Беременные женщины всегда беспокоились. Тогда как беспокоящие их проблемы менялись через поколения, ибо гинекология и будущие родители открывали все больше из того, что имеет, а что не имеет влияния на хорошее состояние не родившегося ребенка. Наши бабушки, склонные верить в различные предсказания, верили, что если беременная женщина увидит обезьяну, то она родит ребенка похожего на обезьяну, или что если она ударится в живот, то от страха оставит на ребенке знамение в виде руки. Мы же склонны поверить в каждодневную порцию газетных и телевизионных сообщений (обычно также поражающих воображение, как и беспочвенных) и в результате мы имеем беспокойства: а воздух, которым мы дышим, загрязнен? А вода, которую я пью, безопасна? А моя работа или курение мужа, или чашка утреннего кофе, вредят здоровью моего ребенка? А как с рентгеновским снимком зуба? Эти вопросы становятся источником беспокойства, что в свою очередь приближает к нервной беременности. Однако они могут стать опорой для действий, которые принесут эффект в облике здорового ребенка.

Алкоголь

«Тогда ты зачнешь и родишь сына; остерегайся с той поры и не пей вина и ни другого напитка хмельного», сказал ангел матери Самсона в Книге Судий. Счастливая женщина. Она могла начать заказывать минеральную воду тогда, когда её сын был только искоркой в глазе своего отца. Немногие из нас получают такое предупреждение о приближающейся беременности. И поэтому мы делаем много того, о чем потом жалеем, когда во втором месяце узнаем, что беременны. Например, несколько выпитых рюмок представляют самую частую проблему, с которой обращаются беременные пациентки во время первого визита. К счастью, это одна из проблем, о которой можно быстро забыть. Ибо не доказано, что несколько рюмок алкоголя в ранней стадии беременности могут оказаться вредными для зародыша. Недавние исследования показали, что женщины, которые в ранней стадии беременности выпили немного алкоголя, родили таких же здоровых детей, как и те, которые вообще не пили.

Однако же злоупотребление алкоголем во время беременности связано с проявлением отклонений у потомства. Это не будет неожиданным, если принять во внимание факт, что алкоголь проникает в кровь плода в той же степени, что и в кровь матери: каждая рюмка, выпитая беременной женщиной, делится с её ребенком. Поскольку удаление алкоголя из крови длится вдвойне дольше, чем из крови матери, ребенок может быть на стадии потери сознания, когда его мать начинает хорошо себя чувствовать.

Чрезмерное употребление алкоголя (повсеместно принятое как 5-6 рюмок вина, пива или чистого спирта в день) во время беременности может вызвать не только серьезные гинекологические осложнения, но также так называемый Алкогольный Комплекс Плода. Это состояние описано как синдром, продолжающийся всю жизнь; новорожденные появляются меньшими, с психическими и физическими осложнениями (особенно головы, лица, сердца, конечностей и центральной нервной системы), увеличивается смертность плодов. На протяжении жизни детей с этим комплексом наблюдаются проблемы со способностью делать выводы из собственных ошибок.

Курение

К счастью, нет никаких оснований, чтобы утверждать, что курение, даже начатое за 10 или 20 лет до беременности, будет иметь негативное влияние на плод. Однако доказано, что курение сигарет в период беременности, особенно после четвертого месяца, может увеличить риск осложнений в этот период. Это именно табак является одной из главных причин проблем, связанных с предродовым состоянием, таких как кровотечение из матки, выкидыш, досрочное отделение детского места, преждевременно лопнувший плодный пузырь или преждевременные роды. Доказано, что в США до 14% преждевременных родов – это результат курения табака.

Существуют также неоспоримые доказательства того, что курение сигарет будущей матерью влияет непосредственно на развитие ребенка в её лоне. Наибольшую угрозу представляет низкий вес при рождении. В высокоразвитых странах, как США, Великобритания одна треть новорожденных с низким весом является следствием курения сигарет их матерями. Этот низкий вес является главной причиной детских болезней и смерти ребенка перед, в процессе или сразу после рождения.

В общем, когда женщина курит сигарету, её ребенок закрыт в наполненном дымом лоне. Его сердце бьется чаще, он кашляет и давится, а самое плохое то, что в связи с недостатком доставляемого количества кислорода ребенок не в состоянии расти и развиваться так, как должен.

Будущие опасности

Разверни газету или включи телевизор или радио и у тебя будет огромный шанс услышать очередные донесения на тему риска беременности в наше время. Если верить средствам массовой информации, ожидающая ребенка мать не должна есть, пить, дышать или работать без того, чтобы подвергнуть плод потенциальной опасности. Для твоего покоя знай, что беременность никогда до сих пор не была такой безопасной, никогда в истории родов у детей не было лучшего шанса родиться живыми и в лучшем состоянии. Большинство угроз со стороны окружающей среды существует только теоретически, и они являются побочной частью всех осложнений, связанных с беременностью и родами.

Что должна сделать будущая мать? Прочитать о всех опасностях окружающей среды, отмеченных в этом разделе, удалить некоторые из них, научиться с ними жить, а что самое главное – смотреть на них с позиции здравой перспективы.

Такие факторы окружающей среды, которые не попадают под твой контроль, как: работа, во время которой ты сидишь напротив экрана компьютера, родной город, отравленный окисью углерода, подверженность отравляющим стокам, инсектициды – они имеют много меньшее влияние на твою беременность, чем факторы, остающиеся под твоим контролем. Это: пребывание в хорошей форме, нахождение под регулярным врачебным контролем, применение диеты, отказ от алкоголя, сигарет, не употребление лекарств, не рекомендованных врачом в момент, когда ты узнала, что беременна. Женщина, которая боится того, что было раньше, но постоянно курит по пачке сигарет в день, теряет цель. Было бы умнее, если бы она сконцентрировалась на тех факторах, которые определенно имеют влияние на состояние её ребенка, чем на боязни того, что наверняка не будет важным.

Во время беременности ты часто должна будешь принимать умные решения. Почти каждое из решений будет иметь влияние на здоровье твоего ребенка. Но неправильный выбор время от времени не является катастрофой – он изменит шансы незначительно. Если ты уже совершила пару небольших ошибок, которых нельзя исправить, забудь о них. Просто делай лучший выбор в дальнейшем. И помни – преимущество на стороне твоего ребенка.