Начальная поза фиксируется в течение 3–5 секунд, затем включается музыка. Конечная позиция фиксируется не менее 2 секунд и не более 4 секунд
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

                                                                11. Критерии «Pole Sport»

11.1 «Pole Sport »–упражнения, выполняемые на снаряде в виде вертикальной перекладины, диаметром 42 мм, высота которой не менее 3,5 м ,закрепленной с двух сторон жесткой сцепкой.

11.2 Во время выступления на Чемпионате участником должны быть использованы два снаряда - статичный и динамичный.

11. 3 Переход между снарядами - применяется только в номинации «Pole Sport ».
Переход может включать любые упражнения и комбинации разнообразных элементов, с помощью которых спортсмен переходит от одного пилона к другому. Допускается только 1 переход.

11. 4 Упражнениями в партере являются акробатические элементы и соединения, прыжки, равновесия, повороты, махи ногами, движения хореографического характера, элементарные движения частями тела и позы, выполненные в партере, а также любые иные ритмично выполненные связанные элементы. Данное определение дает возможность выполнения во время работы в партере любых элементов и композиций (необязательно гимнастических или акробатических) и будет оцениваться судьями по критериям слаженности, ритмичности и чистоты, выполняемые в партере без использования снаряда

11.5 Начало и окончание выступления должно содержать логически выдержанную точку в партере, соответствующую соревновательной программе атлета и музыкальному сопровождению.

11.6 Начинающие «Pole Sport »

Трюковая программа состоит из базовых простых зацепов, висов, стоек и шпагатов. Допускаются простые (элементарные) соскоки (не прыжки) с пилона на пол. Прыжки, перевороты, сложные соскоки и обрывы с полной высоты снаряда не допускаются. Стойки выполняются в положении параллельно пилону, разножка. Хват прямой/твист. Заходы в стойки осуществляются с фиксацией ног на пилоне, либо с положений тела, позволяющих начинающему участнику зайти в стойку ( китайский шпагат, крыло бабочки, бочка). Элементы выполняются последовательно без отрыва от снаряда. Допустимо по одному спуску (не считая спуска для партера).
Программа составляется из элементов на гибкость и баланс и силу
Партер содержит простые акробатические трюки.

11.6.1 В программе должны выполнить минимум 3 элемента на динамическом и 3 элемента на статичном пилоне, 1 крутку на динамическом пилоне и 1 крутку на статичном пилоне,в одну связку

11.6.2 Удержание (фиксация) «точки» в упражнении не менее 3 секунд.

11.6.7 . Любители «Pole Sport »
Трюковая программа содержит более сложные балансы, стойки и бланши. Допускаются перевороты с пола, и прыжки с 1/3 снаряда относительно пола.
Сложно координационные и балансовые шпагаты и стойки допустимы к выполнению с пола, либо ведут к схождению на пол.
В категории любители не допускаются силовые и инерционные заходы в стойки с середины снаряда. Программа составляется из элементов на силу, баланс, гибкость, включая не сложную координацию.
Элементы делаются последовательно без отрыва от снаряда и касания пола от 4 элементов. Допускаются сложные балансы и висы, сложнокоординационные движения.
Два силовых или инерционных захода с пола.
Программа составляется из элементов на силу, баланс, гибкость, координацию, включая силовые заходы в воздухе.
Элементы выстраиваются последовательно от 4-5, без касания пола.

11.6.8 Любители «А»
В программе должны выполнить минимум 3 элемента на динамическом и 4 элемента на статичном пилоне ( в одну связку) 1 крутку на динамическом пилоне и 1 крутку на статичном пилоне

11.6.9. Любители «В»
В программе должны выполнить минимум 4 элемента на динамическом и 5 на статичном пилоне (в одну связку), 2 крутки на динамическом пилоне и 1 крутку на статичном пилоне

11.6.10 Удержание (фиксация) «точки» в упражнении не менее 3 секунд.

11.6.11 Профессионалы /Элит «Pole Sport »
Силовые заходы с середины пилона от 2х раз
Элементы на баланс, гибкость, силу и координацию (перевороты, перехваты).
Трюковая программа и партер не ограничена сложностью и разнообразием элементов.
Программа составляется из элементов на силу, баланс, гибкость, включая силовые заходы в воздухе и их комбинации, а также сложнокооординационные комбинации.
Программа выполняется последовательно без касания пола.
Касание пола допустимо для исполнения

11.6.9. Любители «В»
В программе должны выполнить минимум 4 элемента на динамическом и 5 на статичном пилоне (в одну связку), 2 крутки на динамическом пилоне и 1 крутку на статичном пилоне

11.6.10 Удержание (фиксация) «точки» в упражнении не менее 3 секунд.




















Дата: 2019-05-28, просмотров: 166.