ЭФФЕКТИВНА ЛИ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Поможем в ✍️ написании учебной работы

Имя

Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Нажимая кнопку "Продолжить", я принимаю политику конфиденциальности

Далее мы более детально обсудим как лечить этот недуг. Для лечения ИБС в фитотерапии применяется большой арсенал методик. Они направлены на укрепление и улучшение работы миокарда, а также снижение уровня холестерина и разжижение крови. Конечно, народные способы лечения не способны растворить уже имеющиеся бляшки, однако они способны замедлить процесс их роста и тем самым свести к минимуму вероятность закупорки сосудистого русла.

Безопасные методы лечения ИБС:

1. Настой из чеснока. Это растение способствует расширению сосудов и увеличении амплитуды сокращения. Употребление чеснока ускоряет обмен веществ и способствует выведению из организма токсинов и холестерина. Для приготовления настоя на основе чеснока необходимо взять растение и измельчить его при помощи блендера до кашицеобразной консистенции. Затем в измельченный чеснок добавить эквивалентное количество меда и полученную массу поместить в темное, прохладное место на 7 дней. Полученное лекарство необходимо принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды утром, в обед и вечером. Людям имеющим это заболевание стоит отказаться от лечения чесноком поскольку он повышает давление.

2. Отвар из вереска используют в лечении больных с нарушением сердечного ритма. Для приготовления лекарства необходимо взять 50 грамм травы залить 2-мя стаканами кипятка. Полученный отвар настаивают в течение суток. Отвар с вереска добавляют по 3 столовых ложки в чай. От лечения отваром из вереска следует отказаться людям с патологическими процессами в желудочно-кишечном тракте.

3. Настой плодов боярышника. Для приготовления раствора необходимо взять 1 столовую ложку сушенных плодов растения и залить 1 стаканом горячей кипяченой воды. Настой пьют за 30 минут до приема пищи по 15-20 мл.

Если у человека случаются частые приступы стенокардии, то в настой можно добавить пустырник. Для того чтобы приготовить настой необходимо взять 6 столовых ложек плодов боярышника и 6 столовых ложек травы пустырника. Употреблять лекарство необходимо 3 раза в день по 1 стакану. Не рекомендовано проводить длительное лечение настоем плодов боярышника поскольку он может приводить к брадикардии и вызывать спазмы кишечника.

4. Смесь плодов боярышника, цветов ромашки и травы пустырника. Этот растительный сбор способствует восстановления кровообращения. Для приготовления раствора необходимо взять 50 грамм растительной смеси и залить 2-мя стаканами крутого кипятка. Полученное лекарство настаивать в течении трех часов, а затем процеживают. Настой необходимо принимать по 2 столовых ложки за 30 минут до употребления пищи. Этот народный рецепт помогает укрепить сосуды и нормализовать артериальное давление.

5. Травяной сбор от ишемии и болей в области сердца. Для его приготовления потребуется взять: 15 грамм травы мелисы, 15 грамм корня валерианы, 10 грамм зерен тмина, 10 грамм травы барвинка, 20 грамм плодов боярышника и 30 грамм омелы. Полученную смесь заливают горячей кипяченной водой и настаиваю 2 часа. Полученный настой пьют по 1 стакану утром и вечером.

6. Для профилактики болезни идеально подходит отвар из зерен овса. Для приготовления раствора берут 50 грамм зерен овса и заливают 2-мя стаканами воды, затем ставят на огонь и доводят до кипения. Полученный отвар настаивают 3 часа. Затем в него необходимо добавить 50 грамм корней девясила и вновь поставить на огонь. Отвар из овса и девясила довести до кипения и поставить настаиваться на 3 часа. Полученный раствор процеживают. Затем в полученную смесь добавляют 50 грамм меда. Лекарство принимают по 100 мл за 30 минут до еды. Лечение ИБС проводят курсами.

ПИТАНИЕ БОЛЬНЫХ ИБС

При ишемической болезни сердца следить очень внимательно следить за питанием. В еде должны содержаться все необходимые витамины и минералы. Медики рекомендуют соблюдать диету где соотношение белков, жиров и углеводов составляет 1:1:4. При этом необходимо употреблять сложные углеводы. Они в больших количествах содержатся в овощах и фруктах. Людям страдающим ишемической болезнью сердца необходимо постараться как можно меньше употреблять жареных, мясных, жирных, высококалорийных и мучных продуктов.

Если у человека ишемия сердца, то в его питании должны быть в больших количествах овощи, фрукты (яблоки, абрикосы, виноград), мед, орехи, ламинария, морепродукты и сухофрукты (чернослив, курага, изюм). Кроме того, рекомендуется ежедневно перед употреблением пищи употреблять пшеничные отруби. Укрепить сосудистую стенку поможет творог.

В отличие от сметаны он не содержит холестерина и прочих ненужных веществ.

Не стоит забывать о мясе. В питании обязательно должна присутствовать телятина и курятина. Также необходимо употреблять рыбу и морепродукты. Ароматные специи не только придадут приятный вкус и аромат блюдам, а и будут очень полезными. Заправлять салаты следует растительным нерафинированным маслом.

Перечень продуктов от которых придется отказаться или свести их употребление к минимуму:

· жирные сорта мяса (свинина, баранина, утятина);

· сливочное масло, маргарин;

· колбасные изделия;

· пищу содержащую кофеин (шоколад, кофе, какао);

· фастфуд;

· высококалорийные кондитерские изделия (жирный крем);

· пищу содержащую яичный порошок (бисквиты);

· сметану и сливки;

· майонез;

· тушенку.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА

Для того чтобы предупредить появление и развитие ишемической болезни необходимо регулярно заниматься спортом. Высокую эффективность в лечении и профилактике недуга оказывают занятия бегом, езда на велосипеде и плаванье.

Лечебная физкультура показана всем больным. Комплекс упражнений должен подбираться с учетом состояния здоровья пациента. В тяжелых случаях занятия лечебной физкультурой должны проходить под руководством инструктора. Больным ИБС необходимо регулярно заниматься дыхательной гимнастикой.

ПРОФИЛАКТИКА ИБС

В большинстве случаев чтобы не допустить развитие ИБС необходимо придерживаться здорового способа жизни. Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы состоит из:

1. Лечебной физкультуры и занятий спортом. Укрепить сердечно-сосудистую систему поможет плаванье.

2. Правильное распределения труда и отдыха.

3. Овладения навыков психического контроля (медитации, аутотренинги).

4. Отказа от курения и принятия алкогольных напитков.

5. Контроля массы тела. Избыточный вес увеличивает нагрузку на работу сердечно-сосудистой системы.

6. Сбалансированного питания. Употребление пищи богатой витаминами С и Е.

7. Немедикаментозных средств, которые способны поддерживать и улучшать работу сердечно-сосудистой системы. Большую эффективность в профилактике возникновения ИБС показала калина, кожура лимона и зерна кардамона.

8. Контроль показателей артериального давления и наблюдение за сопутствующими заболеваниями.

ПРОГНОЗ

Лечение ишемической болезни сердца народными средствами эффективно только в том случае если человек ведет здоровый образ жизни. Длительное лечение народной медициной позволяет значительно улучшить самочувствие больного, уменьшить частоту и проявление приступов.

· Главная

· Здоровье

· Народная медицина

Оценка статьи:

(голосов: 3, средняя оценка: 5,00 из 5)