Основные успехи и неудачи, которые происходили в моей жизни до момента разработки плана личной жизни и карьеры, я изобразила графически, построив «кривую» своей жизни. Это хороший способ взглянуть на себя со стороны.
Возраст, лет
2 – 7 лет | |
Посещение детского сада | |
7 – 10 лет | |
Начало обучения в школе | |
Посещение музыкального кружка | |
Хорошая успеваемость | |
Периодические осложнения отношений с коллективом | |
11 – 16 лет | |
Поездки в детские лагеря | |
Занятия бальными танцами | |
Прекращение занятий бальными танцами | |
Участие в различных олимпиадах | |
Непосредственное участие в жизни класса, устроение классных вечеров | |
Незначительное снижение успеваемости | |
Окончила музыкальный кружок по классу игры на баяне | |
Повышение успеваемости | |
Уважение преподавателей | |
Периодические осложнения отношений с коллективом | |
16 – 19 лет | |
Начало формирования собственного мировоззрения | |
Посещение курсов «Пользователь ПК» | |
Увлечение хип-хоп культурой | |
Средняя успеваемость | |
Занятия аэробикой | |
Участие в школьной самодеятельности: театральный кружок, КВН | |
Не очень хорошие отношения с родителями | |
Поездка в Москву на летние каникулы | |
Улучшение отношений с родителями | |
Посещение подготовительный курсов в АГТУ | |
Прохождение централизованного тестирования | |
Плохие результаты по итогам централизованного тестирования | |
Сдача единого государственного экзамена на хорошие оценки | |
Окончание школы | |
Сдача вступительных экзаменов в АГТУ на 10 баллов | |
Поступление в АГТУ на специальность «Менеджмент организации» с первого раза на бюджетной основе | |
Получение всех зачетов вовремя | |
Проблемы с высшей математикой | |
Неполучение стипендии | |
Сдача экзаменов на хорошие оценки | |
Получение стипендии | |
Уважение среди одногруппников | |
Сдача экзамена по высшей математике на удовлетворительно | |
Неполучение стипендии | |
Работа в ООО «Зеленая дорога» | |
Нехватка времени | |
Рост уважения и популярности в трудовом коллективе | |
Проблемы со здоровьем | |
Занятия шейпингом в спортивном клубе | |
Периодические осложнения в коллективе | |
Увольнение с работы по собственному желанию | |
Позвали обратно на эту же работу | |
Смерть родственника | |
Ощущение необходимости учиться, чтобы двигаться дальше | |
Разработка плана личной жизни и карьеры |
На «кривой» своей жизни я отобразила наиболее важные вехи в моей жизни: и успехи, и неудачи. Все они были хаотичными. Но все-таки успехов было больше и запланированных, и случайных. Но запланированные успехи лучше, поскольку они управляемы и случаются чаще, а случайные успехи труднопрогнозируемы и редки, и поэтому лучше стремится к запланированным. Моя цель – взять под личный контроль происходящие события.
Расчет личного капитала времени.
При постановке цели на предстоящий планируемый период необходимо знать, на какой отрезок времени планировать достижение конкретных результатов как в плане личной жизни, так и карьеры.
Итак, рассчитаем личный капитал времени.
Исходные данные для расчета капитала времени
Показатель | Условное обозначение | Значение |
Возраст, лет | ВЛ | 19 |
Пенсионный возраст, лет | ВП | 50 |
Число календарных дней в году | NK | 365 |
Число рабочих дней в году | NP | 250 |
Продолжительность рабочего дня | ТЧ | 8 |
Число свободных часов в течение рабочего дня | ТС | 3 |
Число выходных дней | NB | 115 |
Число свободных часов в течение выходного дня | NC | 10 |
Капитал личного времени КЛ состоит из капитала рабочего времени КР и капитала свободного времени КС:
КЛ = КР + КС
Капитал рабочего времени определяется как:
КР = ( ВП – ВЛ) * NP* ТЧ = (50 – 19) * 250 * 8 = 62 000 ч.
Капитал свободного времени:
КС = (ВП – ВЛ) * NР * ТС + ( ВП – ВЛ) * NВ * NС = (50 – 19) * 250 * 3 +
+ (50 – 19) * 115 * 10 = 58 900 ч.
Капитал личного времени:
КЛ = 62 000 + 58 900=120 900 ч.
Расчеты показывают, что я располагаю ограниченным ресурсом времени. В моем распоряжении всего 59 тысяч часов свободного времени. Гораздо больше времени (62 тысячи часов) уходит на работу и учебу.
Что можно совершить за 62 тысячи часов? Все зависит от того, какие цели я преследую. Это можно установить методом инвентаризации целей, т.е. разобраться в том, чего я желаю.
Инвентаризация целей.
Дата: 2019-05-28, просмотров: 247.