Построение «кривой» своей жизни
Поможем в ✍️ написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Основные успехи и неудачи, которые происходили в моей жизни до момента разработки плана личной жизни и карьеры, я изобразила графически, построив «кривую» своей жизни. Это хороший способ взглянуть на себя со стороны.

 

 

Возраст, лет

2 – 7 лет

  Посещение детского сада

7 – 10 лет

  Начало обучения в школе
  Посещение музыкального кружка
  Хорошая успеваемость
Периодические осложнения отношений с коллективом  

11 – 16 лет

  Поездки в детские лагеря
  Занятия бальными танцами
Прекращение занятий бальными танцами  
  Участие в различных олимпиадах
  Непосредственное участие в жизни класса, устроение классных вечеров
Незначительное снижение успеваемости  
  Окончила музыкальный кружок по классу игры на баяне
  Повышение успеваемости
  Уважение преподавателей
Периодические осложнения отношений с коллективом  

16 – 19 лет

  Начало формирования собственного мировоззрения
  Посещение курсов «Пользователь ПК»
  Увлечение хип-хоп культурой
Средняя успеваемость  
  Занятия аэробикой
  Участие в школьной самодеятельности: театральный кружок, КВН
Не очень хорошие отношения с родителями  
  Поездка в Москву на летние каникулы
  Улучшение отношений с родителями
  Посещение подготовительный курсов в АГТУ
  Прохождение централизованного тестирования
Плохие результаты по итогам централизованного тестирования  
  Сдача единого государственного экзамена на хорошие оценки
  Окончание школы
  Сдача вступительных экзаменов в АГТУ на 10 баллов
  Поступление в АГТУ на специальность «Менеджмент организации» с первого раза на бюджетной основе
  Получение всех зачетов вовремя
Проблемы с высшей математикой  
Неполучение стипендии  
  Сдача экзаменов на хорошие оценки
  Получение стипендии
  Уважение среди одногруппников
Сдача экзамена по высшей математике на удовлетворительно  
Неполучение стипендии  
  Работа в ООО «Зеленая дорога»
Нехватка времени  
  Рост уважения и популярности в трудовом коллективе
Проблемы со здоровьем  
  Занятия шейпингом в спортивном клубе
Периодические осложнения в коллективе  
Увольнение с работы по собственному желанию  
  Позвали обратно на эту же работу
Смерть родственника  
  Ощущение необходимости учиться, чтобы двигаться дальше
  Разработка плана личной жизни и карьеры

 

На «кривой» своей жизни я отобразила наиболее важные вехи в моей жизни: и успехи, и неудачи. Все они были хаотичными. Но все-таки успехов было больше и запланированных, и случайных. Но запланированные успехи лучше, поскольку они управляемы и случаются чаще, а случайные успехи труднопрогнозируемы и редки, и поэтому лучше стремится к запланированным. Моя цель – взять под личный контроль происходящие события.

 

Расчет личного капитала времени.

При постановке цели на предстоящий планируемый период необходимо знать, на какой отрезок времени планировать достижение конкретных результатов как в плане личной жизни, так и карьеры.

Итак, рассчитаем личный капитал времени.

 

Исходные данные для расчета капитала времени

Показатель Условное обозначение Значение
Возраст, лет ВЛ 19
Пенсионный возраст, лет ВП 50
Число календарных дней в году NK 365
Число рабочих дней в году NP 250
Продолжительность рабочего дня ТЧ 8
Число свободных часов в течение рабочего дня ТС 3
Число выходных дней NB 115
Число свободных часов в течение выходного дня NC 10

 

       Капитал личного времени КЛ состоит из капитала рабочего времени КР и капитала свободного времени КС:                                     

КЛ = КР + КС

Капитал рабочего времени определяется как:

КР = ( ВП – ВЛ) * NP* ТЧ = (50 – 19) * 250 * 8 = 62 000 ч.

Капитал свободного времени:

КС = (ВП – ВЛ) * NР * ТС + ( ВП – ВЛ) * NВ * NС = (50 – 19) * 250 * 3 +

+ (50 – 19) * 115 * 10 = 58 900 ч.

Капитал личного времени:

КЛ = 62 000 + 58 900=120 900 ч.

Расчеты показывают, что я располагаю ограниченным ресурсом времени. В моем распоряжении всего 59 тысяч часов свободного времени. Гораздо больше времени (62 тысячи часов) уходит на работу и учебу.

Что можно совершить за 62 тысячи часов? Все зависит от того, какие цели я преследую. Это можно установить методом инвентаризации целей, т.е. разобраться в том, чего я желаю.

Инвентаризация целей.

Дата: 2019-05-28, просмотров: 217.