быть, вам надо проявить себя как взрослый, ответственный человек, или подойти к делу творчески, или научиться состраданию, или стать решительнее, преодолеть апатию, или проявить подлинную заботу о самом себе, действуя в своих высших интересах, даже если обстоятельства против?

Также задайте себе вопрос: «Какое мое поведение наилучшим образом выразит мою Божественность, мою внутреннюю красоту?» Попросите Бога о помощи в поиске ответов. Заручитесь поддержкой Духа – и смело ступайте на игровое поле, ничего не бойтесь, действуйте, как подсказывает сердце, как диктуют ваша внутренняя красота и чувство собственного достоинства.

 

Упражнение: «Вся планета – территория комфорта»

 

Останьтесь наедине с собой в спокойной, комфортной обстановке. Мысленно перенеситесь в самое приятное и комфортное для вас место, где вам хорошо, где вы чувствуете себя в безопасности. Но сосредоточьтесь не на восприятии этого воображаемого места, а на своих внутренних ощущениях. Если вам спокойно и комфортно, значит, вы чувствуете себя как дома. И этот дом – внутри вас. Вы можете в любой момент воспроизвести эти ощущения пребывания в доме, среди родных и любящих существ, в уютной, приятной обстановке. Это и есть ощущение Божественного дома, в котором вы окружены вашей любящей Божественной семьей.

Если вы ощущаете это комфортное место как область внутри определенных границ, представьте, что вы отодвигаете эти границы, чтобы вместить в зону вашего комфорта как можно больше территории окружающего мира.

Представьте, что энергетическое поле вашей зоны комфорта охватывает не только весь ваш дом, но и всю улицу. Представьте, что улица тоже стала частью вашего комфортного мира. Если вы ощущаете себя как дома в своем внутреннем пространстве, вам не трудно будет ощутить себя как дома, то есть в комфорте и безопасности, и в более широком пространстве.

Привыкнув к этому ощущению, мысленно распространите зону комфорта на более широкий район, включающий уже много улиц и кварталов. Привыкнув к этому ощущению, еще дальше отодвигайте границы вашей зоны комфорта – до пределов города, затем страны, континента и, наконец, всей Земли.

Не спешите, останавливайтесь на каждом этапе на столько времени, сколько вам нужно, чтобы привыкнуть к новым ощущениям. Когда вы расширите вашу зону комфорта до пределов планеты, вы поймете, что в любом уголке земного шара можете ощущать себя как дома.

Это так и есть – вы в самом деле дома, где бы вы ни были, потому что ваш Божественный дом всегда и везде с вами! И вы можете принести его с собой в любую точку Земли.

Запомните это ощущение и вспоминайте его каждый раз, когда у вас возникнет страх перед новой, дискомфортной ситуацией. Вспомните о том, что вашу зону комфорта вы всегда носите в себе и в любой момент можете распространить ее на любое место и любую ситуацию.

 

 

                          заключение

 

Хранители: Мы хотим, вам, над помнить, что вы живёте в удивительное время. Не откладывайте Жизнь, на потом. У вас в руках уникальная связка ключей Творения для всех уровней Игры, физической и не физической, повседневного дня, снов, астрала, второго внимания... Но они открывают, только двери тогда, когда вы их применяете на опыте. У вас есть все потенциалы, построить возможности, создать ту Жизнь о которой вы Мечтали в месте со своей Большой Перспективой…

Доверяйте своему опыту. События не закоснели в непо­движности; каждое событие, если его изучать и исследовать вновь и вновь, набирает смысл и значение в синхронном времени. Всегда просите, чтобы перед вами предстала конеч­ная цель всякого события, а также решения, позволяющие исцелить ситуацию. Это касается также снов и опыта во втором внимании.

Дата: 2018-11-18, просмотров: 413.